Jump to ratings and reviews
Rate this book

KUCHNIA BRACI RODZEŃ

Rate this book
„Kuchnia Braci Rodzeń” to kulinarne wyzwanie i inspiracja dla każdego niezależnie myślącego czytelnika, który pragnie odzyskać swoje zdrowie metaboliczne i pięknie żyć. Dzielimy się w niej z Tobą swoją wiedzą na temat stylu niskoweglowodanowego i wspólnie odkrywamy nowe pomysły na przygotowanie pysznych i zdrowych posiłków keto i LCHF. Książką zawiera obszerną wiedzę na temat węglowodanów, białka oraz tłuszczów, a także ponad 33 przepisy na proste śniadania, obiady, przekąski, desery czy pieczywo.

294 pages

Published January 1, 2023

3 people are currently reading
5 people want to read

About the author

Ratings & Reviews

What do you think?
Rate this book

Friends & Following

Create a free account to discover what your friends think of this book!

Community Reviews

5 stars
8 (33%)
4 stars
10 (41%)
3 stars
1 (4%)
2 stars
3 (12%)
1 star
2 (8%)
Displaying 1 - 3 of 3 reviews
Profile Image for Martini.
46 reviews
May 26, 2024
Niestety nie warta swojej ceny
Profile Image for Jagna.
10 reviews
August 10, 2024
Niektóre rzeczy mają sens, ale raczej przewaga tam hipokryzji
Profile Image for Sergiusz Golec.
199 reviews7 followers
March 3, 2025
Ze względu na rezultaty (schudłem 16 kg w ciągu 2 miesięcy) z determinacją zagłębiam się we wszystkie książki braci Rodzeń.

Część informacji zawartych w tej publikacji pokrywa się z treścią innych ich dzieł. Jednak "Kuchnia Braci Rodzeń" oferuje również unikalne spostrzeżenia.

Na przykład, dowiedziałem się z niej, dlaczego arbuz jest trzykrotnie lepszym wyborem niż banan. Książka zawiera także zbiór przepisów kulinarnych.
Displaying 1 - 3 of 3 reviews

Can't find what you're looking for?

Get help and learn more about the design.