Jump to ratings and reviews
Rate this book

Ma première fois - Huit nouvelles pour changer les règles

Rate this book
C'est parfois brun.
Et odorant.
Et pas prévu.
Ou prévu...
Mais pas tant.

Les premières fois comme on ne vous les a jamais racontées. Sans filtre ni tabou.

On ne parle jamais vraiment de nos premières règles. De ce qui se passe réellement ans notre tête (et dans notre culotte !). Et si on se disait les vraies affaires ? Huit autrices vous racontent tout. Même le premier tampon qu'on enfonce trop loin. Ou pas assez. Ou pire : encore avec l'applicateur!

Unknown Binding

1 person is currently reading
127 people want to read

About the author

Geneviève Morin

3 books88 followers
Autrice, conceptrice-rédactrice, éditrice et co-animatrice du podcast littéraire Vraiment Litt. Maîtrise en littérature, fan d'Alien, mais surtout des p'tits fruits surettes.

Ratings & Reviews

What do you think?
Rate this book

Friends & Following

Create a free account to discover what your friends think of this book!

Community Reviews

5 stars
17 (22%)
4 stars
37 (48%)
3 stars
20 (25%)
2 stars
2 (2%)
1 star
1 (1%)
Displaying 1 - 19 of 19 reviews
Profile Image for Jessica Di Salvio.
Author 7 books72 followers
October 13, 2023
Bon… déjà les nouvelles étaient plus intéressantes que l’autre de la collection et j’ai tout autant aimé la diversité des récits.

Cependant, encore une fois, un peu déçue car j’appréciais un récit sur deux. Ma préféré est clairement celle de la jeune fille au corset orthopédique qui aide une camarade de classe. (Scusé je me souviens plus qui l’a écrit!). Et, malheureusement, Marie Demers remporte la palme de la nouvelle qui m’a fait grincé des dents. La vulgarité gratuite et non nécessaire m’a rebuté. Ce genre d’ouvrage est pour aider les jeunes, j’ai pas vu le but avec son histoire, désolée.

Mais, j’ai vraiment aimé les informations entre les récits et à quel point on met de l’avant la normalité des menstruations. C’est pourquoi je trouve intéressant que ce roman soit lu par les adolescents. Bon, c’est dommage que le livre soit rempli de références aux années 90 qu’ils comprendront pas, mais rendu là, je me dis qu’ils pourront quand même comprendre le thème essentiel de l’oeuvre.
Profile Image for Emilie | La prof de français.
1,110 reviews366 followers
September 17, 2023
Encore une fois, la Bagnole vise en plein dans le mille avec son collectif Ma première fois. Celui-là s’intéresse aux menstruations et est vraiment bien fait. On comprend que de nombreux tabous existent encore malheureusement autour des règles, mais qu’une belle solidarité règne entre les femmes. J’ai presque hâte (#not) que ma Romy soit plus vieille pour lui faire lire ce recueil. Une chose est sure, je me promets d’être plus accessible, ouverte et bienveillante que plusieurs mamans dépeintes ici!

J’ai beaucoup aimé les petits encadrés informatifs entre les histoires, j’ai même appris des trucs!
Profile Image for Maude Fleurent.
1,047 reviews128 followers
October 20, 2023
J’ai adoré les capsules d’informations sur les menstruations entre les différentes nouvelles.

La BD de Cathon m’a fait hurler de rire. C’était mon p’tit crush. Je dois avouer que la nouvelle de Marie Demers est celle qui m’a le plus déçue. Mais c’est les désavantages des recueil de nouvelles, on peut jamais tout aimé. J’ai trouvé ça drôle que le mot de la fin soit sur la menstrubation.
257 reviews4 followers
September 30, 2023
C’est une fulllll belle initiative et c’est libérateur de lire tant de petits récits ordinaires sur les menstruations. Ce qui m’a ennuyée c’est qu’on dirait que je cerne mal à qui ça s’adresse. Aux jeunes filles ? Si oui, pourquoi les références sont de mon époque ? Mettons, pourquoi la p’tite fille veut du linge de skate et qu’elle veut le nombril percé comme Britney ? Si on veut les interpeler pourquoi ne pas utiliser des référents qui leur appartiennent ? Le nouveau linge de skate, ça doit être le linge de friperie ?
Ça reste une lecture sympathique que je vais suggérer aux parents que je connais de «  laisser traîner » proche de leurs enfants. On gagne tous à en apprendre plus.
Profile Image for Mélissa Santerre.
86 reviews2 followers
October 15, 2023
J’ai ADORÉ ma lecture de ce recueil collectif sur les menstruations! J’ai hâte de pouvoir le lire avec mes filles pour les accompagner dans leur cycle menstruel. Je serais ouverte et bienveillante, c’est certain. 💝 Ensemble nous allons étendre tous nos inserts menstruels au soleil, laver nos diva-cup haha

