L'envers du divan !: Dans la vie de ma psy

by Delphine PY-D

Dans cette BD, Delphine Py, vraie psy dans la vie, vous fait entrer dans son cabinet.

Découvrez son quotidien et celui de ses patients, personnages hauts en couleurs !

Léa et ses troubles du comportement alimentaires, Carole une mère en plein burn out parental,

Léon un enfant avec un trouble oppositionnel, Jean et sa dépression…

À travers leurs questionnements et leurs difficultés mais aussi leurs progrès, suivez l’évolution de tous ces personnages, au fur et à mesure de leurs séances.

Addictions, angoisses, troubles obsessionels, hyperactivité…

Genres: Bande Dessinée

160 pages, Paperback

Published January 24, 2024

Reviews

[Candies · Rating 4 out of 5]

C'était intéressant et surtout bien vulgarisé. Par le prisme de quelques clients, Delphine PY met en bulles certaines de ses approches thérapeutiques concernant des sujets qui touchent un bon nombre de personnes. Les illustrations sont bien réalisées, il y a de l'humour et beaucoup d'informations qui parleront à toute personne un minimum intriguée par le déroulé d'une séance de psychothérapie. Après, c'est une psy qui est spécialisée dans les TCC, et c'est un courant qui ne me parle absolument pas donc la BD a un intérêt moindre pour ma part, mais ça reste une bonne surprise !

[Marie Albert]

Intéressante BD pour comprendre les stratégies utilisées par cette psychologue en consultation.

Dommage que les personnages soient aussi caricaturaux. Ils ne m'ont pas semblé réalistes.

Je regrette également l'absence de considérations politiques : les situations sont individualisées et dépolitisées, les oppressions et discriminations systémiques mises sous le tapis...

Vous êtes une femme, une mère et souffrez d'un burn out parental ? Travaillez sur vous ! Consultez une psy !

Et le rôle du patriacat, du capitalisme dans tout ça ? De son mari inutile ? Sous le tapis... Quel dommage.

[Flo · Rating 5 out of 5]

J'ai adoré ! Ouvrage de vulgarisation très réaliste et surtout joyeux. Les explications sont simples et claires. On est bien loin du cliché du psy silencieux et c'est tant mieux. J'ai même pu y trouver un exercice ou deux à appliquer à mes propres problématiques.

[a touch of blue... Marine · Rating 5 out of 5]

Non, il ne faut pas avoir des troubles terribles ou être bipolaire pour prendre un rendez-vous chez un psy. Et oui, les psy sont des personnes comme les autres. Qui oublient parfois l’un de leur rendez-vous, qui ont des enfants qui jouent avec leurs nerfs et qui peuvent avoir des TOC.

Dans ce ouvrage oh combien intéressant, éducatif et ludique, Delphine Py nous raconte son quotidien de psy. Grâce à des patients types qui souffrent de certains soucis (petits et plus graves), nous apprenons au fil des pages grâce à un language simple et pas mal d’humour à quoi ressemble la vie d’un psy et les raisons qu’on les patients à consulter.

J’ai pris énormélement de plaisir à découvrir son quotidien, les raisons pour lesquels les patients consultent mais aussi (et surtout) la manière dont cette psy aborde ses ‘dossiers’. Les étapes que rythment son quotidien, ses habitudes et ses méthodes sont des choses que j’ai adoré découvrir. Le dessin et le vocabulaire sont agréables pour les yeux et on ne voit pas les pages défiler.

Comme le dis très bien la couverture, on découvre une vie de psy et on passe de l’autre côté du divan. Delphine nous parle de certains troubles (TDAH, consommation de cannabis, TOC, troubles alimentaires et autres) mais aussi de nombreuses astuces que l’on peut dès à présent mettre ne pratique au quotidien pour alléger notre santé mentale et profiter pleinement de notre vie. Elle aborde ainsi la cohérence cardiaque, la pleine conscience, l’hypnose de tous les jours que l’on sait s’auto-infliger… Bref, elle nous montre qu’il est important de prendre soin de soi et que parfois, prendre un rendez-vous chez le psy c’est aussi une manière de s’écouter, de faire le point avec soi-même et sa santé mentale. Un trop plein de tâches quotidienne, la vie de maman, la charge mentale liée aux vacances ou au quotidien…. Tout cela joue un rôle à notre bien-être. Et un psy peut nous aider à améliorer certains actes de tous les jours et à prendre soin de nous.

C’est un ouvrage de vulgarisation terriblement intéressant. Un livre drôle qui résonnera chez tout un chacun. Que ce soit certaines situations, certaines bulles de dialogues ou certains des personnages ‘types’ qu’elles nous présentent, les autrices proposent une bande dessinée juste et attirante, qui parlera à l’ensemble de la population, des ados jusqu’aux adultes.

Je vous la recommande vraiment chaudement ! Encore une belle addition au catalogue de la collection #LeducGraphic. Une chose est sûre, ce livre va voyager au sein de ma famille !

[Sorbet-Kiwi · Rating 5 out of 5]

En quoi consiste exactement une thérapie ? C'est le propos de L'envers du divan. Et ce que j'ai aimé, c'est le fait qu'il y ait autant de thérapies que de personnes, mais que les outils restent assez similaires. Ainsi, l'autrice désacralise l'acte d'une consultation, et permet peut-être de se sentir plus à l'aise à l'idée d'aller parler à quelqu'un. D'être accompagné pour vivre ses émotions dans un espace safe. Et de parfois avoir un avis tiers sur des situations issues d'interprétation. Plonger dans le quotidien de Delphine, c'est aussi rire des illustrations sans se moquer de quiconque. Passer le seuil de ce cabinet, c'est s'offrir un moment de bien-être. En tous cas, je m'y suis beaucoup reconnue dans ma propre démarche thérapeutique en tant que patiente, et j'espère que cela sera encourageant pour d'autres personnes !
Mon avis complet ici : https://sorbetkiwi.fr/index.php/l-env...

[Aude · Rating 5 out of 5]

Incroyable !
Je n’achète jamais de livres neufs, et encore moins en précommande, mais étant une grande fan de Juliette Mercier, j’avais envie de soutenir son travail alors j’ai précommandé ce livre et l’ai récupéré le jour de sa sortie 😍
C’était incroyable, j’ai évidemment adoré les graphismes et les couleurs ! Il y a beaucoup d’humour !
Ça m’a un peu fait penser à la série télé « En thérapie » puisqu’on suit plusieurs patient•e•s de Delphine Py.
Je recommande à 3000% !

[yasmineiratni · Rating 5 out of 5]

Livre juste incroyable! J’ai pu y découvrir les dessous du métier du psychologue. Super drôle et attachant! Je recommande!