What do you think?
Rate this book
AD(H)S: Die versteckte Kraft in uns - Die Reise vom Chaos zur Selbstakzeptanz im Kontext der Neurodiversität
ADHS – ein Begriff, der oft mit Unruhe und Chaos assoziiert wird. Aber was, wenn sich hinter dem vermeintlichen Chaos eine ungeahnte Stärke verbirgt? Wenn ADHS kein Problem ist, sondern eine einzigartige Gabe , die entdeckt werden will?
In unserem Buch begleitet dich die Autorin Katharina Schön auf einem erhellenden Pfad durch das Wirrwarr von Mythen und Missverständnissen . Hier wird ADHS nicht als Schwäche dargestellt, sondern als erstaunliche Stärke, die darauf wartet, erkannt zu werden. Mit einer einfühlsamen und persönlichen Note zeigt die Autorin, dass ADHS kein Hindernis ist, sondern ein Potenzial, das die Welt bereichern kann.
Das erwartet dich in diesem
✅ Wahrheit über Selbstdiagnosen
✅ Klarheit über Mythen
✅ Reframing von ADHS
✅ A-Z Liste mit den wichtigsten Begriffen
✅ Weg zur Selbstakzeptanz
Du wirst mehr darüber erfahren, wie sich die Historie von ADHS entwickelt hat und warum es an der Zeit ist, das "ADHS-Betriebssystem" aus einem neuen Blickwinkel zu betrachten. Katharina Schön veranschaulicht ADHS durch Metaphern und beleuchtet die oft verbreiteten Mythen und Kritikpunkte, die das Verständnis trüben können. Entdecke, wie das ADHS-Gehirn funktioniert und welche unglaublichen Vorteile es birgt. Von Kreativität über Innovationskraft bis hin zur Fähigkeit, in komplexen Situationen brillant zu agieren – diese Eigenschaften werden hier nicht als Nebeneffekte, sondern als essenzielle Merkmale gefeiert.
Verabschiede dich von unsicheren Selbstdiagnosen und dem Dschungel aus vermeintlichen Expertenmeinungen. Dieses Buch bietet dir nicht nur eine klare Übersicht über ADHS und seine Zusammenhänge, sondern gibt dir auch die Werkzeuge an die Hand, um Klarheit und Selbstakzeptanz zu finden .
Bestelle jetzt dein eigenes Exemplar und entdecke die erstaunlichen Stärken, die in dieser einzigartigen Persönlichkeitsstruktur liegen. Nutze das Wissen und die Inspiration aus diesem Buch, um deine Reise zur Selbstakzeptanz zu starten und die Kraft von ADHS in deinem Leben zu nutzen!
In unserem Buch begleitet dich die Autorin Katharina Schön auf einem erhellenden Pfad durch das Wirrwarr von Mythen und Missverständnissen . Hier wird ADHS nicht als Schwäche dargestellt, sondern als erstaunliche Stärke, die darauf wartet, erkannt zu werden. Mit einer einfühlsamen und persönlichen Note zeigt die Autorin, dass ADHS kein Hindernis ist, sondern ein Potenzial, das die Welt bereichern kann.
Das erwartet dich in diesem
✅ Wahrheit über Selbstdiagnosen
✅ Klarheit über Mythen
✅ Reframing von ADHS
✅ A-Z Liste mit den wichtigsten Begriffen
✅ Weg zur Selbstakzeptanz
Du wirst mehr darüber erfahren, wie sich die Historie von ADHS entwickelt hat und warum es an der Zeit ist, das "ADHS-Betriebssystem" aus einem neuen Blickwinkel zu betrachten. Katharina Schön veranschaulicht ADHS durch Metaphern und beleuchtet die oft verbreiteten Mythen und Kritikpunkte, die das Verständnis trüben können. Entdecke, wie das ADHS-Gehirn funktioniert und welche unglaublichen Vorteile es birgt. Von Kreativität über Innovationskraft bis hin zur Fähigkeit, in komplexen Situationen brillant zu agieren – diese Eigenschaften werden hier nicht als Nebeneffekte, sondern als essenzielle Merkmale gefeiert.
Verabschiede dich von unsicheren Selbstdiagnosen und dem Dschungel aus vermeintlichen Expertenmeinungen. Dieses Buch bietet dir nicht nur eine klare Übersicht über ADHS und seine Zusammenhänge, sondern gibt dir auch die Werkzeuge an die Hand, um Klarheit und Selbstakzeptanz zu finden .
Bestelle jetzt dein eigenes Exemplar und entdecke die erstaunlichen Stärken, die in dieser einzigartigen Persönlichkeitsstruktur liegen. Nutze das Wissen und die Inspiration aus diesem Buch, um deine Reise zur Selbstakzeptanz zu starten und die Kraft von ADHS in deinem Leben zu nutzen!