J’espère pouvoir aussi accompagner d’autres adolescentes lors de cette première fois. Il faut briser les tabous et être fières d’être menstruées avec notre douleur, notre fatigue, notre flux🩸🧡 Allons chercher du confort, de la douceur, de l’air pur et des alliées! C’est beau la normalité de la vie!

J’ai également beaucoup aimé les encadrés informatifs sur les menstruations.

Bravo à toutes !

Pour une deuxième édition, j’ajouterais une nouvelle avec les culottes menstruelles et les inserts à changer;)
Profile Image for Valerie Martel.
265 reviews4 followers
November 24, 2023
Un recueil que j’aurais aimé lire adolescente, mais qui me réconforte même adulte. Il aura sa place dans ma bibliothèque de classe. 👩🏻‍🏫📚
Profile Image for Léonie Boudreault.
532 reviews28 followers
January 13, 2024
Excellent recueil de nouvelles! Toutes les nouvelles sont excellentes, drôles ou touchantes, bien écrites et nécessaires.
Profile Image for Jessica Legault.
138 reviews3 followers
April 14, 2024
J’aurais aimé pouvoir lire ce genre de nouvelles au début de mon adolescence! Bien contente que ce sois disponible pour les jeunes filles!
Profile Image for Shaynning - Libraire Jeunesse.
1,461 reviews33 followers
September 14, 2023
Incontournable Septembre 2023

On avait adoré le premier recueil de la maison La Bagnole sur les "premières fois" sexuelles, maintenant voici celui sur les premières menstruations!


Petite mise en contexte qui peut avoir sa pertinence: Au Québec, on a connu historiquement une période d'obscurantisme sur la question de la sexualité, et donc aussi sur la question de la puberté. Une époque où on ne parlait tout simplement PAS de menstruations, de contraceptions ou de sexualité. Être menstruée, c'était sale, c'était tabou. Imaginez un peu la terreur des jeunes filles qui devaient gérer des pertes sanguines sans avoir la moindre idée de ce qui leur arrivait, pour finalement apprendre que c'est le lot de près de la moitié des humains sur Terre? Imaginez une époque où on apprenait aux filles à craindre leur corps, en leur attribuant notamment la pression d'être chaste, exempte de masturbation ou pire, d'être la raison du péché de luxure des hommes? Ça ne fait pas si longtemps, au Québec qu'on en parle, de la sexualité et des menstruations. Les récits du présents recueil ont été élaborées par des femmes entre 35-45 ans, environ, donc leur adolescence se situe dans les années 1980-1990. Et même durant ces années, il y a eu des ratés, de fausses croyances, des idées reçues et un certain manque de détails importants sur la question des menstruations.


Donc, ici, l'idée est d'en parler, de donner la tribune a des personnages autobiographiques ou librement inspirés du vécu des autrices sur ce sujet. Avez-vous remarquez à quel point on n'entend à peine parler des menstruations dans les fictions des romans? Pourtant, une très large proportion de romans sont axés sur des héroïnes pubères. Les romans sur les vampires prendraient une toute autre dimension, d'ailleurs! Mais c'est quand même déconcertant qu'un aspect aussi naturel et universel que des menstruations soient aussi peu représentés dans la culture. Qu'à cela ne tienne!


