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Vivre d'aventures

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Sept ans seulement après s’être mis à courir, Mathieu Blanchard est devenu l’une des stars mondiales des courses d’endurance en montagne. Son rêve : remporter l’Ultra-Trail du Mont-Blanc (UTMB), une boucle de 172 kilomètres et 10 000 mètres de dénivelé positif autour du géant des Alpes.
Tout au long de sa préparation pour l’édition 2022, l’ultra-traileur de 35 ans, passionné de nature et d’aventures, raconte ce qui l’a convaincu de quitter sa carrière toute tracée d’ingénieur pour mettre la course à pied au centre de son existence. Au point d’accomplir cette épreuve mythique en un temps record, et de rivaliser avec Kilian Jornet.
Avec une sensibilité aiguisée, Mathieu Blanchard se livre sur sa reconversion délicate et ses blessures intimes, sa capacité à en faire des forces pour atteindre ses objectifs, vivre mieux et plus fort, à sa manière. Son témoignage est un récit de sport autant qu’une quête d’émotions et de sens, qui résonne en chacun d’entre nous.

256 pages, Paperback

Published April 10, 2024

29 people are currently reading
264 people want to read

About the author

Mathieu Blanchard

1 book1 follower

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Community Reviews

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Displaying 1 - 30 of 53 reviews
4 reviews3 followers
April 8, 2023
Super bon livre avec des supers aventures et un super homme! “Malheureusement”, je connaissais déjà une grande partie par les apparitions à divers podcast de Mathieu, mais revivre ces événements avec sa vision des choses est d’autant plus inspirant à planifier ses propres aventures! Merci!
Profile Image for Marie Albert.
Author 2 books78 followers
Read
December 7, 2023
Encore un homme cis blanc hétéro bourgeois qui nous explique que le trail c'est fabuleux, qu'on peut partir à l'aventure quand on veut, où on veut, et qu'il faut croire en ses rêves.

Sauf que l'aventurier en question prend l'avion tous les dix jours et multiplie les réflexions racistes et validistes dans son livre. Je ne suis pas étonnée mais déçue quand même 🤷🏻‍♀️
Profile Image for Florence Martin.
90 reviews
June 18, 2025
Lu dans le contexte de mon club de lecture mensuel, disons que je partais déjà à reculons puisque le sujet de la course et du sport ne m’intéresse guère, même en lecture. 😂 C’était tout de même mieux que je pensais, écrit de manière accessible même si tu cours pas dans la vie. Mes extraits préférés sont ceux relatifs à son expérience à Survivor. Par contre, beaucoup de références à pleins de courses et de coureur.euses connu.es qui me disent rien pantoute, donc parfois, c’est un peu long.
Profile Image for Noémie.
73 reviews2 followers
June 26, 2025
Lire ça donne envie d'aller courir et de passer du temps en nature
10 reviews
November 4, 2023
Intéressant mais quelques redondances et parfois la chronologie me paraît décousue.
Profile Image for Elora Mdt.
5 reviews
July 11, 2023
Super livre, histoire de vie vraiment incroyable 😍 Toutes ses courses, ses aventures ça fait rêver !
Seul défaut je n'ai pas toujours suivi la chronologie, les courses ne sont pas dans l'ordre ce qui est dommage
Profile Image for Chantal St-Jean.
18 reviews
October 5, 2023
Pas la grande écriture, un peu redondant par bout mais sujet intéressant et inspirant pour le dépassement de soi
Profile Image for Victoria Eymard.
7 reviews1 follower
March 23, 2025
Livre inspirant et facile à lire. Belle lecture de table de chevet ✨
8 reviews
May 12, 2025
L’authenticité du récit nous plonge dans celui-ci et nous apporte à vivre ses expériences à la vitesse grand V, en négative split.
Profile Image for Mari.
8 reviews
June 30, 2025
Après Tout ce que je voulais, c'était courir et What I Talk About When I Talk About Running, on enchaîne avec ce nouveau récit de coureur. Vivre d’aventures n’est pas seulement un livre sur le running : on y suit le parcours de vie de Mathieu Blanchard, de l’ingénieur expatrié au champion d’ultra-trail — un chemin jalonné de prises de risques, de remises en question et d’une quête constante d’aventure et d’exploration.

