Sana tu niño interior

by David Fischman, Marisol Bellatin

Una guía para tu desarrollo emocional

Todos tenemos heridas de infancia que hemos aprendido a callar, a esconder o a minimizar. Sin embargo, dejamos de lado lo más importante: aprender a sanarlas.

Sin darnos cuenta, las manifestamos con destapes de rabia, tristeza o ansiedad y reacciones exageradas, cuyo origen no entendemos bien, y que son «gritos» de aquel niño dolido que busca atención y reconocimiento.

En Sana tu niño interior, David Fischman y Marisol Bellatin explican de manera muy didáctica, con historias, analogías, testimonios, investigaciones y ejemplos, qué son esas heridas y cómo se producen. Con un lenguaje sencillo y cercano, este libro te animará a reconocer las «colas» que quizá arrastres desde la infancia, llevándote por un viaje de autoconocimiento que podrás emprender —por ti mismo, apoyado por otros y cuando estés listo— para sanar tus heridas y abrazar una vida más auténtica, plena y feliz.

416 pages, Paperback

Published July 3, 2023

Reviews

[Catherine Carmona · Rating 5 out of 5]

Me encanto el libro, te enseña como los traumas de tu niñez te perjudican en tu presente, los mecánicos de defensas que creamos, los roles que posiblemente asumimos para afrontar nuestra niñez y como sanar

[Gabriel de la Piedra · Rating 3 out of 5]

Buen libro, esclarecedor, pero se volvió un poco tedioso en algunos pasajes.

[Sharon Ivette Marreros Gongora · Rating 4 out of 5]

Lo viví, me he identificado, y ahora entiendo muchas cosas, me hizo ingresar al fondo de mi pasado, es pasado que lo daba por olvidado, y con sus ejercicios he podido comprenderme y tenerme paciencia.
Si lo recomiendo y también hacer los ejercicios que deja, valen la pena.