Jump to ratings and reviews
Rate this book

Голод. Нетолстый роман

Rate this book
Героине романа "Голод" Лене тридцать лет. У нее понятная сложившаяся жизнь: карьера, ипотека, вечеринки, друзья. А ещё - булимия: уже больше десяти лет она сидит на диете, срывается, снова голодает - и так по кругу. Однажды Лена знакомится с мужчиной, страдающим от клептомании. Так начинается история взаимоисцеления от болезни, которой якобы не существует, которую не умеют лечить и о которой стыдно говорить в обществе.

"Голод" - это роман о том, как сложно бороться со стандартами красоты и идеального тела; как идея любви к себе из банальности и трюизма превращается в правило жизни.

314 pages, Hardcover

Published January 1, 2023

Loading...
Loading...

About the author

Svetlana Pavlova

3 books7 followers

Ratings & Reviews

What do you think?
Rate this book

Friends & Following

Create a free account to discover what your friends think of this book!

Community Reviews

5 stars
111 (34%)
4 stars
129 (40%)
3 stars
58 (18%)
2 stars
14 (4%)
1 star
6 (1%)
Displaying 1 - 30 of 34 reviews
Profile Image for Лайма.
317 reviews77 followers
February 17, 2024
Какое-то мерзкое послевкусие от чтения. Книга напомнила гибрид "Синет" Мэгги Нельсон и "Харассмента" Киры Ярмыш. Первая – рандомной структурой вроде дневниковой записи или монолога у психотерапевтки. Вторая – тем, насколько нелицеприятная главная героиня мешает воспринимать важную тему в центре романа. Лена здесь такая же эгоистичная и поверхностная, как ГГ в "Харассменте", тоже доводит созерцание пупка до абсолюта, так же вообще не пользуется мозгами и образованием, полученным в хорошем московском вузе.

(Меня ещë отдельно вымораживало всë, что связано с корпоративной культурой. Скорее всего, она показана очень правдоподобно, но читать такое я больше не хочу.)

Иногда проскальзывали какие-то сильные мысли по поводу отношения к своему телу и РПП, и я надеюсь, что книга действительно кому-то поможет, но меня смутил набивший оскомину посыл о том, что любовь (в данном случае мужика) всë исправит. Понятно, что роман основан на жизни авторки, но всë равно хотелось бы, чтобы хоть в какой-то истории женщина справлялась с подобной проблемой не только благодаря романтическим отношениям.
3 reviews
March 16, 2025
я в восторге!

За последние пару лет это, кажется, первая книга, которую я проглотил залпом буквально за один вечер и следующее утро. Во-первых, читая первые сто страниц, в которых подробно описаны отношения героини с едой, я невольно поднимал брови и восклицал: она же пишет про меня! Хотя у меня не было проявлений булимии как у героини, она отлично описывает концепцию нездоровых отношений с едой, и это знакомо мне. Мне очень понравился слог: лёгкий, дерзкий, мне хочется сострадать героине.

Отдельно стоит отметить, что сюжетная линия переписок с бабушкой задела меня за живое. В конце читал и чувствовал, как мокнут глаза. При этом я много смеялся во время чтения. Нередко описывались грустные моменты, но они были так задорно описаны, что я не мог сдержать улыбки.
Profile Image for Lena.
87 reviews37 followers
January 14, 2024
Хорошая история зависимости и выздоровления, многое узнаваемо, многое отзывается. И очень, очень здорово написано.
Profile Image for Natalia Bernshteyn.
146 reviews
July 31, 2024
Интересное про булимию и в целом зависимости, но больше понравился современный московский сеттинг, мне как эмигранту читать было больно и в то же время приятно 🥺
Profile Image for Darya.
14 reviews
September 28, 2024
Мне подняло самооценку количество грамматических ошибок в книге, но если бы я её купила за деньги, было бы оч неприятно
Profile Image for Laemy.
462 reviews12 followers
June 14, 2024
Интересный мужчина. Жаль, что по совместительству такой мудак.

Ох, сложный результат. Первая половина меня невероятно бесила, потому что голода было мало, а нытья про очередную журналистскую работу, описываемую почти одними и теми же словами с другими авторами автофикшена из этого поджанра, отношений с не понимающими коллегами, не ценящими начальниками, не любящими родителями, очень много. Потом до меня дошло наконец, что это, в общем-то, тоже голод, просто не по еде, а по человеческому контакту, и я решила понаблюдать за развитием событий, потому что пишет автор отлично, очень живо и реалистично.

