What do you think?
Know Your Flow: Inzicht in je cyclus voor een beter lichaamsgevoel en betere seks
Seks- en relatietherapeut Rena Föhr geeft inzicht in je cyclus voor een beter lichaamsgevoel en betere seks.
Onwetendheid en schaamte voor de menstruatiecyclus beïnvloeden het lichaam. Door je lichaam te begrijpen en je cyclus te leren kennen leer je meer over de highs en lows gedurende de maand, over hormonen, over stress én over seksualiteit.
Hoe kunnen we een nieuwe manier vinden om met ongesteldheid om te gaan, in ons privéleven en in de maatschappij? Hoe bereiken we een empathische samenleving waarin niemand zich schaamt voor zijn eigen lichaam? Rena Föhr geeft antwoorden, tips en humoristische voorbeelden uit haar eigen leven.
Know Your Flow is net zo verrassend als de eerste keer ongesteld worden, maar dan op de plezierigste manier die je je kunt voorstellen.
‘Rena Föhr helpt je de cyclus beter te begrijpen.’ Madonna Magazine
‘Precies zoals ik graag lessen seksuele voorlichting had het geeft je een goed gevoel en moedigt je aan om met vertrouwen je eigen cyclus aan te pakken.’ Blogger @konfettikrake
Onwetendheid en schaamte voor de menstruatiecyclus beïnvloeden het lichaam. Door je lichaam te begrijpen en je cyclus te leren kennen leer je meer over de highs en lows gedurende de maand, over hormonen, over stress én over seksualiteit.
Hoe kunnen we een nieuwe manier vinden om met ongesteldheid om te gaan, in ons privéleven en in de maatschappij? Hoe bereiken we een empathische samenleving waarin niemand zich schaamt voor zijn eigen lichaam? Rena Föhr geeft antwoorden, tips en humoristische voorbeelden uit haar eigen leven.
Know Your Flow is net zo verrassend als de eerste keer ongesteld worden, maar dan op de plezierigste manier die je je kunt voorstellen.
‘Rena Föhr helpt je de cyclus beter te begrijpen.’ Madonna Magazine
‘Precies zoals ik graag lessen seksuele voorlichting had het geeft je een goed gevoel en moedigt je aan om met vertrouwen je eigen cyclus aan te pakken.’ Blogger @konfettikrake
243 pages, Kindle Edition
Published May 15, 2024
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
Displaying 1 - 3 of 3 reviews
January 5, 2025
Wauw, zooooveel wijzer geworden!!!
April 7, 2024
5/5
Hat mich mit 23 so richtig aufgeklärt. Passte perfekt zu dem Zeitpunkt in meinem Leben, als ich es gelesen habe. Kurz vorm Absetzen der Pille. Das Buch hat mich noch mal darin bestärkt, die richtige Entscheidung für mich zu treffen. Ein Muss, wenn frau seinen Zyklus verstehen möchte.
Hat mich mit 23 so richtig aufgeklärt. Passte perfekt zu dem Zeitpunkt in meinem Leben, als ich es gelesen habe. Kurz vorm Absetzen der Pille. Das Buch hat mich noch mal darin bestärkt, die richtige Entscheidung für mich zu treffen. Ein Muss, wenn frau seinen Zyklus verstehen möchte.
Displaying 1 - 3 of 3 reviews