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Bindung ohne Burnout
Bindung ist nicht nur kuschlig und schön, sondern auch anstrengend – nah an den Eltern wie kaum eine andere Autorin spricht Nora Imlau ein Tabu an. So ist Schätzungen zufolge heute jede fünfte Mutter akut ausgebrannt. İn ihrem neuen Buch bietet die erfolgreiche Ratgeberautorin nicht nur Lösungen für Eltern, die im Familienalltag am Limit sind, sondern auch für die Mütter und Väter, die gar nicht erst in Überforderung oder gar einen Burnout hineingeraten wollen.Lieber glücklich als perfekt – lösungsorientiert und praxisnah zeigt Nora Imlau, auch anhand vieler persönlicher Beispiele und Informationen aus Psychologie und Wissenschaft, wie es gelingt, das Leben mit Kindern sowohl bindungs- und bedürfnisorientiert als auch entspannt und gelassen zu gestalten. Weil auch mangelnde politische und gesellschaftliche Unterstützung zur Erschöpfung von Eltern beitragen, formuliert Nora Imlau außerdem Forderungen an eine Gesellschaft, die endlich dazu beitragen muss, den Druck abzubauen, unter dem so viele Familien leiden.
208 pages
Published January 1, 2024
65 people are currently reading
293 people want to read
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Community Reviews
Displaying 1 - 28 of 28 reviews
May 20, 2025
Gut und manches diskussionswürdig.
July 22, 2024
Ein ganz tolles Buch. Kann ich wirklich allen Eltern wärmstens empfehlen. Es rückt die ganze Bindungsorientierung in ein entspannteres Licht und nimmt den Druck raus. Ich versteh jetzt auch viel mehr, warum es so schwer ist eine "gute" Mutter zu sein. Ich habe mir ein paar Zitate notiert, die werde ich mir immer mal wieder vor Augen halten.
March 13, 2024
Ein Muss für jedes Elternteil!
Das Buch "meinem Familienkompass" hat mir schon so viel Inspiration und vor allem Zuspruch und Mut gemacht. Da ich mittlerweile viel an unseren Ressourcen gearbeitet habe und immer wieder milde mit mir selber bin, dachte ich erst, das ich dieses Buch nicht "brauche". Nachdem mir es aber eine Freundin empfohlen hatte, dachte ich, ich schau mal rein.
Es stellte sich heraus, das genau das Buch war, was ich brauchte. Es ist kein Ratgeber Buch... es steht nicht drin, was Eltern zu tun haben und zu lassen haben. Sondern Nora schafft es über all die Anstrenungen, den ganzen Druck und Stress die Eltern der heutigen Generation haben zu sprechen und spricht so milde und so unglaublich verständnisvoll mit einem, das es mir unglaublich viel Mut, Stolz und Freude gemacht hat dieses Buch zu lesen.
Es zeigt so viele Gründe auf, wieso es so wichtig ist, das es uns gut geht. Wieso wir auf unsere Ressourcen achten müssen und das in so vielen Situationen. Das Hilfe ud Unterstützung annehmen, so unglaublich entlastend sein kann und vor allem das alles anpassbar sein darf, je nachdem wie unsere Energielevel ist.
Ich habe selten Bücher für Eltern gelesen, die so mutmachend und verständnisvoll sind bei wirklich Themen die sonst so zerrissen werden und wo es gerade Müttern schwer fällt nicht ins vergleichen und dem Gefühl von "dann bin ich eine schlechte Mutter" zu rutschen. Wirklich sehr zu empfehlen dieses Buch! Danke Nora, für dieses Meisterwerk!
Das Buch "meinem Familienkompass" hat mir schon so viel Inspiration und vor allem Zuspruch und Mut gemacht. Da ich mittlerweile viel an unseren Ressourcen gearbeitet habe und immer wieder milde mit mir selber bin, dachte ich erst, das ich dieses Buch nicht "brauche". Nachdem mir es aber eine Freundin empfohlen hatte, dachte ich, ich schau mal rein.
Es stellte sich heraus, das genau das Buch war, was ich brauchte. Es ist kein Ratgeber Buch... es steht nicht drin, was Eltern zu tun haben und zu lassen haben. Sondern Nora schafft es über all die Anstrenungen, den ganzen Druck und Stress die Eltern der heutigen Generation haben zu sprechen und spricht so milde und so unglaublich verständnisvoll mit einem, das es mir unglaublich viel Mut, Stolz und Freude gemacht hat dieses Buch zu lesen.