Был лишь один нюанс. Из всех запиханных в себя знаний я не понимала и не чувствовала интереса примерно ни к чему. Я поглощала тексты учебников и книг так же, как поглощаю еду во время зажоров: не жуя, не чувствуя вкуса, не понимая, что именно ем сейчас. Важно, чтобы оно просто очутилось во мне.

На самом деле, это такая история Таи из Мюонного Нейтрино, которая чуть подросла, познала жизнь, обзавелась дипломом, работой и ипотекой, увидела некоторое дерьмо и покрылась защитным слоем из городского смога, залихватского матерка и стала складывать свою оригами-фигуру из модно-продавайских журналов. Поэтому все пафосные красивости заменены на позу “да знаю я эту вашу жизнь, ничë особенного”, но общая насыщеность (анти)красивостями осталась.

Есть диплом достойного вуза (ну и что, что журфак), есть социально одобряемая работа — в креативном агентстве. Есть 1317 друзей на фейсбуке. Есть сеанс с психотерапевтом раз в неделю. Есть выставки в Музее современного искусства «Гараж». Есть аккаунт в «Тиндере», используемый, скорее, как источник смешных скринов для чата с подружками. Ещё у меня есть аж две жилплощади: арендная, в пределах кольца Садового, и собственная, за пределами кольца Московского автодорожного. Ну как собственная — я на двадцать лет в кабале у банка, но это детали. Есть прочие маркеры московского успеха: абонемент в хороший фитнес, годовой бонус, вечеринки по пятницам, обезжиренный латте с собой. У меня даже есть необременительный служебный роман. Я сортирую мусор, ношу носки с надписью «Feminist» и недурно говорю по-английски. Я обещаю себе поменьше ездить на такси и больше ходить пешком, убираюсь перед клинингом и свято верую в то, что страдания курьеров-мигрантов окупают мои чаевые.

Кстати, у автора недавно вышла новая книга как раз про дружбу девочек студенток в летнем лагере, теперь интересно почитать, как она это выписала. Думаю, неплохо пойдёт в комплект к Голоду и Нейтрино. Одну из них даже зовут Люся, главное теперь не склеить образы.

РПП выписано хорошо, здесь это не “начало - развитие - высшая точка с разворотом к лечению”, а многолетняя хроника, скорее следствие общего внутреннего недовольства жизнью, которая где-то мешает, но в целом уже привычно и терпимо. Вялые попытки лечиться и привычные срывы, потому что мотивации не хватило.

Был лишь один нюанс. Из всех запиханных в себя знаний я не понимала и не чувствовала интереса примерно ни к чему. Я поглощала тексты учебников и книг так же, как поглощаю еду во время зажоров: не жуя, не чувствуя вкуса, не понимая, что именно ем сейчас. Важно, чтобы оно просто очутилось во мне.

В середине её болезнь делает лихой разворот и доходит таки до заявленного в аннотации излечения любовью, которая эту мотивацию и даёт. На этом вираже меня несколько закрутило, но когда голова перестала кружиться, выяснилось, что всё не так просто, и даже найденный таки понимающий контакт с другим человеком проблему не решает, ведь у него есть свои проблемы, которые вы начинаете отражать друг на друга, даже если не хотите этого делать.

Я легла на холодный кафель и грустно срифмовала: кафель – фалафель. Хотелось замуж, сдохнуть, чтобы кто-то обнял. Завтра – 1-е число и худший на свете день – воскресенье. А с ним – новый зарок не жрать, не блевать, покупать авокадо и ходить на силовые через день.
Я знала, что никакая из этих инициатив не продержится дольше недели – до следующей ровной даты, ровного нахождения Луны в пятом доме, до следующего обещания, которое обязательно когда-нибудь, но никогда не сейчас.


Из плюсов - героиня, которая, когда решает, что ей что-то нужно, не сомневается, а берёт лопату и сразу начинает копать в нужном направлении. Ну, или бить ей кого-нибудь по голове, в переносном смысле. Очень целеустремленный голос, мне такого не хватало. И очень пробирающая линия отношений с бабушкой, я в какой-то момент только из-за неё и не бросила, и не жалею. В общем, бабушка молодец, помогла внучке в очередной раз удержать читательское внимание. И вывод из этой линии - общаться с близкими надо нормально, а не на скорую руку, они не всегда смогут ответить - тоже полезный пинок.

