Cada vez que una mujer menstrúa, tiene la oportunidad de profundizar en su auto conocimiento y consciencia espiritual. Lara Owen nos cuenta cómo descubrió la sabiduría disponible en el ciclo menstrual tras sufrir de menstruaciones dolorosas y complicadas. En este libro nos presenta una visión radical de la fase premenstrual, el síndrome premenstrual y el tiempo de sangrado.
La autora nos lleva por un recorrido a través del origen de diferentes actitudes hacia la menstruación, los arquetipos y símbolos detrás de este poder femenino, y las creencias que comparten diversas culturas que han considerado a la menstruación como algo positivo a través de los tiempos. A partir de esa base antropológica, nos propone dar un salto para recuperar nuestra conexión con el ciclo y su sabiduría, para sanar a la mujer herida y entender el poder detrás de las fases premenstrual y menstrual.
Owen también nos ofrece diversos métodos y remedios naturales para síntomas menstruales, así como rituales y recomendaciones para vivir una menstruación consciente, y acceder al potencial espiritual disponible en el ciclo menstrual.
Lara Owen is a British writer best known for her groundbreaking book, "Her Blood Is Gold", first published in 1993 and now in its third edition. Dr Owen is recognised internationally for her pioneering work to change attitudes surrounding menstruation. She has done research on women's lived experience in several countries, and holds a PhD on menstrual organization from Monash Business School. Her most recent book is "Reorganizing Menstruation" published by Oxford University Press in 2024, which describes her research on menstrual innovations and develops feminist socioeconomic theory to help understand the broader impact and implications of dismantling longstanding stigma and shame surrounding the female body.For a longer bio please see https://laraowen.com/about.