Es zeigt so viele Gründe auf, wieso es so wichtig ist, das es uns gut geht. Wieso wir auf unsere Ressourcen achten müssen und das in so vielen Situationen. Das Hilfe ud Unterstützung annehmen, so unglaublich entlastend sein kann und vor allem das alles anpassbar sein darf, je nachdem wie unsere Energielevel ist.
Ich habe selten Bücher für Eltern gelesen, die so mutmachend und verständnisvoll sind bei wirklich Themen die sonst so zerrissen werden und wo es gerade Müttern schwer fällt nicht ins vergleichen und dem Gefühl von "dann bin ich eine schlechte Mutter" zu rutschen. Wirklich sehr zu empfehlen dieses Buch! Danke Nora, für dieses Meisterwerk!
February 8, 2024
-Rezensionsexemplar-
Schnapp dir einen Kaffee & lass dich ein auf ein wundervolles, informatives & so hilfreiches Gespräch mit der lieben Nora. - So fühlt sich dieses Buch an.
.
Wo kommt eigentlich dieser Druck her & sollte das nicht leichter für alle sein? Die Frage stellt sich doch jeder Elternteil.
&da unterstützen die Worte ungemein - treffen den Nerv & die aktuelle Stimmung, begleiten mit Studien/Erklärungen/persönlichen Beispielen & dann müssen wir doch alle unseren eigenen Weg finden, passend für uns & unsere Familie.
Schnapp dir einen Kaffee & lass dich ein auf ein wundervolles, informatives & so hilfreiches Gespräch mit der lieben Nora. - So fühlt sich dieses Buch an.
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Wo kommt eigentlich dieser Druck her & sollte das nicht leichter für alle sein? Die Frage stellt sich doch jeder Elternteil.
&da unterstützen die Worte ungemein - treffen den Nerv & die aktuelle Stimmung, begleiten mit Studien/Erklärungen/persönlichen Beispielen & dann müssen wir doch alle unseren eigenen Weg finden, passend für uns & unsere Familie.
June 11, 2024
Großartiges Buch, die Autorin beschreibt ein Leben mit kleinen und großen Kindern sowie deren alltägliche Herausforderungen und gibt Tipps und anschauliche Beispiele dafür sich dabei als Eltern nicht ins Burnout zu treiben. Dieses Buch ist sehr empfehlenswert für Eltern und alle die es werden wollen.
November 2, 2025
Das Buch hat sich angefühlt wie eine Umarmung.
Ich habe es als Hörbuch gehört und fand es unglaublich schön, so liebevolle, stärkende und ehrliche Dinge zu hören, die Mamas und Eltern allgemein wirklich hören MÜSSEN.
Absolute Empfehlung!
Ich habe es als Hörbuch gehört und fand es unglaublich schön, so liebevolle, stärkende und ehrliche Dinge zu hören, die Mamas und Eltern allgemein wirklich hören MÜSSEN.
Absolute Empfehlung!
February 20, 2025
One of my favourite parenting books - balm to the heart of a tired toddler mother
October 30, 2025
Einige praktische Tipps waren sehr hilfreich
August 15, 2024
Ein sehr pragmatisches Buch darüber wie man in einer Familie die Interessen aller Mitglieder ausgleicht, Kindern liebevoll auf Augenhöhe begegnet und dass von einem schlechten Tag eine Bindung nicht direkt ruiniert ist.
March 22, 2024
4,5 Sterne
February 9, 2024
Dieses Buch entspannt und entstresst
„Die Tage sind lang, aber die Jahre sind kurz“ (eBook bei ca. 57 %)
Worum geht’s?
Kinder geben uns viel, aber sie fordern auch. Zudem sind wir von unserer Umwelt beeinflusst, wollen nicht nur unser Bestes geben, sondern perfekt sein. Viele Eltern stehen dadurch kurz vor dem Burnout. Nora Imlau spricht das Thema direkt an – lösungsorientiert und praxisnah.
Meine Meinung:
Nora Imlau kannte ich bislang von Kinderbüchern. Mit „Bindung ohne Burnout“ habe ich ihren ersten Ratgeber gelesen und war wirklich begeistert! Ich mochte ihren Schreibstil, der zwar sachlich war, aber klar verständlich und ein bisschen, als würde sie mit uns aus dem Nähkästchen plaudern. Fundiert aufgebaut, gut recherchiert und mit vielen Beispielen aus eigener Erfahrung hat Frau Imlau ein wirklich wertvolles Buch geschrieben.