190 pages, Paperback
Published September 15, 2023
11 people are currently reading
49 people want to read
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
Displaying 1 - 5 of 5 reviews
November 24, 2025
Mein Highlight: Das Kapitel "ADHS verstehen: Der A-Z Deepdive.
Sehr geschickt zum Nachschlagen!
Sehr geschickt zum Nachschlagen!
October 28, 2025
Es ist definitiv ein gutes Buch und ich schätze Katharina Schön auch sehr auf ihren Social Media Accounts. Leider schweife ich schnell bei eher technischen Erklärungen ab. Gleichzeitig merkt man, dass das eine ihrer Leidenschaften/special Interests ist, eben auch die neurologischen Hintergründe von ADHS zu erklären und die Prozesse aufzudecken, die dahinterstecken. Durch diese Stellen musste ich mich ein bisschen durchkämpfen, sie haben mir aber retrospektiv sehr geholfen für meinen Alltag.
Toll finde ich auch, dass Schön auch auf Autismus eingeht (sie selbst hat AuDHD) und die Verbindungen und Differenzen toll erklärt. Für mich auf jeden Fall eins der besseren Bücher über ADHS/AuDHS! Außerdem ist es auch ADHS freundlich geschrieben mit knackigen Kapiteln, immer schön auf den Punkt und visuellen Darstellungen.
Toll finde ich auch, dass Schön auch auf Autismus eingeht (sie selbst hat AuDHD) und die Verbindungen und Differenzen toll erklärt. Für mich auf jeden Fall eins der besseren Bücher über ADHS/AuDHS! Außerdem ist es auch ADHS freundlich geschrieben mit knackigen Kapiteln, immer schön auf den Punkt und visuellen Darstellungen.
March 27, 2024
Wenn ich ein (deutsches) Buch über AD(H)S empfehlen würde, wäre es dieses. In noch nicht einmal 200 Seiten fasst Schön ADHS gekonnt zusammen, liefert einen differenzierten Blick über die verschiedenen Eigenschaften, Stärken und Schwächen und räumt mit Klischees auf.
Was mir persönlich besonders gut gefallen hat, war das Miteinbeziehen von AuDHS (also auch Autismus) sowie ein Blick auf Hochsensibilität und die „Scanner-Persönlichkeit“.
Was mir persönlich besonders gut gefallen hat, war das Miteinbeziehen von AuDHS (also auch Autismus) sowie ein Blick auf Hochsensibilität und die „Scanner-Persönlichkeit“.
December 22, 2023
Super als Einstieg ins Thema, ein Augenöffner und voller Aha-Momente. Sehr einfach und verständlich geschrieben, dazu kurz und kurzweilig.
February 5, 2025
Meine Einsteiger Literatur seit meiner aufs Diagnose. Ich bin sehr sehr froh drum nach vielen Internet Artikeln und Instagram Sachen ein Buch zu lesen darüber. Nebenbei mache ich auch eine online Fortbildung mich besser zu verstehen und an mir und mit mir ;) zu arbeiten
Das Buch ist leicht geschrieben dadurch konnte ich dran bleiben und gut für einen Überblick und einladend zu genauerer Befassung mit dem Thema
Erstes Buch in über einem Jahr dass ich abgeschlossen habe 💓 wirklich sehr gut beschrieben und gut formuliert. Ich werd's meiner Schwester Nahelegen mich besser zu verstehen
Einen Stern Abzug nur weil manche Formulierungen im rapiden Gegensatz zu fachlichen Formulierungen mich wirklich aus dem Lesefluss geworfen haben weil sie gesprochen und zum Teil in meinem Hirn dadurch 'falsch' klangen
But that's my Brain for you. A literacy snob when I can Hardly Finish a book to begin with lol
Das Buch ist leicht geschrieben dadurch konnte ich dran bleiben und gut für einen Überblick und einladend zu genauerer Befassung mit dem Thema
Erstes Buch in über einem Jahr dass ich abgeschlossen habe 💓 wirklich sehr gut beschrieben und gut formuliert. Ich werd's meiner Schwester Nahelegen mich besser zu verstehen
Einen Stern Abzug nur weil manche Formulierungen im rapiden Gegensatz zu fachlichen Formulierungen mich wirklich aus dem Lesefluss geworfen haben weil sie gesprochen und zum Teil in meinem Hirn dadurch 'falsch' klangen
But that's my Brain for you. A literacy snob when I can Hardly Finish a book to begin with lol
Displaying 1 - 5 of 5 reviews