“Evidente es una guía que te proporciona información acerca del poder de una alimentación basada en plantas como una herramienta para ayudarte a tomar el control de tu salud”.
Neal D. Barnard, MD, FACC President, Physicians Committee for Responsible Medicine Adjunct Professor of Medicine, George Washington University School of Medicine Washington, DC
“Con valentía, fe y un profundo entendimiento de la verdadera sanación, Marcela Sandoval Garza, MD, te captura en una gran discusión sobre lo que se necesita para lograr una sanación integral. No se guarda nada al arrojar luz sobre lo que, por algunos, nos ha sido presentado de manera engañosa como un sustituto de la sanación en el mundo ‘moderno’ de la medicina. La Dra. Sandoval reconoce los verdaderos avances en la medicina moderna, pero señala que a veces esto conlleva la pérdida del aspecto humano, más específicamente, la pérdida del medicamento más el amor. Querido lector, primero te invito a tomar un momento para cultivar una mente, un espíritu y un corazón abierto. La maestra está aquí si estás listo. Si aún no lo estás, está bien, pero por favor regresa cuando lo estés. No querrás perderte esta sabiduría sagrada de una médica tan destacada”.
Amy Mechley, MD, DipABLM, FACLM, DipABFM, FAAFP President, International Board of Lifestyle Medicine Lifestyle Medicine Intensivist
“La Dra. Sandoval es la médica del futuro. Al elegir el concepto del wholismo (la interconexión de las partes de un entero) como tema principal para su práctica de la ‘medicina’, ayuda a las personas a resolver sus problemas de salud como la Madre Naturaleza preferiría. La nutrición, por ejemplo, es la expresión biológica de innumerables nutrientes contenidos en los alimentos que trabajan juntos en el cuerpo, tanto para prevenir como, en muchos casos, para revertir enfermedades graves. Este efecto biológico se extiende a la importancia del buen sueño, el ejercicio físico adecuado y el manejo del estrés, entre otras prácticas saludables. Cada una de estas características, a medida que funcionan juntas, ahora se basan en la mejor evidencia científica”.
T Colin Campbell, PhD Professor Emeritus of Nutritional Science Author of The China Study Cornell University
Pucha, no me gustó. No era lo que esperaba. Me carga el tono autoayuda, faltó edición, hay mucho relleno que sobra y falta más detalle de lo que sí importa.
Buenísimo!! Super interesante, te hace reflexionar, pensar y te llevas cosas practicas para aplicarlas en tu vida. La lectura es ligera como si estuvieras teniendo una conversación pero al mismo tiempo con información y datos bien fundamentados. Super recomendado.