Sie spricht Themen direkt an. Themen, die wohl jede Mutter kleiner Kinder kennt. Ich hatte beim Lesen des Buches viele Aha-Momente. Ob es um persönliche Auszeiten geht, um Kinder und Medien, um das gemeinsame Miteinander – alles kommt hier zur Sprache. Dabei habe ich das Buch als wirklich hilfreich und realitätsnah empfunden. Frau Imlau sagt klar, dass jedes Kind anders ist und es für nichts ein Patentrezept gibt, wirft einen frischen Blick auf verschiedene Situationen und schreibt auch, dass ihr manche Dinge manchmal schwerfallen.
Keiner von uns möchte Fehler machen und ich habe selbst ab und an das Gefühl, nicht gut genug zu sein, mehr tun zu müssen. Aber manchmal ist man einfach ausgebrannt und hier hat mich das Buch wirklich entspannt. Obwohl es eigentlich klar sein sollte, dass man nicht alles machen kann, will man doch immer mehr als möglich ist. Hier öffnet das Buch die Augen, zeigt Möglichkeiten auf, z.B. wie man Dinge anders wertet oder benennt. Zeigt, dass Fehler heilbar sind. Dass niemand perfekt ist oder perfekt sein muss. Ich empfand das Buch ein bisschen wie ein Gespräch mit einer Freundin, die in einer ähnlichen Situation ist und das Lesen hat mich ungemein beruhigt. Zu sehen, dass es anderen auch so geht. Dass jeder seine persönliche Nemesis hat. Und auch das Kapitel, in dem Kinder zu Wort gekommen sind, die mit unterschiedlichen Erziehungsmethoden aufgewachsen sind und wie sie dies empfunden haben, war interessant zu lesen. Für mich war die Lektüre des Buches sehr hilfreich, hat meinen Blickwinkel erweitert und ich habe viele Tipps mitgenommen. Dies ist ein Buch, in das ich noch einige Male hineinlesen werde, und sei es nur, um wieder einen neutraleren und entspannteren Blickwinkel auf bestimmte Dinge zu bekommen. Vielen Dank liebe Frau Imlau für diesen wertvollen Ratgeber!
Fazit:
Mit „Bindung ohne Burnout“ schreibt Nora Imlau, die ich bislang nur von Kinderbüchern kannte, einen wirklich hilfreichen Ratgeber. Sie plaudert aus dem Nähkästchen, gibt Tipps und Tricks, ohne ein Patentrezept für alle aufstellen zu wollen, denn alle Kinder, jeder Eltern-Kind-Beziehung ist anders. Mir hat das Buch ungemein geholfen, erlebte Situationen neutraler zu bewerten, Dinge entspannter zu betrachten und auch zu sehen, dass es anderen genauso geht und es die sog. Übermutter einfach nicht gibt.
Klare 5 Sterne für diesen tollen Ratgeber, in dem ich noch oft blättern werde!
„Die Tage sind lang, aber die Jahre sind kurz“ (eBook bei ca. 57 %)
Worum geht’s?
Kinder geben uns viel, aber sie fordern auch. Zudem sind wir von unserer Umwelt beeinflusst, wollen nicht nur unser Bestes geben, sondern perfekt sein. Viele Eltern stehen dadurch kurz vor dem Burnout. Nora Imlau spricht das Thema direkt an – lösungsorientiert und praxisnah.
Meine Meinung:
Nora Imlau kannte ich bislang von Kinderbüchern. Mit „Bindung ohne Burnout“ habe ich ihren ersten Ratgeber gelesen und war wirklich begeistert! Ich mochte ihren Schreibstil, der zwar sachlich war, aber klar verständlich und ein bisschen, als würde sie mit uns aus dem Nähkästchen plaudern. Fundiert aufgebaut, gut recherchiert und mit vielen Beispielen aus eigener Erfahrung hat Frau Imlau ein wirklich wertvolles Buch geschrieben.
Sie spricht Themen direkt an. Themen, die wohl jede Mutter kleiner Kinder kennt. Ich hatte beim Lesen des Buches viele Aha-Momente. Ob es um persönliche Auszeiten geht, um Kinder und Medien, um das gemeinsame Miteinander – alles kommt hier zur Sprache. Dabei habe ich das Buch als wirklich hilfreich und realitätsnah empfunden. Frau Imlau sagt klar, dass jedes Kind anders ist und es für nichts ein Patentrezept gibt, wirft einen frischen Blick auf verschiedene Situationen und schreibt auch, dass ihr manche Dinge manchmal schwerfallen.
