What do you think?
Rate this book
Ponadczasowe tajemnice zdrowia i odmładzania. tom 1
PRZEŁOMOWA MEDYCYNA 21-go WIEKU
Co to za książka?
Książka, która wychodzi naprzeciw zapotrzebowaniu stale rosnącej grupy ludzi szukających jasnych i wyczerpujących wskazówek, jak samodzielnie dbać o zdrowie, pozostać długo młodym i mieć dobre samopoczucie. Napisana przez Andreasa Moritza (ur.1954 w Niemczech) międzynarodowego eksperta z dziedziny medycyny alternatywnej, który przez ponad 30 lat prowadził własną praktykę medyczną w Europie, a następnie w USA.
Jakie istotne kwestie porusza?
Odpowiada na najczęściej zadawane dziś pytania: Jak powstają choroby? Kto leczy, a kto nie? Czy naszym przeznaczeniem jest bycie chorym? Co sprawia, że się starzejemy i czy starzenie się to proces odwracalny? Jakie są główne przyczyny chorób i jak możemy je wyeliminować? Jakie proste i skuteczne działania możemy włączyć do czynności dnia codziennego, aby znacznie udoskonalić swoje zdrowie? Autor prezentuje kompleksowe podejście do zagadnień związanych ze zdrowiem. Analizuje „nowe” przyczyny występowania chorób serca, raka, cukrzycy i AIDS, tłumaczy wpływ zaburzeń trawiennych na funkcjonowanie całego organizmu i wskazuje naturalne środki budujące zdrowie, m.in. światło słoneczne, dietę wegetariańską, oczyszczanie wątroby, woreczka żółciowego, nerek i jelita grubego. Wyjaśnia niezwykłość rytmów biologicznych organizmu i podpowiada, jak przywrócić je do normy, jeśli są zaburzone oraz jak wieść zrównoważone życie. Czytelnik dowie się również, jak skutecznie pozbyć się alergii oraz pozna naturalne metody rzucenia palenia.
Czy są w niej zawarte jakieś porady, cenne wskazówki bądź nieznane przepisy ?
Książka ujawnia mnóstwo kontrowersyjnych, lecz niezwykle praktycznych i sprawdzonych tajemnic, które pomogą nam odzyskać zdrowie, dobre samopoczucie i przyspieszą uzdrowienie. Zapoznamy się z mało znanymi, starożytnymi sekretami, skutecznie stosowanymi od tysięcy lat. Odkryjemy także nowe tajemnice, które zostały zbadane i udokumentowane przez czołowe autorytety świata nauki w dziedzinie medycyny konwencjonalnej i alternatywnej. Najważniejsze jednak jest to, że będziemy mogli poznać bezcenne tajemnice, które skutecznie pomogły niezliczonej liczbie osób, z którymi przez ponad 30 lat swojej praktyki pracował Andreas Moritz doprowadzając do ich uzdrowienia.
Jaki stosunek do służby zdrowia i medycyny konwencjonalnej prezentuje autor?
Andreas Moritz porusza w książce wszystkie większe problemy służby zdrowia i udowadnia, że wszelkie inwazyjne zabiegi lecznicze, włączając w to operacje skalpelem, transfuzje krwi i leki farmaceutyczne, są możliwe do uniknięcia, gdy tylko przywróci się określone kluczowe funkcje organizmu dzięki naturalnym metodom opisanym w książce. Czytelnik zapozna się również z potencjalnymi niebezpieczeństwami diagnoz i metod leczenia oraz dowie się, dlaczego suplementy witaminowe, "zdrowa żywność", produkty o sztucznie obniżonej zawartości tłuszczu, płatki śniadaniowe, produkty na odchodzanie typu "light" oraz programy dietetyczne, bardziej mogą przyczynić się do obecnego kryzysu zdrowotnego niż do jego rozwiązania. Oprócz tego książka zawiera pełny program opieki zdrowotnej, oparty w dużej mierze na starożytnym systemie leczenia Ajurwedy oraz ogromnym doświadczeniu, jakie Andreas Moritz zdobył podczas 30-letniej praktyki w przywracaniu ludzi do zdrowia.
