A ansiedade é uma companheira cruel

by Milena Farias

Este não é um livro leve. Não é bonito. Não é poético.
Ele é feio, é pesado. Um soco no estômago.
Retrata fidedignamente como eu estava me sentindo. É sufocante. É duro.
Foram muitas lágrimas derramadas. Muitas crises atravessadas. Coração acelerado durante dias, o dia inteiro.
Minha casa parecia o pior lugar do mundo e o último para onde eu queria voltar.
Foi horrível admitir a derrota, foi horrível ter que ceder.
Mas seria muito mais horrível continuar sofrendo tanto.

Que sejamos corajosos.

ansiedade.

Genres: Poetry, Legal

135 pages, Kindle Edition

Published September 8, 2023

About the author

Autora dos e-books "Aquilo que eu nunca falei", de poesia, e "Desperta-me", romance, ambos disponíveis na Amazon.

Escritora no perfil @ aquiloqueeununcafalei do Instagram.

Reviews

[Tata, la Bruja · Rating 3 out of 5]

Um livro de poesias super rápido de ler. Mas não é leve. Pra quem tem ansiedade e outras questões, é fácil cair na profundidade de sentimentos que são descritos ali. Acompanhei o livro com um chá, à certa altura, pra acalentar o coração das lembranças. Gostei da última parte onde uma esperança cresce e tenta sair do poço das lamentações.

[Giselle · Rating 4 out of 5]

“respira fundo
aguenta firme
isso também vai passar
é uma fase 
um pequeno
insignificante
mas doloroso capítulo 
não é a vida inteira 
não é o livro inteiro 
puxa o ar
solta ele
continua respirando
fundo até passar”

Achei um livro bem cru, por ser de poesia a leitura é bem rápida e fluída, achei admirável como a autora usou sua dor e suas experiências e transformou em arte como uma forma de lidar com isso. Me identifiquei bastante com o livro, me senti entendida e isso foi reconfortante, uma boa leitura ❤️‍🩹

[Bela Carapinheiro · Rating 3 out of 5]

Gatilhos: pensar que deveria ter alcançado coisa que são metas comuns para pessoas com vidas calmas e lineares.

[Isaac Costa · Rating 4 out of 5]

Me identifiquei bastante com o livro... me fez escorrer algumas lágrimas que n saem com um livro qualquer.

[Mcarolrizzi · Rating 4 out of 5]

gostei, me identifiquei muito com alguns poemas sobre a trajetória dela com a ansiedade e sua trajetória de vencê-la.

[ana morais]

Frases escritas pela autora que revelam os seus estados de alma às vezes poemas às vezes frases soltas. Um turbilhão de emoções como altura mesmo diz montanha russa

[Lorena Ferreira · Rating 4 out of 5]

"eu sempre terei minhas palavras não importa o que aconteça"

Gostei bastante e me identifiquei com vários poemas.

Esse livro fala sobre vários assuntos, como ansiedade, amor, relacionamentos tóxicos, sonhos e decepções, tudo de uma forma muito visceral. A autora sabe descrever esses sentimentos e como colocá-los no papel e foi muito legal ver ela aos poucos começando a vencer a luta contra a ansiedade e os seus sentimentos negativos e como no final ela conseguiu se reerguer com ajuda da arte.

Algumas partes são um pouquinho repetitivas, mas eu gostei muito da maioria dos poemas e mesmo sendo um livro curtinho ele me tocou bastante.

Com certeza recomendo a leitura, principalmente para pessoas que sofrem de ansiedade e estão buscando entender melhor seus sentimentos e colocá-los em palavras.


"feita de exageros dos pés à cabeça
nada é pouco
nada é pequeno
nada é simples

queria ser um reservatório
de pólvora um tanto menor
porque as explosões são
normalmente
catastróficas"

Escrito em Novembro/2024.

[triz · Rating 3 out of 5]

3 ⭐️ ୧ ‧₊˚ 🍮 ⋅ ☆

ao menos, sabemos que não estamos sozinhos.

uma leitura rápida e poética, embora inegavelmente dolorosa. sinto que meu eu de cinco anos atrás teria se enxergado muito nessas páginas. quão esmagador é viver uma vida onde a ansiedade se torna sua constante companhia?

uma vida cheia de questionamentos intermináveis, inseguranças, coração acelerado e o peso de dores no peito. meu coração dói por cada alma carregando esse fardo tão pesado.