What do you think?
Rate this book
Пересобрать себя: Как восстановиться после психологической травмы и стать сильнее (Choose Growth: A Workbook for Transcending Trauma, Fear, and Self-Doubt)
- Авторы книги — известный психолог, ведущий «Психологического подкаста» Скотт Барри Кауфман и врач, исследователь позитивной медицины Джордин Файнгольд
- Укрепление надежной привязанности, установление здоровых границ, акцент на личностный рост, практику радикального самопринятия и многое другое
- Практические инструменты и упражнения, основанные на последних исследованиях в области позитивной психологии
- Максимум практики и полезной теоретической базы. Места для самостоятельного заполнения
О чем
Мы живем в эпоху непрекращающихся перемен, количество поводов для беспокойства растет день ото дня.
- Укрепление надежной привязанности, установление здоровых границ, акцент на личностный рост, практику радикального самопринятия и многое другое
- Практические инструменты и упражнения, основанные на последних исследованиях в области позитивной психологии
- Максимум практики и полезной теоретической базы. Места для самостоятельного заполнения
О чем
Мы живем в эпоху непрекращающихся перемен, количество поводов для беспокойства растет день ото дня.
319 pages, Kindle Edition
Published September 6, 2023
1 person is currently reading
8 people want to read
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
No one has reviewed this book yet.