Huit nouvelles, huit histoires différentes avec chacune leur humour, leur réalité et leurs enjeux. Certaines se heurtent à des complications matérielles ( souvent les tampons ou les serviettes) alors que pour d'autres, c'est toute la question de "devenir femme" qui rend anxieuse, une notion assez floue qui ne saurait se limiter qu'à la seule puberté. Il y a toute la dimension psychologique qui reste peu abordée cet enjeu précis. Avec les menstruations viennent aussi certains enjeux: la sexualisation du corps féminin, la contraception ( qui repose encore beaucoup sur les femmes) , les douleurs ( notamment le syndrome prémenstruel) et même le rapport à la norme ( notamment les filles hâtives et tardives sur leurs règles).

À travers le recueil, vous trouverez deux éléments supplémentaires: D'abord, des petites phrases ou expressions entourant les menstruations, tels que "avoir ses ourses", "les anglais débarquent", "être indisposée", "avoir ses règles", etc. Certaines expressions peuvent dater quelque peu et sont peut-être très propres au Québec. Ensuite, on retrouvera de petites chroniques courtes sur des croyances, des faits historiques ou de vieilles fausses nouvelles sur les menstruations. Si elles font souvent rire, elles marquent aussi l'ampleur de la m.connaissance du sujet, à travers les âges, mais aussi à travers les cultures. Et sans trop m'étonner, il y avait et y a encore beaucoup de négativité autours des menstruations.

Voici les infos exhaustives sur chacune de ces nouvelles:

Avec Julie Champagne, [ Les parapluies] il est question de devenir "parapluie", un code secret qu'avait les filles pour désigner les menstruations. Dans cette nouvelle, la jeune fille est encore en 5e année primaire (10-11 ans) quand elle devient menstruée. Ça la choque, d'abord parce que son sang est brun ( et non rouge) et qu'elle ne comprend pas trop ce que ça implique, en fait. Quand sa mère la rejoint pour lui expliquer que "ton corps peut faire des bébés", "tu es devenue une femme" et autres joyeuses vérités, elle ne sent pas du tout prête à devoir gérer tout ça. Surtout que son corps ne lui semble pas devenue si " femme" que ça. Et puis, au fond, tant pis, si elle ne sent pas encore prête à "devenir ado", ça ne la regarde qu'elle!

Avec Carolanne Faucher [ Sundae au fraises], une joueuse de soccer, Jen, en pleine routine de match se fait demandé un tampon par une joueuse qui se fait surprendre par ses menstruations. Jen est la dernière dans le vestiaire, mais n'ayant jamais eu ses règles malgré ses seize ans, elle n'a pas de protections. Sa mère lui a bien laissé une "trousse de secours", mais il s'agit d'une énorme serviette sanitaire très épaisse. S'en suit tout un branle-bas de combat pour trouver des tampons dans le casier d'une autre joueuse. Si Sab est rassurée d'avoir pu compter sur Jen, celle-ci se fait rassurer qu'en à son absence de menstruations: Ça finira bien par arriver un jour, d'ici là, autant en profiter!

Avec Stephie Mazunia [ Au secours, je vais mourir!], nous sommes au Burundi, en Afrique. Une jeune fille découvre qu'elle saigne en allant aux toilettes ( elle a cru s'être fait un peu pipi dessus) et pense donc qu'elle doit aller à l'hopital. Heureusement, son père la rassure en arrivant à l'école pour venir la chercher en lui expliquant qu'il s'agit d'un signe de puberté chez les femmes. En voulant bien faire, il lui a acheté des protections, mais plutôt qu'une serviette sanitaire normale, il lui achète les protections très épaisses pour les femmes ayant accouché. Ça bien rire sa "tante", d'ailleurs. Après un rituel ( à la science questionnable), voilà que sa maman lui explique que si elle "touche un garçon" elle tombera enceinte que les menstruations sont un écho de la douleur d'un accouchement. Notre héroine met alors une croix sur l'un et l'autre. Bien sur, elle ne peut pas éviter tous les hommes et garçons indéfiniment! Heureusement, la maman corrige le tir en lui signifiant qu'il faut un rapport sexuel pour tomber enceinte. Enfin, avec l'anecdote de la piscine, il est question du tampon, qui "dévierge" les filles ( faux) et aussi de comment l'utiliser, ce qui se solde en multiples problèmes du fait de ne pas avoir comment l'utiliser correctement. La nouvelle se clôture sur la difficulté des filles burundaises de se procurer des commodités sanitaires et le manque d'explication autours des menstruations, ce qui peut résulter de craintes et de confusion autours de ce sujet.