Keiner von uns möchte Fehler machen und ich habe selbst ab und an das Gefühl, nicht gut genug zu sein, mehr tun zu müssen. Aber manchmal ist man einfach ausgebrannt und hier hat mich das Buch wirklich entspannt. Obwohl es eigentlich klar sein sollte, dass man nicht alles machen kann, will man doch immer mehr als möglich ist. Hier öffnet das Buch die Augen, zeigt Möglichkeiten auf, z.B. wie man Dinge anders wertet oder benennt. Zeigt, dass Fehler heilbar sind. Dass niemand perfekt ist oder perfekt sein muss. Ich empfand das Buch ein bisschen wie ein Gespräch mit einer Freundin, die in einer ähnlichen Situation ist und das Lesen hat mich ungemein beruhigt. Zu sehen, dass es anderen auch so geht. Dass jeder seine persönliche Nemesis hat. Und auch das Kapitel, in dem Kinder zu Wort gekommen sind, die mit unterschiedlichen Erziehungsmethoden aufgewachsen sind und wie sie dies empfunden haben, war interessant zu lesen. Für mich war die Lektüre des Buches sehr hilfreich, hat meinen Blickwinkel erweitert und ich habe viele Tipps mitgenommen. Dies ist ein Buch, in das ich noch einige Male hineinlesen werde, und sei es nur, um wieder einen neutraleren und entspannteren Blickwinkel auf bestimmte Dinge zu bekommen. Vielen Dank liebe Frau Imlau für diesen wertvollen Ratgeber!
Fazit:
Mit „Bindung ohne Burnout“ schreibt Nora Imlau, die ich bislang nur von Kinderbüchern kannte, einen wirklich hilfreichen Ratgeber. Sie plaudert aus dem Nähkästchen, gibt Tipps und Tricks, ohne ein Patentrezept für alle aufstellen zu wollen, denn alle Kinder, jeder Eltern-Kind-Beziehung ist anders. Mir hat das Buch ungemein geholfen, erlebte Situationen neutraler zu bewerten, Dinge entspannter zu betrachten und auch zu sehen, dass es anderen genauso geht und es die sog. Übermutter einfach nicht gibt.
Klare 5 Sterne für diesen tollen Ratgeber, in dem ich noch oft blättern werde!
December 25, 2024
Sehr zeitgemäß, super geschrieben, und auch wenn die Kernbotschaft — „Kinder, denen es gut geht, haben Eltern, denen es gut geht“ — zig mal wiederholt nahegelegt wird, macht es das Lesen nicht langweilig.
Eine Sache die mich etwas gestört hat war das selektive Heranziehen von empirischer Evidenz um manche Thesen zu untermauern, während andere, teilweise recht starke, Aussagen einfach so gemacht wurden. (z.B. die Aussage dass Babys schon sehr früh unterscheiden können ob man sie nicht hochnimmt weil man‘s gerade nicht kann, oder weil man‘s gerade nicht will, zB während Schlaftrainings — wie bitte sollen die 4-6 Monate alten so etwas können?).
Insgesamt aber trotzdem sehr empfehlenswert! Und schön zu sehen was eine der bekanntesten Erziehungs-Influencerinnen im deutschsprachigen Raum für eine ausgewogene, entspannte, sowohl von den aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen, als auch vom common sense geprägte Haltung vertritt.
Eine Sache die mich etwas gestört hat war das selektive Heranziehen von empirischer Evidenz um manche Thesen zu untermauern, während andere, teilweise recht starke, Aussagen einfach so gemacht wurden. (z.B. die Aussage dass Babys schon sehr früh unterscheiden können ob man sie nicht hochnimmt weil man‘s gerade nicht kann, oder weil man‘s gerade nicht will, zB während Schlaftrainings — wie bitte sollen die 4-6 Monate alten so etwas können?).
Insgesamt aber trotzdem sehr empfehlenswert! Und schön zu sehen was eine der bekanntesten Erziehungs-Influencerinnen im deutschsprachigen Raum für eine ausgewogene, entspannte, sowohl von den aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen, als auch vom common sense geprägte Haltung vertritt.
