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DIARIO DE UN ESTOICO TATUADO: "Desarrollo personal a través de los estoicos: Marco Aurelio, Séneca y Epicteto"(crecimiento personal y autoayuda)
Cuando se separaron mis padres y apenas tenía 11 años me quede solo, desde entonces he luchado por mantenerme fuerte, quizás la visión de crecer sin familia fue la que me llevo a obsesionarme por entrenar y comer mejor. La necesidad me hizo desarrollar una mentalidad de disciplina y resiliencia. Crecí rodeado de conflictos y guerras, pero eso nunca me impidió entrenar y cuidarme, de hecho eso fue lo que me salvo de acabar muerto. Aunque la cárcel sí que fue un buen mazazo en mi vida, a todos los niveles, pero saque algo positivo, algo de luz. Y ahora con esta experiencia comparto un sueño. Monte mi propio gimnasio, doy conferencias de desarrollo personal e imparto cursos en las cárceles sobre mentalidad y crecimiento.
Mis clientes pasan a ser amigos, y sus vidas a ser parte de las mías. Mi libro cuenta todas estas batallas, pero no es solo para leerlo, es para estudiarlo, ya que habla de estoicismo y de como ser una mejor versión de uno mismo. Hoy sigo entrenando, comiendo sano, viviendo feliz y en paz, aunque cada día atravieso por las mismas dificultades que todos, las mismas mierdas, cosas de la mente, historias que nos contamos. Seguramente tus miedos son muy parecidos a los míos, también tu estrés. Pero tengo la solución a todos esos problemas y las escribo en mi libro.
En este viaje el autor te muestra como a través de sus sombras encuentra un camino de liderazgo y crecimiento personal y espiritual. Una fusión de filosofía estoica y organizaciones mafiosas, cárcel y lucha encarnan la vida de un joven estoico tatuado.
¿Qué es el estoicismo? Básicamente, es el arte de dominar el discurso interior, y saber discernir en lo que está bajo mi control, y lo que no está bajo mi control.
El estoicismo es una filosofía antigua que ha sido adaptada y reinterpretada a lo largo del tiempo, en ella se apoyaron emperadores, esclavos y comerciantes. Es una guía de como ser la mejor versión de uno mismo.
En la educación moderna, nos enseñan datos y habilidades técnicas, pero se pasan por alto lo más importante. Nadie nos enseña a vivir de acuerdo a nuestros valores. En este libro aprenderás a liderar tu mente y así liderar tus emociones, conectando con el amor propio entre cuerpo, mente y espíritu.
¿Quién soy hoy? Ayudo a cientos de personas en su misión de vida a través del entrenamiento físico y mental, colaboro en círculos de hombres y centros penitenciarios como Coach Men's, en cambio, de hábitos y fitness.
Coach experto en dinámicas de alto impacto Fire Walk institut avalado por Tolly Burkan (coach de Tony Robbins) .
Organizo retiros de crecimiento personal, meditación y mentalidad de las personas a través de técnicas de alto impacto y entrenamiento.
No hay desarrollo profesional sin desarrollo
“Ver mundo, afrontar peligros, traspasar muros, acercarse a los demás, encontrarse y esa es la vida”
Alberto Bosquet Auñón.
Mis clientes pasan a ser amigos, y sus vidas a ser parte de las mías. Mi libro cuenta todas estas batallas, pero no es solo para leerlo, es para estudiarlo, ya que habla de estoicismo y de como ser una mejor versión de uno mismo. Hoy sigo entrenando, comiendo sano, viviendo feliz y en paz, aunque cada día atravieso por las mismas dificultades que todos, las mismas mierdas, cosas de la mente, historias que nos contamos. Seguramente tus miedos son muy parecidos a los míos, también tu estrés. Pero tengo la solución a todos esos problemas y las escribo en mi libro.
En este viaje el autor te muestra como a través de sus sombras encuentra un camino de liderazgo y crecimiento personal y espiritual. Una fusión de filosofía estoica y organizaciones mafiosas, cárcel y lucha encarnan la vida de un joven estoico tatuado.
¿Qué es el estoicismo? Básicamente, es el arte de dominar el discurso interior, y saber discernir en lo que está bajo mi control, y lo que no está bajo mi control.
El estoicismo es una filosofía antigua que ha sido adaptada y reinterpretada a lo largo del tiempo, en ella se apoyaron emperadores, esclavos y comerciantes. Es una guía de como ser la mejor versión de uno mismo.
En la educación moderna, nos enseñan datos y habilidades técnicas, pero se pasan por alto lo más importante. Nadie nos enseña a vivir de acuerdo a nuestros valores. En este libro aprenderás a liderar tu mente y así liderar tus emociones, conectando con el amor propio entre cuerpo, mente y espíritu.
¿Quién soy hoy? Ayudo a cientos de personas en su misión de vida a través del entrenamiento físico y mental, colaboro en círculos de hombres y centros penitenciarios como Coach Men's, en cambio, de hábitos y fitness.
Coach experto en dinámicas de alto impacto Fire Walk institut avalado por Tolly Burkan (coach de Tony Robbins) .
Organizo retiros de crecimiento personal, meditación y mentalidad de las personas a través de técnicas de alto impacto y entrenamiento.
No hay desarrollo profesional sin desarrollo
“Ver mundo, afrontar peligros, traspasar muros, acercarse a los demás, encontrarse y esa es la vida”
Alberto Bosquet Auñón.
349 pages, Kindle Edition
Published February 25, 2024
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Community Reviews
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April 20, 2025
Buen resumen de los principios estoicos aplicados a su vida personal. La biografía es muy interesante pero no profundiza en las historias, se queda corta con la narración con lo interesante que hubiera resultado el tema “mafia”. Increíble los orígenes familiares y que haya llegado tan lejos. Muy loable e interesante el libro me ha gustado
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