Наръчник за регулиране на месечния цикъл

by Лара Брайдън

Наръчник за регулиране на месечния цикъл" разглежда сложната тема за половите хормони по един достъпен за неспециалисти начин.

Книгата е ръководство за по-добро разбиране на менструацията, оптимизиране и преодоляване на симптоми и проблеми, сврзани с нея, а също и за опознаване на възможностите за естествено лечение като диета, хранителни добавки, билкови лекарства и биоидентични хормони.

Темите в книгата включат протоколи за лечение на всички често срещани менструални проблеми, включително акне, синдром на поликистозни яйчници, ендометриоза, ановулаторен цикьл.

Ако имате менструални проблеми или искате да си врнете редовната менструация, тогава тази книга е за вас.

Авторът Лара Брайдън е лекар натуропат с повече от двадесет години опит в областта на женското хормонално здраве. Тя е страстен последовател на натуралния подход по отношение на женското здраве и алтернативите на хормоналните противозачатъчни средства.

434 pages, Paperback

Published January 1, 2024

Reviews

[Hurryup]

Хубавото на книгата е, че е на много достъпен език. Бих я препоръчала като настолна за всяка млада жена, за да има идея как работи тялото й и като начин за превенция.

[Iveta V]

5⭐️