What do you think?
Rate this book
Controlar lo incontrolable
Bojan Krkic comparteix totes les seves vivències personals per ajudar els més joves i evitar que passin pel que ell va viure.
El 2023, Bojan Krkic va decidir abandonar el futbol després d’una llarga carrera com a professional. Una trajectòria plena d’èxits i fracassos, de llums i ombres. Ara, per primera vegada, obre el seu cor en un llibre que explora les dificultats que troba un jove en el competitiu i, a vegades, cruel món del futbol.
Aquí el jugador reflexiona sobre la solitud de l’esportista i el turment que suposa no poder controlar l’incontrolable, un procés mental desgastador que el va portar a viure moments terribles en què es va sentir molt incomprès. A més de les reflexions del mateix futbolista, aquestes pàgines compten amb el testimoni de persones que han viscut de prop la seva carrera, com Andrés Iniesta, Frank Rijkaard —el tècnic que el va fer debutar amb setze anys—, Thierry Henry i Zlatan Ibrahimovic.
El 2023, Bojan Krkic va decidir abandonar el futbol després d’una llarga carrera com a professional. Una trajectòria plena d’èxits i fracassos, de llums i ombres. Ara, per primera vegada, obre el seu cor en un llibre que explora les dificultats que troba un jove en el competitiu i, a vegades, cruel món del futbol.
Aquí el jugador reflexiona sobre la solitud de l’esportista i el turment que suposa no poder controlar l’incontrolable, un procés mental desgastador que el va portar a viure moments terribles en què es va sentir molt incomprès. A més de les reflexions del mateix futbolista, aquestes pàgines compten amb el testimoni de persones que han viscut de prop la seva carrera, com Andrés Iniesta, Frank Rijkaard —el tècnic que el va fer debutar amb setze anys—, Thierry Henry i Zlatan Ibrahimovic.
208 pages, Paperback
Published April 3, 2024
1 person is currently reading
31 people want to read
About the author
Bojan Krkić i Pérez
2 books4 followersBojan Krkić i Pérez (en serbi ciríl·lic: Бојан Кркић Перес) (Linyola, 28 d'agost de 1990) esportivament conegut com a Bojan, va ser un futbolista professional català, de pare serbi.
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
Displaying 1 - 11 of 11 reviews
April 24, 2024
《 No hi ha una victòria més gran que ser capaç d'esquivar totes les dificultats 》
May 9, 2024
M’ha encantat la manera com enfoca els problemes i obstacles de la vida.
Aquest llibre m’ha inspirat, amb maneres diferents, a seguir endavant i no deixar que l’angoixa em superi.
Aquest llibre m’ha inspirat, amb maneres diferents, a seguir endavant i no deixar que l’angoixa em superi.
July 8, 2025
Muy sin más, la verdad…
August 12, 2024
Me parece maravillosa la forma en la que Bojan ha contado su experiencia con la salud mental, ese gran monstruo del que a veces casi ni se habla, y sobre todo en mundo tan oscuro como el del futbol profesional
Indudablemente es un apoyo muy grande para las futuras generaciones y ahora que ha desviado su carrera hacia otras áreas, su experiencia personal favorecerá sin lugar a duda a la enseñanza de los jóvenes a los que acompaña, priorizando siempre la salud mental ❤️🩹
Indudablemente es un apoyo muy grande para las futuras generaciones y ahora que ha desviado su carrera hacia otras áreas, su experiencia personal favorecerá sin lugar a duda a la enseñanza de los jóvenes a los que acompaña, priorizando siempre la salud mental ❤️🩹
May 18, 2024
“No hay mejor victoria que saber sortear las dificultades” y que importante Bojan, que lo visibilices. Podría destacar miles de frases que ayudarían a muchísimos deportistas (y personas) a convivir con sus procesos, pero me quedo con la última de su psicólogo “es difícil entender que, a veces, el éxito puede ser traumático (…) hay que tener una madurez enorme y una fortaleza muy grande para que no te traumatice” y por eso, los deportistas necesitan una red de apoyo que piense, y les haga pensar, en su bienestar.
(me salió el rol de psicóloga deportiva en la review)
(me salió el rol de psicóloga deportiva en la review)
April 13, 2025
Confesso que no entenc res de futbol, mai me'l miro i estic segura que el Bojan no va escriure el seu llibre per a persones com jo. Però recordo fa anys a les notícies, veure aquell nen jugant al Barça amb un somriure permanent, amb una il·lusió nítida, amb passió.
I seguint amb el temps i sempre només amb els pocs minuts que pot durar una notícia, el vaig veure més trist, com si la vida li passés alguna factura. Després va marxar del Barça, el vaig veure poc a les notícies però m'agradava que vingués a les seleccions catalanes. No entenia perquè se li congelava el somriure d'aquella manera ni quan va perdre la ingenuïtat.
Quan vaig veure que havia fet un llibre, el vaig comprar. I bé, no és una obra literària, segur que ell no ho pretenia. I m'ha agradat saber que l'encertava, malauradament. però també m'ha agradat conèixer la seva remuntada.
Si féssim una campana de Gaüss, a un extrem hi hauria els futbolistes d'èxit que s'han acomodat a la fama, els banys de multituds, les coses cares, la vida de VIP. A l'altre extrem de la campana hi hauria...potser només en Bojan? Hi hauria els que no s'han deixat seduir per la fama, que han estat fidels a si mateixos, que han rendit com el que més però sense renunciar a ser la persona que eren.