November 17, 2024
Als Eltern haben wir eine Mammutaufgabe vor uns: ein soziales, einfühlsames, selbstbewusstes Kind erziehen, welches Grenzen setzen und respektieren kann, sich um die Umwelt kümmert und grundsätzlich einfach ein guter Mensch ist. Das Buch rückt alles in ein realistisches Licht und nimmt den Druck für bindungsorientierte Erziehung raus. Gleichzeitig betont es, wie wichtig es ist, auf die eigenen Bedürfnisse zu achten und dass wir als Eltern eben auch nur Menschen sind. Das Buch kann ich nur wärmstens empfehlen!
March 6, 2024
Dieser Elternratgeber war sehr hilfreich weil er eben keine klugen Ratschläge enthält, sondern Zusammenhänge aufzeigt und Impulse gibt.
Ich empfand ihn als sehr hilfreich.
Und man merkt dass Nora Imlau die Lebensrealität von heutigen Familien sehr gut erfasst hat und unglaublich sachlich und angenehm auf Probleme und Chancen des ganzen eingeht.
Ich empfand ihn als sehr hilfreich.
Und man merkt dass Nora Imlau die Lebensrealität von heutigen Familien sehr gut erfasst hat und unglaublich sachlich und angenehm auf Probleme und Chancen des ganzen eingeht.
March 19, 2024
3,5
Ich habe aus dem Buch weniger Impulse mitgenommen, als ich mir gewünscht hätte. Liegt vielleicht daran, daß wir viele der "Hilfestellungen" schon so umsetzen.
Ich habe aus dem Buch weniger Impulse mitgenommen, als ich mir gewünscht hätte. Liegt vielleicht daran, daß wir viele der "Hilfestellungen" schon so umsetzen.
May 8, 2024
Such a good book, feels like a hug from a good friend. Relieves so much guilt.
May 21, 2024
Eine wertvolle Lektüre für mehr Leichtigkeit im Familienleben. Mit Wohlfühleffekt beim Lesen.
June 10, 2024
Wunderbar, mutmachendes Buch!
June 26, 2024
In meinen Augen ein Must Read für alle Eltern vor Allem mit kleinen Kindern
July 15, 2024
Ein paar wenige gute Sätze und Seiten habe ich daraus mitgenommen; ehrlich gesagt war aber vieles nicht neu für mich, was ich eigentlich gehofft hatte. 3.5*
September 9, 2024
Wundervoll!
December 8, 2024
Das Buch ist wie eine beste Freundin, die einem lauter tolle Sachen sagt!
Sehr entlastend an vielen Stellen!
Kann es sehr weiterempfehlen!
Sehr entlastend an vielen Stellen!
Kann es sehr weiterempfehlen!
February 16, 2025
Balsam für die Seele 🥰
February 24, 2025
Ich habe mich bei vielen Beschreibungen nicht wiedergefunden. Am besten fande ich den Abschluss mit den Zitaten der Erwachsenen über ihre Kindheit und Elternbeziehung.
This entire review has been hidden because of spoilers.
February 8, 2024
Schnapp dir einen Kaffee & lass dich ein auf ein wundervolles, informatives & so hilfreiches Gespräch mit der lieben Nora. - So fühlt sich dieses Buch an.
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Wo kommt eigentlich dieser Druck her & sollte das nicht leichter für alle sein? Die Frage stellt sich doch jeder Elternteil.
&da unterstützen die Worte ungemein - treffen den Nerv & die aktuelle Stimmung, begleiten mit Studien/Erklärungen/persönlichen Beispielen & dann müssen wir doch alle unseren eigenen Weg finden, passend für uns & unsere Familie.
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Wo kommt eigentlich dieser Druck her & sollte das nicht leichter für alle sein? Die Frage stellt sich doch jeder Elternteil.
&da unterstützen die Worte ungemein - treffen den Nerv & die aktuelle Stimmung, begleiten mit Studien/Erklärungen/persönlichen Beispielen & dann müssen wir doch alle unseren eigenen Weg finden, passend für uns & unsere Familie.
February 27, 2024
Vorab: Nora Imlaus Arbeit schätze ich sehr. Sie hat m.M.n. Berge versetzt für Kinder im deutschsprachigen Raum und hat es auch sprachlich einfach drauf. Ihr wohlwollender Blick, ihre klare Sprache und ihre Empathie sind in der Elternratgeberlandschaft unerreicht.
