What do you think?
Rate this book
Mówię, więc jestem
Słowa mają wielką moc. Spraw, by pomogły ci osiągnąć to, co chcesz
Komu z nas nie zdarzyło się zapomnieć języka w gębie? Kto nie miał do siebie pretensji, że nie zareagował na uwagi, które naruszyły jego granice? Kto nie poczuł się źle z wypowiedzianymi przez innych ludzi słowami?
Mówię, więc jestem nauczy cię, co powiedzieć, by chronić siebie, wyrażać swoje potrzeby i uczucia, a także porozumiewać się z innymi.
Małgorzata Majewska przygląda się temu, jak rozmawiamy, a niekiedy nie rozmawiamy ze sobą, i ukazuje, jakie mechanizmy się za tym kryją. Zadaje pytanie, jak to się dzieje, że często ci, którzy nas kochają i są dla nas ważni, ranią nas i sprawiają, że czujemy się ze sobą źle. Wyjaśnia, jak inni naruszają nasze granice, komentując nasze ciało, ubrania, mieszkanie czy życiowe wybory oraz podważając w nas wiarę, że jesteśmy dorośli i sami potrafimy się sobą zaopiekować.
Zrozumienie konstrukcji językowych i świadomość kryjących się za nimi mechanizmów psychologicznych pozwolą nam odzyskać poczucie sprawczości i poprzez skuteczne stawianie granic świadomie zarządzać sobą i swoim życiem. Tak byśmy czuli, że nasz własny język potrafi nas ochronić i jest naszym sprzymierzeńcem.
Komu z nas nie zdarzyło się zapomnieć języka w gębie? Kto nie miał do siebie pretensji, że nie zareagował na uwagi, które naruszyły jego granice? Kto nie poczuł się źle z wypowiedzianymi przez innych ludzi słowami?
Mówię, więc jestem nauczy cię, co powiedzieć, by chronić siebie, wyrażać swoje potrzeby i uczucia, a także porozumiewać się z innymi.
Małgorzata Majewska przygląda się temu, jak rozmawiamy, a niekiedy nie rozmawiamy ze sobą, i ukazuje, jakie mechanizmy się za tym kryją. Zadaje pytanie, jak to się dzieje, że często ci, którzy nas kochają i są dla nas ważni, ranią nas i sprawiają, że czujemy się ze sobą źle. Wyjaśnia, jak inni naruszają nasze granice, komentując nasze ciało, ubrania, mieszkanie czy życiowe wybory oraz podważając w nas wiarę, że jesteśmy dorośli i sami potrafimy się sobą zaopiekować.
Zrozumienie konstrukcji językowych i świadomość kryjących się za nimi mechanizmów psychologicznych pozwolą nam odzyskać poczucie sprawczości i poprzez skuteczne stawianie granic świadomie zarządzać sobą i swoim życiem. Tak byśmy czuli, że nasz własny język potrafi nas ochronić i jest naszym sprzymierzeńcem.
280 pages, Paperback
Published October 24, 2023
5 people are currently reading
50 people want to read
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
Displaying 1 - 7 of 7 reviews
November 7, 2023
"Mówię, więc jestem. Jak wyrażać swoje potrzeby i uczucia, chronić własne granice oraz skutecznie komunikować się z innymi" to książka, która bardzo pozytywnie mnie zaskoczyła.
Książkę napisała językoznawczyni i dużo odnosi się do języka w swoim tytule. Ta pozycja ogólnie dotyka różnych tematów i językowych i społecznych i psychologicznych.
Bardzo podobało mi się, że autorka poruszyła dosyć popularny i ważny problem, dotyczący właśnie komunikacji, naszych emocji czy granic, ale w zupełnie inny sposób. Skupiła się na języku i tym jak wyrażamy się za pomocą słów, jakie niosą znaczenie, czy też jaką część rzeczywistości przedstawiają.
Jestem zachwycona tą lekturą! Sama jestem językoznawcą i tematyka językowa jest mi bardzo bliska, z tego powodu ta książka bardzo mnie zainteresowała i przypadła mi do gustu.
Tytuł ten daje do myślenia. Przedstawia pewne zagadnienia w inny sposób ale również łączy różne dziedziny, dzięki czemu ten obraz jest głębszy. Wiele dowiedziałam się z tej lektury. Zaznaczyłam w nim trochę fragmentów i na pewno będę do nich jeszcze wracać.
Książkę napisała językoznawczyni i dużo odnosi się do języka w swoim tytule. Ta pozycja ogólnie dotyka różnych tematów i językowych i społecznych i psychologicznych.
Bardzo podobało mi się, że autorka poruszyła dosyć popularny i ważny problem, dotyczący właśnie komunikacji, naszych emocji czy granic, ale w zupełnie inny sposób. Skupiła się na języku i tym jak wyrażamy się za pomocą słów, jakie niosą znaczenie, czy też jaką część rzeczywistości przedstawiają.