I jeszcze słów parę od tłumacza i wydawnictwa:
„Książkę wyróżnia spośród innych to, że cała ta cenna wiedza przekazana została nieskomplikowanym językiem, a zawarte w niej instrukcje pokazują, jak krok po kroku z tej wiedzy skorzystać, usuwając wszelkie niepotrzebne domysły. Lektura książki przynosi poczucie odmłodzenia, równowagi oraz radości i to już od pierwszego momentu, gdy po nią sięgniemy. Zachęcamy wszystkich do przeczytania "Ponadczasowych tajemnic...". Prawdopodobnie okaże się, że będzie to dla Was najbardziej kompleksowy i odmieniający życie przewodnik po zdrowiu, jaki kiedykolwiek mieliście szansę przeczytać. Nie spotkaliśmy jeszcze drugiej podobnej książki."
Co to za książka?
Książka, która wychodzi naprzeciw zapotrzebowaniu stale rosnącej grupy ludzi szukających jasnych i wyczerpujących wskazówek, jak samodzielnie dbać o zdrowie, pozostać długo młodym i mieć dobre samopoczucie. Napisana przez Andreasa Moritza (ur.1954 w Niemczech) międzynarodowego eksperta z dziedziny medycyny alternatywnej, który przez ponad 30 lat prowadził własną praktykę medyczną w Europie, a następnie w USA.
Jakie istotne kwestie porusza?
Odpowiada na najczęściej zadawane dziś pytania: Jak powstają choroby? Kto leczy, a kto nie? Czy naszym przeznaczeniem jest bycie chorym? Co sprawia, że się starzejemy i czy starzenie się to proces odwracalny? Jakie są główne przyczyny chorób i jak możemy je wyeliminować? Jakie proste i skuteczne działania możemy włączyć do czynności dnia codziennego, aby znacznie udoskonalić swoje zdrowie? Autor prezentuje kompleksowe podejście do zagadnień związanych ze zdrowiem. Analizuje „nowe” przyczyny występowania chorób serca, raka, cukrzycy i AIDS, tłumaczy wpływ zaburzeń trawiennych na funkcjonowanie całego organizmu i wskazuje naturalne środki budujące zdrowie, m.in. światło słoneczne, dietę wegetariańską, oczyszczanie wątroby, woreczka żółciowego, nerek i jelita grubego. Wyjaśnia niezwykłość rytmów biologicznych organizmu i podpowiada, jak przywrócić je do normy, jeśli są zaburzone oraz jak wieść zrównoważone życie. Czytelnik dowie się również, jak skutecznie pozbyć się alergii oraz pozna naturalne metody rzucenia palenia.
Czy są w niej zawarte jakieś porady, cenne wskazówki bądź nieznane przepisy ?
Książka ujawnia mnóstwo kontrowersyjnych, lecz niezwykle praktycznych i sprawdzonych tajemnic, które pomogą nam odzyskać zdrowie, dobre samopoczucie i przyspieszą uzdrowienie. Zapoznamy się z mało znanymi, starożytnymi sekretami, skutecznie stosowanymi od tysięcy lat. Odkryjemy także nowe tajemnice, które zostały zbadane i udokumentowane przez czołowe autorytety świata nauki w dziedzinie medycyny konwencjonalnej i alternatywnej. Najważniejsze jednak jest to, że będziemy mogli poznać bezcenne tajemnice, które skutecznie pomogły niezliczonej liczbie osób, z którymi przez ponad 30 lat swojej praktyki pracował Andreas Moritz doprowadzając do ich uzdrowienia.
Jaki stosunek do służby zdrowia i medycyny konwencjonalnej prezentuje autor?
Andreas Moritz porusza w książce wszystkie większe problemy służby zdrowia i udowadnia, że wszelkie inwazyjne zabiegi lecznicze, włączając w to operacje skalpelem, transfuzje krwi i leki farmaceutyczne, są możliwe do uniknięcia, gdy tylko przywróci się określone kluczowe funkcje organizmu dzięki naturalnym metodom opisanym w książce. Czytelnik zapozna się również z potencjalnymi niebezpieczeństwami diagnoz i metod leczenia oraz dowie się, dlaczego suplementy witaminowe, "zdrowa żywność", produkty o sztucznie obniżonej zawartości tłuszczu, płatki śniadaniowe, produkty na odchodzanie typu "light" oraz programy dietetyczne, bardziej mogą przyczynić się do obecnego kryzysu zdrowotnego niż do jego rozwiązania. Oprócz tego książka zawiera pełny program opieki zdrowotnej, oparty w dużej mierze na starożytnym systemie leczenia Ajurwedy oraz ogromnym doświadczeniu, jakie Andreas Moritz zdobył podczas 30-letniej praktyki w przywracaniu ludzi do zdrowia.
