What do you think?
Rate this book
Vaginisme : Le manuel pour te reconnecter à ton corps et te libérer des douleurs.
Tu as mal pendant les rapports ? Tu galères à mettre un tampon ? Les rendez-vous gynécologiques sont une angoisse ? Tu as le sentiment de lutter contre ton propre corps ? Bref, tu souffres de vaginisme ? Sache que tu n'es pas seul·e.
Lors de ma guérison, il me manquait ce livre qui répondrait à toutes mes questions, qui m’expliquerait par où commencer, qui me comprendrait. Un manuel dans lequel le vaginisme ne serait pas simplement une sous-partie ou évoqué à titre d’exemple, mais un enjeu de réflexion. Alors ce livre, je l'ai créé. On y explore ensemble comment soigner ton vaginisme avec des exercices pratiques, des schémas explicatifs, des astuces sexo ou encore les témoignages de centaines de concerné·e·s.
Illustration de la négligence scientifique ou conséquence d'une éducation sexuelle insuffisante, je t'emmène découvrir l'histoire du vaginisme. Pour ça, je théorise le concept de culture de la douleur. Ce trouble est loin d'être un mécanisme irrationnel, lorsqu’on est conditionné depuis l’enfance à considérer le rapport comme un danger.
L’idée n'est donc pas de reprendre le contrôle de ton corps mais plutôt d'apprendre à l'écouter. Soigner son vaginisme ou décider de vivre avec, ce n'est ni douloureux, ni compliqué lorsqu’on a toutes les clés en main. C'est une occasion fabuleuse de se connecter à son corps, de communiquer sur ses besoins et ses limites, et de prendre du plaisir.
Lors de ma guérison, il me manquait ce livre qui répondrait à toutes mes questions, qui m’expliquerait par où commencer, qui me comprendrait. Un manuel dans lequel le vaginisme ne serait pas simplement une sous-partie ou évoqué à titre d’exemple, mais un enjeu de réflexion. Alors ce livre, je l'ai créé. On y explore ensemble comment soigner ton vaginisme avec des exercices pratiques, des schémas explicatifs, des astuces sexo ou encore les témoignages de centaines de concerné·e·s.
Illustration de la négligence scientifique ou conséquence d'une éducation sexuelle insuffisante, je t'emmène découvrir l'histoire du vaginisme. Pour ça, je théorise le concept de culture de la douleur. Ce trouble est loin d'être un mécanisme irrationnel, lorsqu’on est conditionné depuis l’enfance à considérer le rapport comme un danger.
L’idée n'est donc pas de reprendre le contrôle de ton corps mais plutôt d'apprendre à l'écouter. Soigner son vaginisme ou décider de vivre avec, ce n'est ni douloureux, ni compliqué lorsqu’on a toutes les clés en main. C'est une occasion fabuleuse de se connecter à son corps, de communiquer sur ses besoins et ses limites, et de prendre du plaisir.
278 pages, Kindle Edition
Published January 24, 2024
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
No one has reviewed this book yet.