In 'Happy Mom'onthult Tessa Heinhuis het geheim van de gelukkige mama mindset. In dit boek laat ze jou zien hoe je door het veranderen van je mindset een gelukkige moeder wordt, ondanks (of zelfs dankzij) alle veranderingen die het moederschap met zich meebrengt. Wat maakt een moeder van jonge, opgroeiende kinderen gelukkiger?
Tessa Heinhuis heeft jarenlang wetenschappelijk onderzoek gedaan en bundelt haar kennis en ervaring in dit boek. Het boek is gevuld met theorie, praktische tools en bijzondere verhalen over de groei die jij doormaakt als moeder.
Aardig boek om te lezen. Het blijft irritant lezen als auteurs te pas en te onpas Engelse woorden gebruiken in een tekst die verder in de Nederlandse taal is geschreven. Hoewel de teksten slordig zijn, is de inhoud prima. Ik werd tijdens het lezen een stuk ontspannender en het helpt mij om in de rest van het dagelijkse leven ontspannender te blijven, meer te genieten van het leven en bovenal echt aanwezig te zijn bij mijn kindje
Heldere stappen en logische aandachtspunten voor elke moeder. Niet altijd vernieuwend maar wel helpend. Aanrader, ook om af en toe even terug te pakken.