I jeszcze słów parę od tłumacza i wydawnictwa:
„Książkę wyróżnia spośród innych to, że cała ta cenna wiedza przekazana została nieskomplikowanym językiem, a zawarte w niej instrukcje pokazują, jak krok po kroku z tej wiedzy skorzystać, usuwając wszelkie niepotrzebne domysły. Lektura książki przynosi poczucie odmłodzenia, równowagi oraz radości i to już od pierwszego momentu, gdy po nią sięgniemy. Zachęcamy wszystkich do przeczytania "Ponadczasowych tajemnic...". Prawdopodobnie okaże się, że będzie to dla Was najbardziej kompleksowy i odmieniający życie przewodnik po zdrowiu, jaki kiedykolwiek mieliście szansę przeczytać. Nie spotkaliśmy jeszcze drugiej podobnej książki."
440 pages, Paperback
First published January 1, 2005
169 people are currently reading
522 people want to read
About the author
Andreas Moritz
90 books84 followersAndreas Moritz was an author, lecturer, and practitioner in the field of alternative and integrative medicine.
He wrote over a dozen books on various subjects pertaining to holistic health, and much of his life's work has been dedicated to understanding and treating the root of causes of illness and helping the body to naturally heal itself.
He is most well known for his books The Amazing Liver and Gallbladder Flush, Timeless Secrets of Health and Rejuvenation, and Cancer Is Not a Disease.
He wrote over a dozen books on various subjects pertaining to holistic health, and much of his life's work has been dedicated to understanding and treating the root of causes of illness and helping the body to naturally heal itself.
He is most well known for his books The Amazing Liver and Gallbladder Flush, Timeless Secrets of Health and Rejuvenation, and Cancer Is Not a Disease.
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
Displaying 1 - 16 of 16 reviews
November 28, 2015
The content in this book is amazing. I love the idea of going back to our roots and looking at nutrition and the way our bodies work from the perspective of ancient Ayurvedic medical practices. I do have to warn you though, I don't think Dr. Moritz bothered to have anyone proofread this before it was published. I had to ignore an embarrassing number of missing or misspelled words. It didn't matter though. It was definitely worth reading!
March 17, 2010
Truly the 'health bible' for everyone who is interested in natural and alternative wellness approaches, as well as those inspired to take their health back into their own strong hands. In a word: magnificent! Thank you, Andreas!
May 9, 2014
great reference book for all interested in natural medicine
August 12, 2011
GREAT BOOK- just know that it holds all the answers but I am a stubborn american who finds adapting to this way of life hard. I use many of the suggestions and truly cherish this book like gold.
November 9, 2024
A great book, so far. I wanted to wait until I passed the midpoint before posting a review, hence the delay.
I don't usually finish all the books I start, partly because after a while the ending / key message becomes predictable or banal. Not with this book. The only reason I haven't finished it yet is that I started taking meticulous notes on the various chapters of it. Some parts I reread as they are full of practical advice and quintessential information that eludes most health writers.
This isn't a very technical book, but it has enough technical details in various chapters to keep even the more detail-oriented people content.
Also, the book is targeted towards people with an open mind, so make sure you are ready to question your views on various health-related topics before embarking on this one.
Although I don't agree with everything the author states (e.g., the particular diet he recommends as a general lifestyle), I find the book very valuable and particularly useful for anyone who wants to explore alternative ways of tackling, and most importantly preventing health issues through detox and a truly healthy lifestyle.
I don't usually finish all the books I start, partly because after a while the ending / key message becomes predictable or banal. Not with this book. The only reason I haven't finished it yet is that I started taking meticulous notes on the various chapters of it. Some parts I reread as they are full of practical advice and quintessential information that eludes most health writers.
