Ønsker du å gå ned i vekt og bli der? Har du satt deg som mål å legge om til en sunnere livsstil? «Vaneknuseren» viser hvordan du med små steg kan bryte med uvaner du har lagt deg til og endre måten du tenker på.
Grei bok som gir deg tanker om å endre dine uvaner, tanker og hva du bør gjøre for å få det bedre med deg selv, og det som gjør at du går ned i vekt etterhvert.