À travers son histoire, Mathieu nous invite à nous challenger et à sortir des sentiers battus. Il y raconte notamment l’UTMB, le Marathon des Sables, et bien d’autres épreuves où la difficulté n’est pas un frein, mais une composante essentielle de l’expérience:
L’aventure se complique, et c’est ce que je suis venu chercher. L’obscurité. Le froid mordant. Plus les conditions sont difficiles, plus l’expérience est forte. J’aime quand la nature me martyrise, quand il pleut ou grêle et qu’il n’y a rien pour s’abriter, quand le soleil brûle et qu’il n’y a pas d’ombre, quand l’altitude essouffle.
Profile Image for Jens.
495 reviews6 followers
May 14, 2024
Tout comme les livres de Scott Jurek et Kilian Jornet, je savais que j'allais aimer ce livre d'un de mes idôles sportifs. Le suivant sur Instagram, je croyais avoir une bonne image de son quotidien. Cependant, j'ai découvert bien des surprises dans son parcours de vie. Jusqu'alors je pensais il avait commencé à vivre de manière aventureuse seulement après avoir décidé de se focaliser à temps plein sur ses exploits d'ultra-trail. Il avait, toutefois, déjà fait plein des aventures avant. Fils d'un papa qui plongeait, il grandissait entre les bouteilles de gaz et les combinaison neoprènes. Logiquement, il se lancait dedans avec la ferveur pour laquelle il est connu, meme devenant un moniteur breveté. Son année sabbaticale, il passait son temps alors sur un bateau, au large. C'est pourquoi, son choix de devenir un "expat" à Quebec, etait d'autant plus courageux. Aussitôt trouvé ses marques, il cherchait de nouvelles aventures à entamer. Une expédition glaciale et des marathons en étaient le résultat. Seulement après, il decouvrait le monde d'ultra-trail et encore beaucoup de doutes plus tard, sa vie ne commencait à ressembler le quotidien que j'entrevois sur Instagram.

Il parle très ouvertement de ses doutes et ses revers, tant sur le plan sportif que sur le plan personnel. Son parcours et ses propos sont inspirants et je recommande le livre à tous ceux qui sont ou souhaitent être plus aventureux et/ou sportifs.
12 reviews
October 6, 2024
Je me suis plongé dans ce livre car je me suis un peu vu dans plusieurs de ces lignes. Une jeunesse de l'excès avant de se recentrer vers la course à pied. Un livre que j'ai aimé dévoré autant que j'ai aimé l'auteur un peu pudique, mais avec tellement de ressource. On est loin du livre coincé dans le développement personnel. C'est une belle histoire que l'on aime parcourir au fil des chapitres jusqu'à ce chapitre avec son frère handicapé où une jeunesse sous le soleil.
Blanchard partage non seulement ses exploits sportifs impressionnants, mais aussi les leçons de résilience et de dépassement de soi qu'il a apprises au fil de ses aventures. Son style d'écriture est à la fois authentique et inspirant, ce qui rend ce livre accessible à tous, que l’on soit passionné de sport ou simplement en quête de motivation.
Profile Image for Elise.
231 reviews7 followers
August 8, 2025
3.5/5
J'ai aimé en apprendre plus sur Mathieu Blanchard à travers ce livre, même si je suis assez d'accord avec les autres critiques sur le fait que le récit est très décousu et donc compliqué de suivre dans l'ordre chronologique.
De plus j'ai été un peu énervée de voir une volonté de protéger la nature et de s'émerveiller devant elle tout en expliquant que 6 fois dans l'année ça prend l'avion pour aller à Tahiti, à la Réunion, en Jordanie, au Cap Vert... Je déteste critiquer le niveau écologique d'une personne sachant que je ne suis moi-même pas irréprochable mais j'avoue que pour quelqu'un qui prône l'introspection et dit protéger et partager la nature avec les autres je trouve qu'un petit mot/réflexion sur l'impact écologique que peut avoir le fait de participer à des courses de haut niveau à l'international aurait été appréciable.
Profile Image for Arsenic.
651 reviews11 followers
November 12, 2025
Une lecture assez plaisante mais qui laissera de marbre si vous n'avez pas un minimum de connaissances en compétition de trail ;)

Le livre se lit super bien, les chapitres sont assez courts et y'a pas mal de choses intéressantes.
Je regrette par contre que ça n'ait pas respecté l'ordre chronologique parce que c'est parfois un peu difficile à suivre, on ne sait plus à certains moments où il en est dans sa carrière sportive et ça embrouille pour rien.
Y'a aussi un côté un peu gênant sur le fait qu'il n'arrête pas de répéter qu'il faut faire attention à la planète mais en même temps, il fait de très nombreux voyages à travers le monde en avion et ça, c'est pas du tout mentionné.

