Bu kısa sesli kitapta, ağırlıklı olarak Hinduların çeşitli amaçlar ve sesli meditasyon için ve özellikle çeşitli niyetler (sağlık, eş bulma, çocuk, para, bolluk, bilgelik, mutluluk, engelleri kaldırmak, spiritüel gelişim vb.) için kullandıkları mantralar listelenmiş. En sonda çok bilinen budist mantralar da var. Bir miktar mantra okunduktan sonra dinleyiciye hece hece veriliyor ve dinleyiciyle beraber tekrarlanması isteniyor.
Bu tip mantraları youtube'dan veya akıllı telefon uygulamalarından da aratıp bulabilirsiniz. Hatta bir ara diyete başlayan bir arkadaşım, acaba "kilo verme mantrası var mıdır?" diye araştırıp, bulduğu mantrayı bir ay boyunca sabahları dinlemişti (işe yaramadı sanırım).
Mantralar diğer dinlerde de kullanılan (budizm, hristiyanlık, islam vs.) sesli meditasyon teknikleri. konuyla ilgili hiç bilgisi olmayanlar için hızlı bi giriş kitabı olabilir belki ama benim için kitapta yeni ve enteresan neredeyse hiç bir şey yoktu.