Сейчас я понимаю, что Евлампия Романова и Гермиона Грейнджер были для меня главными ролевыми моделями школьных лет. Тот факт, что Гермиона, будучи маглорожденной, а Евлампия – некогда безвольной и зависимой от богатого мужа, стали тем типом женщин, которых принято называть self-made, был для меня вдохновением и надеждой, что у меня получится поступить в университет.

В общем, в целом раздражающе, но хорошо.

А, и озвучка просто замечательная. Голос очень подходит героине, отлично проходит и взрывные и душещипательные моменты. А благодарности в конце озвучивает сама автор, и это такой интересный контраст между героиней и её собственным, тонким девичьим голосом.
Profile Image for tyler.
211 reviews9 followers
Read
January 22, 2026
главная героиня unlikeable причем ненамеренно
москвичей раскулачить ✊🏼

ХАХААХХАХА ВАСЯКИНА В БЛАГОДАРНОСТЯХ
who might have thought lmao
Profile Image for Corina  Fata Cu Cartea.
76 reviews10 followers
January 21, 2025
#Longread

Am terminat prima carte audio din acest an. E un adevărat eveniment pentru mine, or eu am o relație de love-hate cu acest format de cărți. Am tot văzut miștocăreli de genul că „Vai, acesta nu e citit!”, dar, sinceră să fiu, mi se dă mult mai greu să ascult decât să citesc. De la sine înțeles, e dificil să îți concentrezi imaginația și să intri în ritmul povestirii fără să ții în față textul fizic. 

Revenind la volumul despre care vreau să vă povestesc astăzi, este un roman scris de Svetlana Pavlova cu titlul Голод. Нетолстый роман (n.r. traducerea ar suna ca „Foamea. Un roman subțire). Svetlana Pavlova este scriitoare și absolventă a „Creative Writing School” și „WLAG”.

Lena, eroina romanului său, este o femeie de 30 de ani cu o carieră bine definită, cu ipotecă, singură și cu disfuncționalități alimentare. Da, suferă de bulimie și ascunde asta de toată lumea. Doar că acest aspect este doar unul dintre multele elemente care au adus-o în acest punct. 

Romanul ne poartă printr-un soi de călătorie clandestină în mintea eroinei, unde se împletesc amintirile din copilărie cu un prezent dureros și cu gust metalic. Mama Lenei a fost o femme fatale doborâtă prematur de alcoolism și de un cancer mult prea agresiv. Bunica, o atee convinsă, dar și o intelectuală elegantă, i-a suplinit tot necesarul de experiențe și de comunicare atât de necesare unei fetițe în creștere. 

Între episoadele de „alcoolism alimentar” (așa cataloghează eroina experiența sa alimentară) și de furie față de propriul job, se ascunde vulnerabilitatea sa și dorința de a fi iubită, apreciată și validată. 

Mi-a plăcut cap - coadă cartea prin sinceritatea sa, prin antagonismul emoțional pe care îl tot simți de-a lungul întregii narațiuni și pentru doza de umanitate de care e atâta nevoie.
24 reviews
December 25, 2024
В период, когда было сложно читать как-то внезапно эту книгу читалось легко. Хотелось узнать что дальше. Плюс совершенно новый мир, человека с РПП, новое для меня в художественной литературе. Все равно казалось история средняя, но под конец история скакнула в очень больную для меня тему, перевернула прочитанное и добавила смыслов. Хорошее. Поставила бы и 5, но сомневаюсь, что я запомню ее надолго, и немного смущает актуальность - упоминания Ильяхова, дело Голунова и т.д. - как это будет читаться через какое-то время?
Profile Image for Alisa.
28 reviews
February 20, 2024
С кайфом прочла за вечер.
Как написано - ну просто мед.
Но про выздоровление, честно не верится. Было ощущение некой скомканности, желания закончить на позитивной ноте, которая воспринимается фальшиво.
Profile Image for Eugenia H..
3 reviews
December 14, 2024
шикарный автофик, теперь постепенно собираю скелет, на который буду нанизывать мясо своей писанины.
Profile Image for mmasjam.
247 reviews13 followers
June 19, 2024
Очень светлая и радостная книга. Как я рада, что у героини все получилось. От писем бабушки разворачивались слезы, это всамделишное принятие и любовь. Иван - мегакраш.
Слушать местами было тяжело и триггерно, хотя про пищевое расстройство написано правдиво, но деликатно, желания взвеситься не появилось, и слава богу. Я думала, что будет похоже на Fat Роксаны Гей, но оказалось, что это удивительно комфортная книга, и по настроению очень напомнила Сесилию Ахерн.
Profile Image for Valeria.
55 reviews
September 24, 2026
Что почитать: вариации учета

За полвека изменилось многое, но суть женской проблемы осталась прежней. Мы живем по учетной ведомости, которую заполняем своей жизнью. Наталья Баранская и Светлана Павлова написали два романа об этой привычке, только в одном случае женщина заполняет чужой бланк, а в другом создает собственный в телефоне. Вроде бы считают разное, но, по сути, одно и то же.