Dieses Buch allerdings empfehle ich nicht, aus folgenden Gründen:
1. Die bisher erschienenen Bücher „Mein Familienkompass“, „Meine Grenze ist dein Halt“ und „In guten Händen“ haben eigentlich schon alles gesagt.
2. Nora Imlau spricht zwar „Eltern“ an, aber es lesen nun mal sozialisationsbedingt eher Mütter* solche Bücher und leisten die entsprechende emotionale Arbeit bzw. Beziehungsarbeit.
Um nicht in den Burnout zu rutschen, brauchen Mütter* besonders einen Partner, der Care Arbeit macht. Der Mental Load und emotionale Arbeit übernimmt und Equal Care ernst nimmt (Große Empfehlung für das Buch „Für Sorge“ von Jo Lücke an dieser Stelle!) - so ein Buch wie „Bindung ohne Burnout“, in dem sich dann Mütter* wieder selbst darum kümmern sollen, an den Stellschrauben zu drehen, um ihren eigenen Burnout zu verhindern, ist feministisch nicht up to date. Die politische Komponente ist in dem Kontext einfach nicht so vernachlässigbar, wie dieses Buch glauben macht.
3. Das Konzept „moralisch neutral“ fand ich etwas zu arg weit gesteckt, als von der Klimakrise, der Diskriminierungssensitivität und der Nachhaltigkeit gesprochen wurde. Z.B. als nicht-vegane Ernährung moralisch gleichgestellt wurde mit veganer Ernährung. Mangelnde Ressourcen der Eltern erklären viele Entscheidungen, aber man muss die Entscheidungen ja nicht deshalb alle als moralisch gleichgestellt darstellen.
4. Der letzte Satz des Buches ist schmerzhaft für alle Menschen mit depressivem Partner. (Etwa „Ein Kind kann nur so glücklich sein, wie seine unglücklichste Bindungsperson“, um einen zur Selbstfürsorge zu motivieren.)
Dieses Buch allerdings empfehle ich nicht, aus folgenden Gründen:
1. Die bisher erschienenen Bücher „Mein Familienkompass“, „Meine Grenze ist dein Halt“ und „In guten Händen“ haben eigentlich schon alles gesagt.
2. Nora Imlau spricht zwar „Eltern“ an, aber es lesen nun mal sozialisationsbedingt eher Mütter* solche Bücher und leisten die entsprechende emotionale Arbeit bzw. Beziehungsarbeit.
Um nicht in den Burnout zu rutschen, brauchen Mütter* besonders einen Partner, der Care Arbeit macht. Der Mental Load und emotionale Arbeit übernimmt und Equal Care ernst nimmt (Große Empfehlung für das Buch „Für Sorge“ von Jo Lücke an dieser Stelle!) - so ein Buch wie „Bindung ohne Burnout“, in dem sich dann Mütter* wieder selbst darum kümmern sollen, an den Stellschrauben zu drehen, um ihren eigenen Burnout zu verhindern, ist feministisch nicht up to date. Die politische Komponente ist in dem Kontext einfach nicht so vernachlässigbar, wie dieses Buch glauben macht.
3. Das Konzept „moralisch neutral“ fand ich etwas zu arg weit gesteckt, als von der Klimakrise, der Diskriminierungssensitivität und der Nachhaltigkeit gesprochen wurde. Z.B. als nicht-vegane Ernährung moralisch gleichgestellt wurde mit veganer Ernährung. Mangelnde Ressourcen der Eltern erklären viele Entscheidungen, aber man muss die Entscheidungen ja nicht deshalb alle als moralisch gleichgestellt darstellen.
4. Der letzte Satz des Buches ist schmerzhaft für alle Menschen mit depressivem Partner. (Etwa „Ein Kind kann nur so glücklich sein, wie seine unglücklichste Bindungsperson“, um einen zur Selbstfürsorge zu motivieren.)
March 2, 2025
Nora Imlau entmystifiziert die viel zitierte "Bindungsorientierte Elternschaft" auf unterhaltsame Weise. Mit Beispielen aus dem echten Leben, in denen sich wahrscheinlich alle Eltern irgendwo finden, liest sich das Buch in einem Guss. Besonders gut gefallen mir die praxisnahen Erläuterungen und Hilfen, die leicht umzusetzen sind und, dass das Buch auf Augenhöhe geschrieben ist.
June 13, 2024
Danke für dieses Buch.
Displaying 1 - 28 of 28 reviews