Jestem zachwycona tą lekturą! Sama jestem językoznawcą i tematyka językowa jest mi bardzo bliska, z tego powodu ta książka bardzo mnie zainteresowała i przypadła mi do gustu.
Tytuł ten daje do myślenia. Przedstawia pewne zagadnienia w inny sposób ale również łączy różne dziedziny, dzięki czemu ten obraz jest głębszy. Wiele dowiedziałam się z tej lektury. Zaznaczyłam w nim trochę fragmentów i na pewno będę do nich jeszcze wracać.
January 28, 2024
"Mówię, więc jestem" nie jest typowym poradnikiem dotyczącym komunikacji międzyludzkiej, a bardziej studium języka. Autorka w przystępny sposób, z wykorzystaniem wielu anegdot przedstawia znaczenie, jakie mają wypowiadane przez nas słowa. Często nie zdajemy sobie sprawy, jakie komunikaty wysyłają używane przez nas schematy wypowiedzi. Dla laika w tym temacie takiego, jak ja, przedstawione w książce informacje często były sporym zaskoczeniem.
Mimo, że temat komunikacji z drugim człowiekiem bywa niewygodny, to książka Małgorzaty Majewskiej była przyjemną lekturą. Myślę, że warto poznać przedstawione w treści konstrukcje językowe stosowane nieświadomie przez wielu z nas, jak i zapoznać się ze sposobami zmiany negatywnej narracji, która często w tych konstrukcjach jest obecna. Książka skłania do refleksji nad swoimi relacjami z innymi, jak i samym sobą. Autorka nie wskaże nam, co konkretnie mamy zrobić, by zacząć lepiej się porozumiewać, ale może stanowić początek do pracy własnej w tej kwestii.
Mimo, że temat komunikacji z drugim człowiekiem bywa niewygodny, to książka Małgorzaty Majewskiej była przyjemną lekturą. Myślę, że warto poznać przedstawione w treści konstrukcje językowe stosowane nieświadomie przez wielu z nas, jak i zapoznać się ze sposobami zmiany negatywnej narracji, która często w tych konstrukcjach jest obecna. Książka skłania do refleksji nad swoimi relacjami z innymi, jak i samym sobą. Autorka nie wskaże nam, co konkretnie mamy zrobić, by zacząć lepiej się porozumiewać, ale może stanowić początek do pracy własnej w tej kwestii.
October 4, 2025
3.5
nie zgodze sie z niektorymi take’ami autorki, ale widze, ze duzo rzeczy, i ktorych pisala, juz wiedzialam; dobrze bylo przeczytac znajome nazwiska i pojecia
poza tym wyglada to jak zwykla ksiazka typu poradnik - przytocze jakies sytuacje, zgeneralizuje to, podam do tego przyklady a na koncu podam wskazowki, jak tego nie robic, chociaz musze przyznac, ze niektore sytuacje byly naprawde przykre
note to self: zwracac wieksza uwage na wypowiadane slowa
nie zgodze sie z niektorymi take’ami autorki, ale widze, ze duzo rzeczy, i ktorych pisala, juz wiedzialam; dobrze bylo przeczytac znajome nazwiska i pojecia
poza tym wyglada to jak zwykla ksiazka typu poradnik - przytocze jakies sytuacje, zgeneralizuje to, podam do tego przyklady a na koncu podam wskazowki, jak tego nie robic, chociaz musze przyznac, ze niektore sytuacje byly naprawde przykre
note to self: zwracac wieksza uwage na wypowiadane slowa
July 10, 2024
To książka, którą odkładam na półkę z myślą, że na pewno będę do niej wracać. Słowa mają wielką moc, to wydawałoby się oczywiste. Dzięki temu poradnikowi poznamy praktyczne sposoby na lepsze wyrażanie siebie i przekazywanie swoich myśli. Pozycja dotyka różnych tematów językowych, społecznych i psychologicznych.
October 29, 2023
bardzo świetna książka, tłumaczy wszystkie podstawy dobrej komunikacji w słowach łatwych do zrozumienia dla osób dopiero poznający temat, chociaż całą moją recenzje znajdziecie na ig albo fb @atypowadziewczyna
December 15, 2023
Przyjemna
January 22, 2024
Ogólnie uważam, że bardzo fajna książka
Powinno ją przeczytać dużo osób(rodzice, w szczególności rodzice)
Ta książka daje wam informacje, ale co z nimi zrobicie to wasza sprawa
Powinno ją przeczytać dużo osób(rodzice, w szczególności rodzice)
Ta książka daje wam informacje, ale co z nimi zrobicie to wasza sprawa
Displaying 1 - 7 of 7 reviews