«Неделя как неделя» вышла в «Новом мире» в 1969-м. Главная героиня — инженер НИИ Ольга Воронкова: 26 лет, двое детей, муж Дима, обычная советская жизнь. «Голод» Павлова выпустила в 2023-м. Главная героиня — Лена: 30 лет, офисный работник, карьера, ипотека, вечеринки и булимия длиною в десять лет. Разные эпохи, героини и болезни, но совпадает механика.

Обе считают свою жизнь. Ольгу этим заниматься заставили: институт изучает бюджет времени работающей женщины. Лена считает калории добровольно и не может остановиться. За 50 лет контроль переехал снаружи внутрь, стал добровольным, но остался таким же сильным.

1969-й: государство формально освободило женщину от домашнего рабства, но фактически выдало двойной рабочий день. 2023-й: у героини нет двойной нагрузки, вместо этого существует стандарт женского тела. Общим для Ольги и Лены остался голод. Одна не успевает поесть, потому что нет времени, вторая морит себя сама. Еда осталась языком любви в обеих книгах. Павлова говорит, что для старшего поколения накормить означало позаботиться, показать свою любовь. Собственно говоря, Ольга и есть это старшее поколение, бабушка Лены, которая в мире дефицита пытается достать что-то в обеденный перерыв, сварить и накормить домашних. Бабушка переживает нехватку, внучка давится изобилием, но обе страдают от голода по свободному времени, нормальному дому.

Обе книги называют вслух то, что общество и культура не считают проблемой. Баранская сделала видимым домашний труд, который никто не записывал как работу. Павлова озвучила болезнь, которую до сих пор стараются скрывать. Книги объединяет идея, как истощает силы женщин вечная борьба с голодом физическим и моральным.

Расходятся книги на мужчинах. У Баранской Дима работает как обстоятельство жизни, а не как выход. Он любит, устает вместе с Ольгой, чаще упрекает, чем помогает. Основной груз в советской семье несет женщина. Муж в 1969-м — это часть домашней системы, о нем нужно помнить и заботиться наравне с детьми. Проблему Ольги никакой мужчина не закроет, потому что это общее внешнее обстоятельство. Димина бесполезность правдива и честна. Кстати, и физический голод тоже здесь существует. Посмотрите, что и как они едят, как вечно голодной ходит Ольга. Заботиться через желудок проще, чем доказывать любовь другими действиями. Здесь лежит и корень РПП Лены.

Павлова предлагает Ивана Шувалова как выход. Клептоман выводит Лену из порочного круга через взаимное исцеление. Последнее — только на вывеске: болезнь Ивана остается при нем, из круга выходит одна Лена, и то через любовь. До этого момента еще можно было закрыть глаза на их отношения, но у РПП нет и не может быть такой развязки. Почему роман сначала честно доказывал, что стандарты тела производит культура, и вдруг сам же вылечил их любовью, не понимаю. Смотрится как красивое утешение, снимающее с культуры и общества все обвинения, которые сам им предъявляет.

Безжалостная точность формы и содержания у «Недели как недели» — это 9-9,5 баллов из 10. Сильный и точный диагноз поколения в «Голоде» превращается в розово-сахарный хэппи-энд, из-за чего оценка колеблется в пределах 6-7 баллов из 10. Если убрать или исправить лекарство-Шувалова, то ценность и точность книги повысится на балл точно.

