Libro con información interesante sobre los tóxicos que “conviven” con nosotros. La primera parte es muy técnica para explicar claramente de qué hablamos cuando decimos tóxico, y a continuación cada capítulo se centra en aspectos concretos y cómo abordarlos.
Lo primero que ya descubrí con el libro "Libérate de tóxicos" es que muchas de las tareas no dependen de mí, sino de las grandes empresas y de las autoridades. Eso será complicado porque siempre van tarde. Y este libro lo confirma. Por otro lado, me ha resultado muy interesante y educativo para poder tomar decisiones personales, las únicas que dependen de mí. Y tengo una larga tarea por delante. No tenía ni idea de todo lo que estaba haciendo mal en casa (productos de cosmética, higiene, limpieza hogar, ropa, alimentos, etc.) Pero como dice la autora, poco a poco.
No solo da consejos, también recetas para hacer productos de limpieza naturales.