Avec Cathon [ Bonsoir, je saigne abondamment!] on a une BD! Yeah! C'est une sorte de pot-pourris de petites anecdotes sur la difficulté de mettre des tampons, du fait qu'elle a attendu longtemps pour avoir des conseils à ce sujet, ainsi que de sa fierté d'avoir été la première personne avertie par sa petite soeur qu,elle avait ses premières règles. On y voit aussi certains petits témoignages de ses proches amies, que la rédaction de cette présente BD lui avait fait réalisé n'avoir jamais demandé les détails de leurs premières règles. Une Bd rigolote pleine et pleine de conseils.

Avec Camille Paré-Poirier [ Qu'est-ce que ça veut dire, être normale?], nous avons Judith, 13 ans, qui apprend souffrir d'une cyphose, une courbure lombaire ressortie qui engendre des douleurs au dos et qui requiert, du moins dans son cas, d'un corset orthopédique qui "encage" son torse des épaules à la taille. Judith ne le vit pas très bien, elle se sent différente et cherche a cacher ce corset. Les choses vont changer quand elle se fait demandé par Catherine L accès à la toilette des profs, un privilège qu'à Judith du fait de son corset qui requiert du temps à enfiler et une place pour le poser. Catherine a un rond de sang sur sa jupe, chose qui ne serait peut-être pas si grosse si son prof lui avait permit d'aller aux toilettes. Hélas, le prof a cru que cela concernait sa vessie, sans penser que ce pouvait être une urgence menstruelle. Judith se retrouve avec Catherine dans la toilette, à aider Catherine avec son incident. Les deux jeunes femmes en viennent a aborder leur différence: Judith, avec son corset et ses règles toujours pas arrivés, Catherine avec ses règles arrivés vraiment très tôt. À 7 ans. Dès lors, on ne l,a plus considérée comme une petite fille, ce qui vient avec son lot d'enjeux. Une belle histoire sur l'importance de s'aimer soi-même et aussi de se montrer solidaires entre filles.


Avec Marie Demers [ Pétard Mouillé], nous suivons une presqu'ado qui a très hâte de devenir femme pour avoir les privilèges qui vont avec. Une hâte aussi motivée par la différence de traitement entre ses deux frères aînés et elle. Une hâte qui la pousse a mentir aux sujet de ses règles, de prétendre en avoir et même de se placer comme spécialiste sur la question. Mais quand elles arriveront véritablement, il y aura des déceptions. le traitement à son endroit n'est peut-être pas tant du à son âge qu'à son genre, finalement. Un des aspect intéressant est justement dans la hâtivité déçue: Devenir "femme" ce n'est pas juste d'avoir ses règles, c'est bien d'autres choses, qui ne viennent pas en paquet comme un gros feu d'artifice. C'est un processus, bien plus qu'une transformation spontanée.

Avec Lily Pinsonneault [ le Secret], il est question d'une ado en randonnée avec sa famille, qui vit une journée difficile, dont la source est difficile à déterminer. Avec elle, on voit le mal être qu'on certaines ados avec l'arrivé de leurs menstruations, ce "flou" dans la tête, cette humeur maussade et cette envie de rester bien tranquille. Pour Lily, ce fut une journée où elle se sentait incomprise et seule, aà jongler avec ses premières règles dans l'anonymat, dans le secret. C'est sa tante qui sera finalement l'adulte présente pour elle et légitimer son ressenti.

Enfin, avec Geneviève Morin, il est question d'une adolescente au sein d'une sororité de trois filles, et dont elle est la cadette. Elle a une maman au tempérament explosif, et qui peut semblé rude quelques fois. Seulement, notre ado doit absolument en parler: ses règles la font souffrir, malgré tous les remèdes de confort qu'elle puisse essayer. Quand elle en fait part à sa mère, celle-ci a tout de même le bon sens de la faire consulter une médecin. C'est elle qui va prescrire la pilule contraceptive, qui, contrairement à la croyance populaire, n'est pas seulement utilisée pour la contraception, mais aussi dans certains cas où les douleurs sont importantes et le cycle instable, car la pilule agit en régularisant le cycle menstruel. Et il y a dans cette nouvelles quelques remises à l'heure sur les croyances de la maman.