Через 50 лет очередь за продуктами превратилась в очередь к зеркалу, а нормальной человеческой жизни женщинам по-прежнему не хватает, сколько ни фиксируй ее видимость в ведомости.
Profile Image for Elina.
146 reviews
June 6, 2024
Книга о постоянной борьбе с РПП, о жизни, которая строится вокруг еды, вокруг внешности, вокруг восприятия себя через призму своего размера и сравнения себя с окружающими. Многие описания из книги звучали для меня до боли знакомыми, как и про РПП, так и про офисную культуру, другие же для меня были неизвестными, но интересными. Возможно, если вы читаете об этой теме впервые, описания могут показаться вам мерзкими, но, на мой взгляд, они были точными и даже красивыми, давали знать, что мы не одни. Элементы переписки с бабушкой были милыми и трогательными, отношения с новыми подружками и молодым человеком давали надежду.
Спасибо, что поделились сокровенным, Светлана.
Profile Image for Natalya Gordeeva.
136 reviews5 followers
December 13, 2025
За два дня прочитала ‘Голод. Нетолстый роман’ новой для меня писательницы Светланы Павловой, и книга попадает в мой топ года. Читали ли вы что-то о РПП? Я нет, и это моя первая книга на эту тему. Но это роман не только об отношениях с едой, он о токсичности в целом и о том, как вернуть себе себя и свою жизнь. Он написан очень бодро и читается быстро. С героиней Леной я плакала и смеялась. Мне очень понравились все персонажи, они получились такими яркими и запоминающимися. А письма от бабушки — это вообще любовь и слезы на глазах. Как же я люблю читать писательниц моего поколения и кричать про себя ‘да-да-да, это тоже было со мной’. Узнаваемо, жизненно, талантливо. Хочу еще.
Profile Image for Christina Shakirova.
106 reviews
October 5, 2024
Сложная и, к сожалению, актуальная тема расстройств пищевого поведения, принятия своего тела, навязывания идеальной картинки, приводящих к серьёзным проблемам со здоровьем и даже кончине.

В книге, к счастью, всё заканчивается вовсе не так плохо. Но местами история даётся тяжело. А местами - легко и задорно, с юмором. Концовка была чрезвычайно трогательная и попала мне в сердечко.
This entire review has been hidden because of spoilers.
Profile Image for Aysi.
79 reviews3 followers
September 16, 2024
Очень современная книга. Как будто подруга твоя написала, приземленная что ли. Легко погружаешься в мир героини и начинаешь лучше понимать РПП и сочуствовать, то есть прям чувствовать каково это. Но мне кажется я так и не поняла откуда ноги растут, может прослушала этот момент.
Profile Image for Daria Manzhura.
37 reviews1 follower
October 20, 2024
абсолютный восторг, я давно не читала так, чтобы невозможно было оторваться. грустно, жизненно, смешно, снова грустно. но главное, есть надежда. для меня нет книги лучше, чем та, которая даёт надежду.
Profile Image for Liza.
538 reviews87 followers
November 2, 2024
классная современная московская книга, всю второю половину я копила слезы — и разревелась в конце.

очень понравилось, что она не мрачная, наоборот, дарит свет и надежду на то, что человеческие отношения лечат
Profile Image for Ayna Paisley.
48 reviews
January 23, 2025
Объективно я понимаю, что эта книга на четверочку (а может даже на троечку), но родные локации, упоминание журфака и мытарства журналистских будней проняли меня и выдавили скупую эмигрантскую слезу. Ну и еще про бабушку очень душевно в конце было..
Profile Image for varka.
13 reviews
January 28, 2026
Как же я плакала на последнем письме к бабушке.
Я очень привязана к своей бабушке и особенно сильно прочувствовала этот момент
И в целом эта линия «бабушка-внучка» очень сильно повлияла на мою оценку,именно из-за нее 5
А если без сентимента оценивать,то 4
37 reviews
March 24, 2025
Тема РПП и всех страданий вокруг него мне не очень близка. А вот переписка с бабушкой и вся сюжетная линия про отношения с бабушкой и мамой - это, конечно, мощно. 💔💔💔
Profile Image for Tanja Stabel.
348 reviews7 followers
November 10, 2025
Это частично же я, борьба с едой и винишком, ну а дефис на могиле - просто вообще, порвалась на много маленьких филологов!!! В конце же малодушно пыталась расплакаться, бабушка - это прекрасно.
4 reviews
December 16, 2025
Неплохой и действительно нетолстый роман. Читается быстро, пишет автор интересно и нескучно. Особенно актуально для читателей, страдающих от РПП.
Profile Image for Nelly.
5 reviews
June 21, 2026
4.5

какая-то очень актуальная работа для миллениалов, среднеклассовый московский офисный планктон в очередной раз напоминает мне о том, кем я не хочу стать, когда вырасту
42 reviews
August 10, 2026
отличный роман про рпп

необычно сделан формат повествования с абзацами и переписками, нигде подобного не встречал
Displaying 1 - 30 of 34 reviews