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DIARIO ZEN: 12 mesi per scoprire consapevolezza, ottimismo e serenità in soli 3 minuti al giorno. Inizia da qui.
12 mesi per sviluppare consapevolezza, ottimismo e serenità in soli 3 minuti al giorno.
Dieci anni fa ho cambiato la mia vita. In meglio.Attraverso piccoli passi quotidiani, un diario e l'applicazione di pratiche Zen, ho trovato una strada per un'esistenza più ricca e significativa. E tu… vuoi migliorare?
All’interno di "Diario Zen" troverai
Un anno di pratiche ed esercizi Zen accuratamente selezionati e strutturati giorno per giorno per guidarti verso la tua auto-scoperta e crescita.Ogni mese lavorerai su un aspetto diverso della tua vita legato alla Filosofia Zen, con un metodo logico che rende l'applicazione concreta, semplice e intuitiva.I concetti e le parole dei Maestri Zen ti accompagneranno offrendoti saggezza e ispirazione.I tuoi appunti personali ti renderanno maestro di te stesso.Puoi iniziare il diario quando vuoi, in qualsiasi periodo dell’anno.Molto altro ancora ti aspetta…Sfidati a migliorare.
Questo diario è un invito ad agire e a prendere spunti utili. Inizia a migliorare la tua vita, con piccoli passi e a darle una direzione più significativa e centrata.
Ti sfido a intraprendere questo viaggio, aprendo il diario ogni giorno e impegnandoti attivamente nel tuo sviluppo personale con almeno 3 minuti.
Ricorda che lo Zen è per tutti, perfino Steve Jobs attingeva alla filosofia Zen per sé stesso e per le sue attività e guarda che cosa è riuscito a realizzare!
Potrai ottenere piccoli ma concreti
gestisci lo stress al meglio,introduci piccole abitudini zen giornaliere,vivi relazioni personali sincere e appaganti,aumenta la tua produttività e creatività,sviluppa una mentalità resiliente, ottimista e serena.Chi ha scritto questo diario?
Sono Luca Daisei Hiroki praticante Zen da 10 anni, coach di crescita personale. La mia esperienza in un autentico Monastero Zen, il mio studio delle arti orientali e la mia missione nell’aiutare centinaia di persone a migliorare le proprie vite sono il cuore di questo diario. Sono felice di condividere con te questo percorso.
Il mio motto è “Migliora te stesso per migliorare il mondo”.
Inizia oggi il tuo cammino, acquista "Diario Zen" e lasciati guidare da una saggezza antica e da metodi contemporanei verso una vita di maggiore intenzionalità e armonia.
Puoi dedicare 3 minuti al giorno a te stessa/o? Abbiamo una vita sola. Perché non viverla al meglio?
Inizia da qui.
Dieci anni fa ho cambiato la mia vita. In meglio.Attraverso piccoli passi quotidiani, un diario e l'applicazione di pratiche Zen, ho trovato una strada per un'esistenza più ricca e significativa. E tu… vuoi migliorare?
All’interno di "Diario Zen" troverai
Un anno di pratiche ed esercizi Zen accuratamente selezionati e strutturati giorno per giorno per guidarti verso la tua auto-scoperta e crescita.Ogni mese lavorerai su un aspetto diverso della tua vita legato alla Filosofia Zen, con un metodo logico che rende l'applicazione concreta, semplice e intuitiva.I concetti e le parole dei Maestri Zen ti accompagneranno offrendoti saggezza e ispirazione.I tuoi appunti personali ti renderanno maestro di te stesso.Puoi iniziare il diario quando vuoi, in qualsiasi periodo dell’anno.Molto altro ancora ti aspetta…Sfidati a migliorare.
Questo diario è un invito ad agire e a prendere spunti utili. Inizia a migliorare la tua vita, con piccoli passi e a darle una direzione più significativa e centrata.
Ti sfido a intraprendere questo viaggio, aprendo il diario ogni giorno e impegnandoti attivamente nel tuo sviluppo personale con almeno 3 minuti.
Ricorda che lo Zen è per tutti, perfino Steve Jobs attingeva alla filosofia Zen per sé stesso e per le sue attività e guarda che cosa è riuscito a realizzare!
Potrai ottenere piccoli ma concreti
gestisci lo stress al meglio,introduci piccole abitudini zen giornaliere,vivi relazioni personali sincere e appaganti,aumenta la tua produttività e creatività,sviluppa una mentalità resiliente, ottimista e serena.Chi ha scritto questo diario?
Sono Luca Daisei Hiroki praticante Zen da 10 anni, coach di crescita personale. La mia esperienza in un autentico Monastero Zen, il mio studio delle arti orientali e la mia missione nell’aiutare centinaia di persone a migliorare le proprie vite sono il cuore di questo diario. Sono felice di condividere con te questo percorso.
Il mio motto è “Migliora te stesso per migliorare il mondo”.
Inizia oggi il tuo cammino, acquista "Diario Zen" e lasciati guidare da una saggezza antica e da metodi contemporanei verso una vita di maggiore intenzionalità e armonia.
Puoi dedicare 3 minuti al giorno a te stessa/o? Abbiamo una vita sola. Perché non viverla al meglio?
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216 pages, Paperback
Published January 6, 2024
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