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Sana tus heridas emocionales: Una guía para encontrarte contigo misma y cultivar relaciones conscientes
¿Sientes que tienes alguna herida emocional que te impide avanzar hacia tus metas?
Si tu no decides abordar tus heridas, tus relaciones, tus experiencias y tu cuerpo, lo harán por ti.
Este libro es un mapa hacia la transformación de tu relación contigo misma y tu entorno.
Las heridas del pasado viven contigo en el presente, y se manifiestan en tus relaciones, tus emociones incómodas y en la conexión con la espiritualidad. Para poder identificar dónde te encuentras ahora y qué te llevó a tomar las decisiones que han formado tu presente, es necesario que des un paso atrás para encontrarte con tu niña interior, ver donde y cuando se dañó, rescatarla de ese dolor y cambiar el manual a través del cual estás viviendo tu vida.
En estas páginas no solo encontrarás conceptos que proporcionaran claridad a tu situación emocional actual sino también ejercicios prácticos y herramientas para que puedas despertar a tu propio terapeuta interior. Conseguirás un nuevo nivel de conciencia espiritual para poder transformar viejas creencias y paradigmas emocionales en nuevas libertades y así alinearte con tu autenticidad pura.
Si tu no decides abordar tus heridas, tus relaciones, tus experiencias y tu cuerpo, lo harán por ti.
Este libro es un mapa hacia la transformación de tu relación contigo misma y tu entorno.
Las heridas del pasado viven contigo en el presente, y se manifiestan en tus relaciones, tus emociones incómodas y en la conexión con la espiritualidad. Para poder identificar dónde te encuentras ahora y qué te llevó a tomar las decisiones que han formado tu presente, es necesario que des un paso atrás para encontrarte con tu niña interior, ver donde y cuando se dañó, rescatarla de ese dolor y cambiar el manual a través del cual estás viviendo tu vida.
En estas páginas no solo encontrarás conceptos que proporcionaran claridad a tu situación emocional actual sino también ejercicios prácticos y herramientas para que puedas despertar a tu propio terapeuta interior. Conseguirás un nuevo nivel de conciencia espiritual para poder transformar viejas creencias y paradigmas emocionales en nuevas libertades y así alinearte con tu autenticidad pura.
302 pages, Kindle Edition
Published January 25, 2024
34 people are currently reading
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Community Reviews
Displaying 1 of 1 review
November 26, 2025
Sana tus heridas emocionales fue un libro que amé por completo. Le di cinco estrellas porque realmente aprendí muchísimo. Me ayudó a entender mejor por qué soy como soy, de dónde vienen ciertas reacciones y patrones, e incluso a comprender mejor a las personas que me rodean.
Me dejó muy claro cuánto nos marca la infancia y cómo esas heridas que no sanamos siguen influyendo en nuestra vida adulta sin que nos demos cuenta. Es un libro que te abre los ojos, te mueve y te inspira a trabajar en ti con más compasión y conciencia.
Me dejó muy claro cuánto nos marca la infancia y cómo esas heridas que no sanamos siguen influyendo en nuestra vida adulta sin que nos demos cuenta. Es un libro que te abre los ojos, te mueve y te inspira a trabajar en ti con más compasión y conciencia.
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