J'aurais définitivement aimé lire ce recueil quand j'étais ado, non pas que ma propre histoire de premières menstruations soit notable ( de fut même bien banal, et c,est tant mieux!) , mais de voir la diversité menstruelle , ainsi que certains enjeux liés aux menstruations chez d'autres filles, je trouve cela important. Comme certains personnages ( réelles ou fictives) l'ont signalé dans ce recueil, les règles, c'est aussi une affaire de solidarité féminine. On est toutes dans le même bateau, on trouve ça toutes contraignant, dans une certaine mesure, alors avoir la sensibilité de s'informer et de prendre acte des réalités d'autrui, je juge cela élémentaire, surtout que les menstruations restent encore un enjeu social aujourd'hui même. Il y a encore des tabous, des malaises et un manque à combler sur l'accès aux commodités sanitaires, selon les milieux et selon les régions.


J'ai beaucoup aimé la diversité des histories, certaines très crues, d'autres très touchantes. C'est ce que j'apprécie des recueils de nouvelles sur un thème commun, on peut apprécier l'éventail de perceptives et de points de vue des autrices sur le sujet bien plus facilement. Leur ton varie, leurs enjeux divergent et se ressemblent tout à la fois, avec nuances. Il fait cependant que je précise que ces ados là sont d'une génération différente de la présente, mais à n'en pas douter , certaines réalités sont encore présentes.


Puisque nous avons un recueil sur les premières menstruations pour les filles, ce serait bien d'en avoir un équivalent pour nos ados gars, sur leur puberté.


Les pages de garde sont recouvertes de petites culottes de toute sorte avec des tâches rouges. Ça peut sembler anodin, mais quand on pense que même les pub de serviettes sanitaires n'utilisent pas le rouge, je me dis que ces pages de garde sont plus audacieuse qu'on le pense!


Pour un lectorat adolescent du premier cycle secondaire, 12-15 ans+ **Je pense que les 10-12 ans ne devraient pas avoir de soucis avec cette lecture, surtout les filles du 3 cycle primaire sont de plus en plus concernées par le sujet elles-aussi. Ce pourrait constituer une belle entrée en la matière et le recueil est accessible sur l'écriture autant que sur le sujet.

Attention: Ce livre peut contenir du sang.( Tel qu'indiqué sur la couverture)

Catégorisation: Recueil Nouvelles Fictions québécoises, littérature jeunesse adolescente, 1er cycle secondaire, 12-15 ans+ ( 10-12 ans également inclut)
Note: 8/10
Profile Image for Jacinthe Crête.
229 reviews12 followers
September 18, 2023
Mettez ce livre dans toutes les classes de 5e année du primaire à la 5e année du secondaire.
Profile Image for Christopher Dicaire.
250 reviews13 followers
July 3, 2024
Quel bel outil pour les adolescent•e•s! Oui, je les inclus tous, car tous devraient lire ces nouvelles qui brisent des tabous. En tant qu'enseignant de sciences, cet ouvrage est extrêmement bien écrit et permet, en abordant aussi le volet scientifique, de normaliser les règles, les symptômes pré-menstruels, les questionnements et les émotions vécues.
Je recommande 💯
Profile Image for Myrna.
166 reviews5 followers
November 20, 2023
C’est cute. Ça m’a rappelé mes premieres regles.
Les differentes nouvelles montrent des experiences differentes mais toutes aussi similaires. J’ai aussi aime les petites capsules de faits divers. Il y a plusieurs choses que j’aurais aime connaitre a 12-13 ans.
J’ai moins aime par contre que certaines nouvelles on riait de la grosseur de certaines serviettes sanitaires. Je trouve ca dommage parce que ca pourrait amener les personnes qui ont des regles tres abondantes a se sentir mal a l’aise a cause de la taille des serviettes sanitaires qu’elles utilisent…
Profile Image for Aude.
1,075 reviews368 followers
September 19, 2023
Ces deux collectifs publiés chez La Bagnole sont un gros Oui !

