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Manifiesto para niñas superpoderosas
Un texto para lectoras middle grade para enseñarles a las niñas lo valiosas que son.
Todas nacemos con superpoderes, solo que muchas veces se nos olvidan a medida que crecemos. A lo largo de nuestra vida leemos y vemos muchos mensajes en televisión, en internet e incluso en la calle que pueden hacernos dudar de nuestras capacidades. Y también escuchamos comentarios de personas adultas que reafirman esas creencias.
Es importante que las niñas tengan claro que las limitaciones que se nos enseñan son una construcción social, y que las niñas son capaces de todo.
Por eso, a través de un manifiesto con ocho principios, la psicóloga Nerea de Ugarte entrega a las niñas herramientas para que comprendan que sus sueños sí son posibles, que su voz sí importa y que son mucho más que su apariencia física.
Todas nacemos con superpoderes, solo que muchas veces se nos olvidan a medida que crecemos. A lo largo de nuestra vida leemos y vemos muchos mensajes en televisión, en internet e incluso en la calle que pueden hacernos dudar de nuestras capacidades. Y también escuchamos comentarios de personas adultas que reafirman esas creencias.
Es importante que las niñas tengan claro que las limitaciones que se nos enseñan son una construcción social, y que las niñas son capaces de todo.
Por eso, a través de un manifiesto con ocho principios, la psicóloga Nerea de Ugarte entrega a las niñas herramientas para que comprendan que sus sueños sí son posibles, que su voz sí importa y que son mucho más que su apariencia física.
Kindle Edition
Published March 1, 2024
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Community Reviews
Displaying 1 - 10 of 10 reviews
March 23, 2024
Precioso! Ojalá haberlo leído cuando era chica, pero de todas maneras suma a sanar las heridas de mi niña interior ❤️🩹
March 27, 2024
Que distinto hubiese sido poder empoderarse desde pequeña, con cosas tan simples como el amor propio, respetarse una misma (y al resto) y que cada una tenemos superpoderes.
Vemos, leemos y escuchamos cientos de mensajes en los medios, nuestros cercanos y la gente alrededor. Nos hacen dudar de nosotras mismas, por tantas trabas que nos ponen en el camino.
Importante es que desde pequeñas tengamos limitaciones que se nos enseñan son una construcción social, y que las niñas son capaces de todo.
Y esta es una enorme herramienta para que comprender que nuestros sueños sí son posibles, que nuestra voz sí importa y que somos mucho más que su apariencia física.
El pasado sábado fue el lanzamiento en el Museo de Violeta Parra, fue precioso, niñas respondiendo preguntas sobre la autonomía, amor propio, “que harán” y un sinfín de otras cosas. Necesitamos seguir empoderándolas, para ser seguras de nosotras mismas y olvidarnos del “que dirán”.
Vemos, leemos y escuchamos cientos de mensajes en los medios, nuestros cercanos y la gente alrededor. Nos hacen dudar de nosotras mismas, por tantas trabas que nos ponen en el camino.
Importante es que desde pequeñas tengamos limitaciones que se nos enseñan son una construcción social, y que las niñas son capaces de todo.
Y esta es una enorme herramienta para que comprender que nuestros sueños sí son posibles, que nuestra voz sí importa y que somos mucho más que su apariencia física.
El pasado sábado fue el lanzamiento en el Museo de Violeta Parra, fue precioso, niñas respondiendo preguntas sobre la autonomía, amor propio, “que harán” y un sinfín de otras cosas. Necesitamos seguir empoderándolas, para ser seguras de nosotras mismas y olvidarnos del “que dirán”.
June 7, 2024
Muy bueno y muy necesario. A mis hijas afortunadamente algunas de las ideas les parecían muy básicas porque en casa las hemos explicado desde que eran muy pequeñas, pero otras han llevado a conversaciones muy interesantes que les han ayudado a plantearse algunas cosas.
August 8, 2025
Que librazo!!!
Que ganas de haberlo leído de niña.
Tuve la suerte de estudiar en un liceo en donde nos incentivaban a estudiar lo que queríamos o a sacar nuestras voces, pero el que sólo un lugar lo haga, no quita que el resto del ambiente te siga diciendo que puedes o no puedes hacer.
Este libro me hizo recordar que puedo, le hablo a esa niña que tenia sueños enormes, y que en un momento los dejó en el.olvido porque creía que no era suficiente.
Sin duda la recomiendo y no solo para las niñas, si no también para las adolescentes, las adultas... a todas las mujeres. Y no sólo a las mujeres, podemos ponerlo también en una perspectiva de género mas amplia... a todas las personas que en algún momento dejaron de ser, por miedo, por juicios, por no creer en ellos.
Uff... en pocas palabras lo amé
Que ganas de haberlo leído de niña.
Tuve la suerte de estudiar en un liceo en donde nos incentivaban a estudiar lo que queríamos o a sacar nuestras voces, pero el que sólo un lugar lo haga, no quita que el resto del ambiente te siga diciendo que puedes o no puedes hacer.
Este libro me hizo recordar que puedo, le hablo a esa niña que tenia sueños enormes, y que en un momento los dejó en el.olvido porque creía que no era suficiente.
Sin duda la recomiendo y no solo para las niñas, si no también para las adolescentes, las adultas... a todas las mujeres. Y no sólo a las mujeres, podemos ponerlo también en una perspectiva de género mas amplia... a todas las personas que en algún momento dejaron de ser, por miedo, por juicios, por no creer en ellos.
Uff... en pocas palabras lo amé
March 19, 2024
es importante considerar que este libro está dirigido para niñas e infancias, por lo que obviamente la descripción de conceptos es muy básica y de la forma más simple explicada. me pareció muy bonito, quizás repetitivo, pero no por eso menos necesario.
March 23, 2024
Solo puedo pensar en cuánto hubiese cambiado mi vida si cuando pequeña hubiera leído este libro.
Lo disfruté, me emocioné, me enojé y me llené de esperanzas. Las niñas van a destruir el patriarcado, no hay dudas
Lo disfruté, me emocioné, me enojé y me llené de esperanzas. Las niñas van a destruir el patriarcado, no hay dudas
January 5, 2025
Mensajes y principios diseñados para impulsar a las niñas en su desarrollo y en la expansión de sus metas. Más allá de la lectura, la sección final ofrece un ejercicio y una guía para la discusión en grupo, lo que facilita la integración de estas creencias.
April 22, 2025
Me encanta la manera en que Nerea explica conceptos complejos en un lenguaje entendible para adolescentes, para que puedan llegar más lejos de lo que se han imaginado, o mejor dicho, de lo que este sistema les ha permitido soñar.
July 7, 2024
Me encantó y lo llevé conmigo a clases, para mis estudiantes 🥰💕
Read
November 30, 2025❤️🩹
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