This isn't a very technical book, but it has enough technical details in various chapters to keep even the more detail-oriented people content.
Also, the book is targeted towards people with an open mind, so make sure you are ready to question your views on various health-related topics before embarking on this one.
Although I don't agree with everything the author states (e.g., the particular diet he recommends as a general lifestyle), I find the book very valuable and particularly useful for anyone who wants to explore alternative ways of tackling, and most importantly preventing health issues through detox and a truly healthy lifestyle.
April 12, 2020
well where do i start here, unfortunately i am the kind of person who becomes obsessed with every book i start reading and i can't not finish it,i was stuck reading this book for 3 weeks, and all i can say that it is a huge tome of pseudoscience unbaked claims and preposterous theories.
especially in topics such as cancer and aids, the bottom line here is that is is a book that should be taken seriously at all, and if you are not a masochist book worm who has the will power to endure boring subjects, steer clear!!.
especially in topics such as cancer and aids, the bottom line here is that is is a book that should be taken seriously at all, and if you are not a masochist book worm who has the will power to endure boring subjects, steer clear!!.
December 20, 2020
Interesting information; about 50% is useful
I came to this book via having done the gallbladder flush which was mostly successful for me. I was curious about this book and other tips he had, as a result. I agree with a lot of his theories, but a lot of his advice is just not practical for life today. The essence of this book and his points could easily have been narrowed down to 20 pages or less. I am glad I read it because it was informative, but I would urge people to use their own common sense in terms of application.
I came to this book via having done the gallbladder flush which was mostly successful for me. I was curious about this book and other tips he had, as a result. I agree with a lot of his theories, but a lot of his advice is just not practical for life today. The essence of this book and his points could easily have been narrowed down to 20 pages or less. I am glad I read it because it was informative, but I would urge people to use their own common sense in terms of application.
January 19, 2022
Istny koncentrat informacji o powodach miażdżycy, o cholesterolu, jego naciąganych "normach", statynach i ich skutkach ubocznych, nadmiernych ilościach białka w spożywanych przez nas pokarmach i innych interesujących rzeczach, o których nie poinformuje nas żaden przeciętny lekarz. A także o naprawdę miarodajnych badaniach, które należy wykonać przy podejrzeniu miażdżycy, takich jak CRP i homocysteina, (dodałabym jeszcze dopplera), a nie cholesterol, który dla wielu lekarzy jest wręcz wyrocznią.
July 12, 2020
I think the authors were correct in their synopsis of the book calling it the health bible. I couldn’t agree more. There is very little mystery or surprise in health and illness when you realize it all comes down to observing natural principles of life. Eat what we are designed to eat, cleanse, rest. The body will take care of the rest.
December 23, 2017
Complete view on human health from the perspective of Arjuveda. Dont know what is approved but is well and sencerely written.
November 18, 2021
La biblia de la salud. No he encontrado ningún otro libro tan completo como este, que revisa todos los aspectos para cuidarse, de manera integral. Un trabajo impresionante.
November 22, 2025
A great reference book to understand what’s happening in the body and to find natural remedies that are harmonious to life. It contains a lot of traditional knowledge (in particular Ayurveda) and information that’s hard to find online when using search engines or AI. While I might not agree with everything mentioned (e.g. liver flushes), this book has helped me a lot.
For more info not covered in the book check out curezone.org where Andreas Moritz and other alternative practitioners answer questions.
For more info not covered in the book check out curezone.org where Andreas Moritz and other alternative practitioners answer questions.
July 2, 2008
So far I love this book! I think it is really going to change the way I live.
Read
July 29, 2011Timeless Secrets of Health and Rejuvenation
ความลับ>> การมีสุขภาพดี และอ่อนเยาว์ตลอดกาล
ความลับ>> การมีสุขภาพดี และอ่อนเยาว์ตลอดกาล
November 18, 2015
A very resourceful read on many causes of health issues and cures. I definitely learned a lot on longevity and rejuvenation from this book from pranayama exercises to liver cleanses.
March 24, 2017
Best book about health, food, life,... I have ever read. It's a very very complete book. It's Andreas Moritz his masterpiece.
Displaying 1 - 16 of 16 reviews