MR. LARSON has written many books on the forces of New Thought, but none more directly to the point than the present one on "Healing Yourself." He presupposes no previous knowledge or training on the part of the reader, in invoking these forces, but proceeds step by step to point out the methods that are likely to prove best in individual cases. As he states in his preface, there are many states and conditions of mind, and many stages in human development. Also there are many special personal needs. Therefore, it is necessary to have many methods of healing, and many ways to open the doors to personal emancipation and well being. The opening chapter emphasizes the need of maintaining a full supply of vital energy, and shows how this may be accomplished. The great law set forth by the author is that "it is absolutely impossible for any form of disease, physical or mental, organic or functional, to enter the human system so long as that system is abundantly supplied with vital energy. And it is absolutely impossible for any form of disease to remain in the human system after a full supply of vital energy has been provided for every part of that system. Then follow clear-cut talks on "Nourishing the Body," "Nourishing the Mind"—twelve chapters in all, freighted with the same message. Full Supply of Vital Energy—The Super-Physical Breath—Psychological Equilibrium—Nourishing the Body—Nourishing the Mind—The Will to be Well— Interior Relaxation—Imagine Yourself Well—The Real Living of Life—The Right Use of Body, Mind and Soul—The Finer Curative Forces—Living in the Absolute.
Christian D. Larson was an outstanding and highly influential early New Thought leader and teacher as well as a prolific writer of New Thought books who believed that people have tremendous latent powers, which could be harnessed for success with the proper attitude.
الكتاب رقم ( ١٢٣ ) عام ٢٠٢٥ الكتاب : اشف نفسك المؤلف :كريستيان لارسون التصنيف : لا روائي _تنمية . . 📕يؤمن الكاتب أن الشفاء الحقيقي يبدأ من الداخل، معتمدًا بشكل كامل على قوة العقل والروح في تحقيق التوازن الداخلي . . . كيف يمكنك الوصول إلى هذا التوازن "النفسي" الداخلي؟
. . ✋يدعم الكاتب فكرته بسرد قصص واقعية، حيث كان التوازن الداخلي سببًا مباشرًا في استعادة الصحة والعافية. وقد تحقق ذلك من خلال تنمية الوعي الذاتي و اعتماد التفكير الإيجابي و ممارسة التأمل و تعزيز قوة الإرادة و التخلص من الأفكار السلبية و الإحاطة بالأشخاص الإيجابيين.
🚫 توقفت طويلًا عند تلك الكلمات : _ إن القوة الأكبر التي تساعدنا كبشر على المُضي قُدمًا في طريقنا هي تلك المتمثلة في الشعور بالأمان والسكينة، فعندما نتخلص نهائيًا من المشاعر السلبية كما القلق والخوف فإننا نتمكن وبكل سهولة من استرداد طاقتنا الحيوية، تلك التي تعد بمثابة الوقود لأجسادنا.
_ ليس هناك أسهل من الراحة والكسل، لكنني أحب أن أتحدى عقلي دائمًا، لقد ورثت تلك الصفة من أبي، ولهذا ستجدني دائمًا أسعى خلف هدفي حتى وإن بلغت المائة عام، وهذا بالمناسبة أحد أهدافي القادمة.
_ هناك من يملكون الإرادة الحقيقية، ويواصلون سعيهم الدؤوب خلف أهدافهم مهما كانت درجة صعوبتها، وهناك من يرضخون بالفعل في بداية الطريق دون أن يبذلوا المجهود الكاف للحصول على تلك الأشياء التي يرغبون فيها.
_ بدأت في القراءة بنهمِ شديد وحينها تغيرت حياتي بأسرها منذ تلك اللحظة.
✋ قد يتبادر إلى ذهنك سؤال بعد قراءة الكتاب: هل يمكنك أن تعالج نفسك بنفسك ؟
📕كتاب بسيط يمكنك إنهاؤه في جلسة واحدة، يدفعك للتوقف قليلًا والتأمل بعمق، ويُذكّرك بعدم المبالغة في تقدير الأمور وألا تُحمّل نفسك ما يفوق طاقتك .
“اشفِ نفسك” هو كتاب تحفيزي روحي يعكس فلسفة كريستيان لارسون في قوة التفكير الإيجابي وتأثير العقل على الجسد والروح. يُعتبر هذا الكتاب من الأعمال الكلاسيكية في أدبيات التنمية الذاتية والعلاج الذاتي، حيث يؤكد الكاتب أن الشفاء يبدأ من داخل الإنسان عبر تجديد طريقة التفكير وتغذية النفس بالإيمان، والأمل، والإيجابية.
يركز لارسون على أن العقل الباطن يمتلك قدرة هائلة على شفاء الجسد، وأن الأفكار الإيجابية لا تساعد فقط في تحسين الحالة النفسية، بل يمكن أن تساهم بشكل فعّال في الشفاء الجسدي. يستخدم أسلوبًا بسيطًا وواضحًا مدعومًا بالأمثلة والتأملات التي يمكن للقارئ ممارستها يوميًا.
يتناول الكتاب مواضيع مثل: • أهمية السيطرة على التفكير السلبية. • استخدام التأكيدات الإيجابية كوسيلة للعلاج. • تنمية التوازن بين العقل والجسد والروح.
⸻
✍️
الكتاب يُعد مصدر إلهام لأولئك الذين يبحثون عن أسلوب حياة أكثر توازنًا وسلامًا داخليًا. أسلوب كريستيان لارسون مزيج من الروحانيات والفلسفة التحفيزية، لكنه يبقى ملهمًا ومفيدًا لمن يؤمن بقوة العقل في التأثير على الجسد.
أنصح به لمحبي كتب التنمية الذاتية والروحانيات، خصوصًا من يستمتعون بكتب مثل “قوة الآن” لإكهارت تولي أو “أنت كما تفكر” لجيمس ألين.
Christian Larson spoke about deep, truthful spirituality in a way that made it seem more of a normal state of being than the state we seek to advance from. The last chapter has left me with the peace that passes understanding.