Quattromila Settimane: Gestione del Tempo Facile ed Efficace

by Oliver Burkeman

Diciamo le cose come stanno: la durata media della vita umana è scandalosamente breve. Chi tra noi raggiungerà gli 80 anni avrà vissuto poco più di 4000 settimane.

Com’è possibile formulare piani ambiziosi in un lasso di tempo così effimero?

Lo spettro delle caselle di posta elettronica stracolme, della pila di abiti da stirare e delle vacanze da prenotare aleggia sopra di noi, spingendoci a compilare liste, piani, cartelle per ottimizzare il nostro tempo. Ma così finiamo per dimenticare il nocciolo della questione: come spendere al meglio le nostre giornate.

Oliver Burkeman, columnist del Guardian e scrittore bestseller, ripercorre il pensiero di filosofi, monaci, artisti e studiosi in un manuale che mira a liberarci dall’ossessione di «dover far tutto». Un invito pratico e insieme profondo ad abbracciare i nostri limiti e a lasciare andare l’illusione di controllare tutto, riconoscendo la gioia e l’importanza nascosta in ogni piccola scelta intrapresa.

224 pages, Paperback

Published February 23, 2024

Reviews

[Alisea · Rating 5 out of 5]

Mai nessun libro mi ha lasciata leggera e serena come questo. Gia durante la lettura sono cambiata, é cambiato il mio modo di vivere, pensare, approcciarmi. Effettivamente mi serviva proprio, ero arrivata ad un punto in cui la velocità era il ritmo dei miei giorni, dove oziare mi faceva sentire in colpa, dove leggevo un libro per segnare unicamente la fine della lettura, dove ogni attività semplice era da fare velocemente per ridurre i tempi. Circondata dallo stress. Tutto in prospetto di cosa effettivamente? Oppure ho avuto periodi in cui al contrario rimandavo tante cose perche avrei aspettato il momento in cui mi sarei sentita nel mood per farlo, pensando di aver tempo all'infinito. O ancora, ho vissuto troppo nel futuro, nel passato o a volte anche troppo nel presente. Mi piace come questo libro smentisca la filosofia della iper produttività per un futuro prospero e per essere la versione migliore di te. Al contempo sostiene che il focus sul momento presente sia anch'esso controproducente. Ogni filosofia diviene solo una fissazione che ci improgiona in un flusso di vita costruito e meccanico. Bisognerebbe solo vivere più tranquilli e seguire i tempi naturali, quelli che nel capitalismo sono stati eliminati. Pensiamo a quanto tempo impiega un albero a fare un frutto, a come noi invece se ci vogliono solamente 60secondi per scaldare il pasto nel microonde, a 00:55 gia fermiamo il timer. Tanti processi sono gia al massimo della loro velocità, ma se attualmente i tempi sono brevissimi per fare una cosa, noi vorremo che fossero ancora più brevi, senza mai essere soddisfatti. E questo perché vogliamo fare tutto, ma quel tutto non sarà mai abbastanza per una vita che é limitata e a cui non sono più lasciati i tempi che servono per essere vissuta davvero. Andiamo più veloce del nostro naturale ciclo. Abbiamo scandito le ore. Ma cosa sono le ore? Se ci pensiamo non esistono, é anch'essa un'invenzione. Accorciamo e massimizziamo le attività e i comfort per pensare di aver piu tempo e felicità, ma ci ritroviamo solo piu stressati e infelici. Ci siamo dimenticati del sentire e assaporare l'esistenza stessa, abbracciare la sua imprevedibilità e che mollare il controllo, che in realtà non abbiamo mai avuto e mai avremo, è la cura.

[Francesco Martino · Rating 5 out of 5]

Bel libro, affronta la finitudine da vari punti di vista, molto schietto e con tanti riferimenti interessanti tra cui documentari, libri, tutti di un certo spessore.

[Giustino Esposito · Rating 5 out of 5]

Uno di quei libri che fa re-wiring del proprio cervello