Surtout le petit nouveau qui parle des menstruations.

La brochette d’autrices est fantastique ! Et ce qu’elles ont à dire, c’est du gros bonbon !!

Elles normalisent les menstruations en les mettant en scène dans diverses histoires.

Il y a la menstruation qu’on attend avec impatience, celle qui n’arrive pas, celle qui arrive par surprise, celle qui fait mal et aussi celle qui déborde. (Pour ne nommer que celles-là.)

C’est totalement le genre de livre que j’aurais aimé lire lorsque j’étais jeune. Pourquoi on avait pas ça dans mon temps ? 🥲

En plus, il y a des fun facts entre chaque texte. Ils sont pertinents et si l’fun à lire.

J’ai eu un coup de coeur pour la BD de Cathon et les textes de Camille Paré-Poirier et Marie Demers. Mais honnêtement, les textes étaient tous bons et amenaient tous un petit quelque chose de différent.

Il y a une belle solidarité féminine qui se dégage de ces huit histoires.

Un must à mettre dans les bibliothèques de classe et à offrir aux pré-ados et aux ados ! 🩸
Profile Image for Sophie lit ça.
861 reviews193 followers
October 19, 2023
Lire la critique complète : http://sophielit.ca/critique.php?id=3031

Contrairement à ce qu’indique la couverture, non, le livre ne contient pas de vrai sang ! Vous pouvez donc le feuilleter sans danger, même si, je sais bien, certain.es ressentent un malaise infini à parler de ce sujet. Et pourtant… comme les menstruations font partie de notre réalité (et même si vous n’avez pas de règles, vous êtes entouré.es de personnes qui les ont), pourquoi ne pas les aborder frontalement ?
Profile Image for Mme Jooly.
403 reviews7 followers
January 19, 2024
Certaines nouvelles sont meilleures que d’autres. Certaines vont un peu loin pour le 3e cycle du primaire…
Les références aux années 90 seront difficiles à comprendre pour le public cible.
Ça demeure toutefois un sujet qui mérite d’être exploité pour briser les nombreux tabous qui existent autour des règles.
Profile Image for Annie Laflèche.
1,127 reviews13 followers
December 19, 2023
J'ai bien aimé la diversité des nouvelles selon l'âge et la dynamique familiale. Un must pour les préados !
Profile Image for Audrey | Adapter au secondaire.
316 reviews59 followers
November 7, 2023
Ce recueil est tout aussi pertinent que le premier de la collection qui, on se le rappelle, abordait les premières fois liées aux expériences sexuelles. Celui-ci, vous l’aurez deviné, a pour thème les premières menstruations.

Le public cible, cette fois-ci, est avant tout les personnes vivant ou s’apprêtant à vivre des menstruations. Toutefois, celles qui n’en auront jamais ont tout avantage à le lire également puisqu’il s’agit de récits personnels qui permettent de mieux saisir ce moment de vie si important en s’y immisçant. À mon humble connaissance, il n’existe aucun autre ouvrage qui réussit à le faire de façon aussi authentique. L’audience ciblé pour ce recueil est cependant plus jeune que le premier puisque le sujet traité, soit les menstruations, est vécu plus tôt dans la vie que le thème du premier livre (relations sexuelles).

Toutes aussi bien rédigées les unes que les autres, les nouvelles traitent de plusieurs thèmes en lien avec les règles : les premières fois, les symptômes associés, les situations embarrassantes, l’entraide entre personnes ayant des menstruations, les douleurs persistantes, les menstruations précoces ou tardives de même que la façon dont elles peuvent être vécues dans des cultures différentes.

J’aurais tellement aimé lire un livre comme celui-ci quand j’étais jeune! J’espère honnêtement que plusieurs jeunes auront la chance de le lire pour briser les tabous à l’entour des menstruations et, avant tout, se sentir moins seul.e et angoissé face à ce moment de vie important.

C’est un livre à mettre ABSOLUMENT à la disposition des élèves dès la 5e année primaire.
Displaying 1 - 19 of 19 reviews

Can't find what you're looking for?

Get help and learn more about the design.