Sinon, globalement, j'ai apprécié d'avoir son ressenti sur certaines étapes assez connues de son parcours (son abandon de la Diagonale des Fous pour faire Koh Lanta, l'UTMB avec Kilian Jornet,...).
Profile Image for Francis.
1,086 reviews33 followers
May 8, 2025
Le récit inspirant d'un homme qui, alors qu'il avait tout pour lui, a plutôt décidé de sauter dans le vide, et de réaliser son rêve fou de vivre de sa passion, soit la course. Des événements qui inspirent, entre autres pour sa résilience à de nombreux problèmes vécus, sa détermination à venir à bout de ce qu'il entreprend, mais aussi sa capacité à toujours vouloir en apprendre plus, s'émerveiller de la nouveauté. Une personne qui a appris à communiquer avec les autres, et à toujours suivre sa voie, humblement!
Profile Image for Alessandra Morocutti.
8 reviews4 followers
April 21, 2024
I read Mathieu’s book during my first marathon’s preparation and I think that I couldn’t find a better time to read his inspiring and fascinating story.
It gave me the strength and motivation to deal with an injury while training and if I eventually made it to reach the finish line it’s also because of this book.
I strongly recommend it to whoever wants to read the adventures of a genuine, resilient and successfull person who decided to radically change his life to follow his passions.
Profile Image for EmiM.
232 reviews10 followers
September 30, 2025
Une lecture plaisante pour découvrir le petit génie du trail au travers de ses aventures, du froid extrême au Canada au desert brûlant du Maroc.

Les récits des aventures se succèdent, révélant le plaisir croissant de l'athlète, ses doutes, ses choix, ses blessures. Chaque étape de son parcours est intéressante et explique comment Mathieu Blanchard s'est hissé dans ce sport, à la faveur d'une détermination et d'une soif de sensations remarquable.
6 reviews
January 7, 2024
Jolie autobiographie où l'on suit Mathieu dans ses aventures, celles de son enfance, ses courses majeures (UTMB, Grand Raid, MDS) et même le tournage de Koh Lanta ! Je recommande ce livre à tous les mordus de course à pied ou tout simplement les personnes à la conquête du surpassement de soit même dans les éléments de la nature.
This entire review has been hidden because of spoilers.
Profile Image for Anne-Mi.
65 reviews1 follower
May 3, 2024
Récit très bien écrit par Franck Berteau qui retrace avec beaucoup d'intelligence, d'humour et de passion le parcours de Mathieu Blanchard. Ça se lit facilement, c'est sympa même si j'ai pas forcément été à l'aise avec les changements incessants de chronologie. A mettre dans les mains des gens qui aiment le sport et les histoires humaines à la fois normales et inédites !
Profile Image for Gabrielle Ouellet.
7 reviews
February 1, 2025
Ça donne envie de se dépasser et d’explorer de nouvelles contrées. J’ai trouvé que c’était un peu décousu, ou bien c’est moins qui n’aie pas compris le fil conducteur. Des événements auraient mérité d’avoir plus de détails à mon goût.
En bout de ligne, j’ai préféré l’écoute de son podcast à la lecture de son livre.
Profile Image for Vincent Leclair.
17 reviews2 followers
December 16, 2023
Bon livre, même si beaucoup d'histoire que je connaissais déjà puisque je suis les aventures de Mathieu sur les réseaux sociaux!

Belle perspective sur le développement tardif en tant qu'athlète de trail!
Profile Image for Christopher.
6 reviews
Read
May 3, 2024
Excellent récit des aventures de Mathieu qui permet de témoigner d'un bel exemple de résilience, de persévérance et d'humilité. Très inspirantes, ses histoires nous poussent à nous lancer dans nos prochaines aventures !
38 reviews
September 25, 2023
Un livre inspirant que je prête aux coureurs autour de moi. Bon rythme d'écriture, on est emporté sur ses courses.
2 reviews
December 26, 2023
Une très belle vie d’aventure trépidante qu’on a plaisir à lire même si malhabilement écrite.
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