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Diario de una ruptura: Cómo convertir el final de una relación en un nuevo comienzo
La gran experta en relaciones amorosas de nuestro país, la exitosa psicóloga Silvia Congost, nos da en este libro las claves para superar la parte del amor que más cuesta su final.
¿Qué harías si quien crees que es el amor de tu vida te abandona unos días antes de iros de viaje al lugar más romántico y bonito que puedas imaginarte?
A través de la historia de alguien que tiene que sanar y empezar de cero después del mayor golpe de su vida, la autora muestra todas las etapas del proceso de duelo tras una ruptura, analiza cada una de las fases por las que uno transita y te da los conocimientos y las herramientas necesarias para fluir, encontrar la luz tras la tormenta y descubrir que el fin del amor debe ser el principio de una nueva relación contigo.
La psicóloga Silvia Congost construye un libro singular y delicioso que mezcla la ficción con sus enseñanzas y reflexiones para ayudarnos a entender que el amor muchas veces acaba y que, aunque esto sea algo para lo que nadie nos prepara, sin duda lo deberíamos normalizar.
¿Qué harías si quien crees que es el amor de tu vida te abandona unos días antes de iros de viaje al lugar más romántico y bonito que puedas imaginarte?
A través de la historia de alguien que tiene que sanar y empezar de cero después del mayor golpe de su vida, la autora muestra todas las etapas del proceso de duelo tras una ruptura, analiza cada una de las fases por las que uno transita y te da los conocimientos y las herramientas necesarias para fluir, encontrar la luz tras la tormenta y descubrir que el fin del amor debe ser el principio de una nueva relación contigo.
La psicóloga Silvia Congost construye un libro singular y delicioso que mezcla la ficción con sus enseñanzas y reflexiones para ayudarnos a entender que el amor muchas veces acaba y que, aunque esto sea algo para lo que nadie nos prepara, sin duda lo deberíamos normalizar.
- GenresPsychology
214 pages, Kindle Edition
Published March 14, 2024
14 people are currently reading
57 people want to read
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Community Reviews
Displaying 1 - 12 of 12 reviews
July 7, 2024
Este libro es peor que una endodoncia.
Se divide en dos partes: la historia de una ruptura novelada y por otra parte un análisis sobre el duelo.
La parte de novela se podría usar para explicar el significado de "Manolete, si no sabes torear, pa qué te metes".
La protagonista supera, y cito textualmente, «la ruptura más dolorosa de su vida» en tres (3) días en París a base de cruzarse con gente impertinente y clichés manidos.
Me parece terriblemente irresponsable que una profesional de la salud mental plasme así un proceso de duelo.
El análisis sirve un poco de sustituto de tu amiga la que te dice "tía, tú pasa" en caso de que no tengas una, pero poco más.
Si estás pasando por una ruptura dolorosa te lo recomiendo mucho: así podrás ver que hay cosas peores en la vida que que te hayan dejado tirada como una colilla.
Se divide en dos partes: la historia de una ruptura novelada y por otra parte un análisis sobre el duelo.
La parte de novela se podría usar para explicar el significado de "Manolete, si no sabes torear, pa qué te metes".
La protagonista supera, y cito textualmente, «la ruptura más dolorosa de su vida» en tres (3) días en París a base de cruzarse con gente impertinente y clichés manidos.
Me parece terriblemente irresponsable que una profesional de la salud mental plasme así un proceso de duelo.
El análisis sirve un poco de sustituto de tu amiga la que te dice "tía, tú pasa" en caso de que no tengas una, pero poco más.
Si estás pasando por una ruptura dolorosa te lo recomiendo mucho: así podrás ver que hay cosas peores en la vida que que te hayan dejado tirada como una colilla.
June 26, 2024
Es un libro que ayuda mucho a nivel personal. Describe a la perfección el proceso de duelo por el que pasa una persona que sufre una ruptura amorosa y se adentra de lleno en todas las emociones que se sienten dentro de este proceso. Personalmente, me ha ayudado mucho a entender todas las fases del duelo y la importancia de pasar por todas ellas para sanar verdaderamente. Muy recomendable si se está pasando por una situación similar.
April 28, 2024
Río siente que su relación con Jan se desmorona pocos días antes del viaje que tienen programado con destino a París. Pese a las señales que así lo parecen indicar, ver la realidad no es tan sencillo pero sí muy necesario para atravesar el duro desierto que ante nosotros se aproxima.
Una premisa muy interesante en la que la autora deja constancia, a modo de narración, de lo que siente una persona ante una pérdida. Contiene información vital, aunque no he llegado a sentir interés por el contenido de la historia o bien esta no me lo ha transmitido, por ello he decidido no continuar leyendo.
Una premisa muy interesante en la que la autora deja constancia, a modo de narración, de lo que siente una persona ante una pérdida. Contiene información vital, aunque no he llegado a sentir interés por el contenido de la historia o bien esta no me lo ha transmitido, por ello he decidido no continuar leyendo.
August 10, 2024
Un libro que te puede ayudar cuando estás pasando por una ruptura; pensaba que sería en modo como otros libros de autoayuda, donde van punto por punto y no en modo fábula, con el aprendizaje después de cada episodio (ya que yo prefiero libros de autoayuda del primer tipo).
Es cierto que la parte de aprendizaje estaba bastante bien explicada pero la parte de fábula/historia, se me ha hecho pesada en ciertos momentos.
Es cierto que la parte de aprendizaje estaba bastante bien explicada pero la parte de fábula/historia, se me ha hecho pesada en ciertos momentos.
September 16, 2024
Es un compañero para acompañarte en el proceso de una ruptura. Es ligero y rápido de leer.
October 24, 2024
Amem plasma molt bé ses parts d’una ruptura, però molt irreal que passi tan ràpid..
March 22, 2025
Describe perfectamente cómo se siente una persona tras una ruptura y formas de ir evolucionado y superándolo.
April 17, 2025
no m’ha agradat moltíssim perquè ja havia llegit algun llibre seu i crec q va ressonar més amb mi en un altre moment, però en x moment m’hagués agradat potser!! hi ha parts maques
October 9, 2024
Muy normalízalo
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