I és d'agrair que en Bojan ens ho expliqui amb aquesta naturalitat, els seus èxits i fracassos, sense maquillatge, sense camuflatges.
Segur que només ens ha dit el que volia dir, però trobo que és d'agrair que una persona pública com ell, ens regali la fragilitat del seu jo i no es mostri com un permanent guanyador. Tant de bo el control de l'incontrolable li duri per sempre.
I seguint amb el temps i sempre només amb els pocs minuts que pot durar una notícia, el vaig veure més trist, com si la vida li passés alguna factura. Després va marxar del Barça, el vaig veure poc a les notícies però m'agradava que vingués a les seleccions catalanes. No entenia perquè se li congelava el somriure d'aquella manera ni quan va perdre la ingenuïtat.
Quan vaig veure que havia fet un llibre, el vaig comprar. I bé, no és una obra literària, segur que ell no ho pretenia. I m'ha agradat saber que l'encertava, malauradament. però també m'ha agradat conèixer la seva remuntada.
Si féssim una campana de Gaüss, a un extrem hi hauria els futbolistes d'èxit que s'han acomodat a la fama, els banys de multituds, les coses cares, la vida de VIP. A l'altre extrem de la campana hi hauria...potser només en Bojan? Hi hauria els que no s'han deixat seduir per la fama, que han estat fidels a si mateixos, que han rendit com el que més però sense renunciar a ser la persona que eren.
I és d'agrair que en Bojan ens ho expliqui amb aquesta naturalitat, els seus èxits i fracassos, sense maquillatge, sense camuflatges.
Segur que només ens ha dit el que volia dir, però trobo que és d'agrair que una persona pública com ell, ens regali la fragilitat del seu jo i no es mostri com un permanent guanyador. Tant de bo el control de l'incontrolable li duri per sempre.
May 31, 2024
Per desgràcia, és un llibre redundant i poc profund.
Tot seguidor del Barça amb una certa edat coneix més o menys la història de Bojan, perquè probablement la va viure. Al llibre explica la seva versió, tant de l'època al Barça com a fora. Per mi, el millor és això i entendre com ell viu les adversitats, sigui en forma de lesió dels encreuats o en la solitud de ser fora de casa tants anys. En aquest aspecte està bé.
D'altra banda, esperava, primer de tot, més ordre a l'hora d'estructurar el llibre. Sempre està saltant endavant i endarrere a la seva carrera, i gairebé no parla de les èpoques a Itàlia, Alemanya, Canadà o Japó. També em sembla que cau en la repetició i és poc profund, potser perquè hi ha gent que aquest tipus de lluites li surten més naturals i no hi ha cap explicació racional.
No tenia grans esperances en el llibre perquè, al final, és un futbolista. No esperava un llibre d'autoajuda amb grans reflexions, perquè no és el que toca amb aquest estil de llibre, però, tot i així, m'ha deixat una mica fred. Sabent com era, o la imatge que projectava com a jugador, esperava reflexions una mica més profundes per entendre el que passava dins el seu cap, i crec que es queda a mig camí entre això i un llibre de vivències de la seva carrera. Una llàstima.
Tot seguidor del Barça amb una certa edat coneix més o menys la història de Bojan, perquè probablement la va viure. Al llibre explica la seva versió, tant de l'època al Barça com a fora. Per mi, el millor és això i entendre com ell viu les adversitats, sigui en forma de lesió dels encreuats o en la solitud de ser fora de casa tants anys. En aquest aspecte està bé.
D'altra banda, esperava, primer de tot, més ordre a l'hora d'estructurar el llibre. Sempre està saltant endavant i endarrere a la seva carrera, i gairebé no parla de les èpoques a Itàlia, Alemanya, Canadà o Japó. També em sembla que cau en la repetició i és poc profund, potser perquè hi ha gent que aquest tipus de lluites li surten més naturals i no hi ha cap explicació racional.
No tenia grans esperances en el llibre perquè, al final, és un futbolista. No esperava un llibre d'autoajuda amb grans reflexions, perquè no és el que toca amb aquest estil de llibre, però, tot i així, m'ha deixat una mica fred. Sabent com era, o la imatge que projectava com a jugador, esperava reflexions una mica més profundes per entendre el que passava dins el seu cap, i crec que es queda a mig camí entre això i un llibre de vivències de la seva carrera. Una llàstima.
July 22, 2024
M’ha agradat molt el llibre. Sempre he tingut una connexió amb tot el que ha viscut el Bojan, però llegint el llibre m’he vist reflexat en varios punts. En com afronta algunes coses. Gràcies per aquest llibre.
February 3, 2025
Lectura sencilla que está bien para conocer una realidad de un deportista profesional que habitualmente se ignora.
Podría condensarlo en bastantes menos páginas ya que abundan los mensajes repetitivos.
No me parece un libro recomendable.
Podría condensarlo en bastantes menos páginas ya que abundan los mensajes repetitivos.
No me parece un libro recomendable.
November 1, 2024
Me di cuenta de que el mundo donde estaba no formaba parte de mi forma de ser, y decía: <>.
May 21, 2025
El lado humano dentro del éxito personificado por Bojan. No todo es oro lo que reluce, la lucha y el sacrificio mental es latente en toda la lectura.
Displaying 1 - 11 of 11 reviews