Zijn we nog vrienden?

by Julie Minnaert, Uus Knops

We kunnen ons geen leven zonder vriendschap voorstellen. Sommige vriendschappen blijven stevig aanwezig, een leven lang. Wanneer ons leven zich ontvouwt en elke nieuwe levensfase aanbreekt, zijn vrienden de omringende supporters. Als jobs en relaties komen en gaan, blijven vrienden als een vuurtoren onvoorwaardelijk daar. Sommige vriendschappen zijn dan weer nieuwer: we delen geen verleden samen, maar we zetten samen een stap in de toekomst. Ook die vriendschappen sluiten we in ons hart.
Onvermijdelijk is vriendschap ook eindig, en gaan vrienden soms ‘uit elkaar’. Omdat vriendschap zo kernachtig onze identiteit mee vormgeeft, kan zo’n verlies stevig binnenkomen. Een vriendschapseinde kan pijnlijk, begrijpelijk, noodgedwongen, ongewild... zijn. We hebben geen script over hoe vriendschappen eindigen en geen taal om een gesprek te voeren als we een vriendschap willen stopzetten.
Vriendschapsverlies is een thema dat velen beroert. We dragen het mee als een steentje in de schoen: onzichtbaar, vervelend, moeilijk te negeren, maar niet hetzelfde als een rotsblok op je borst.
Wanneer komt een vriendschap in moeilijkheden? Is er zoiets als ‘vriendschapsverdriet’? Hoe herstel je na een pijnlijke vriendschapsbreuk? Laat je een vriendschap verwateren, of kies je beter voor een ‘exitgesprek’? Kan een vriendschap nog een tweede kans krijgen? En als je vriendschapsverlies hebt meegemaakt, kan het je dan iets leren over hoe je vriendschap in de toekomst kan vasthouden op een duurzame manier?
Een erkennend en troostend boek voor iedereen die in aanraking kwam met vriendschapsverlies, of voor iedereen die graag iets wil leren over vriendschap en wat daarin belangrijk is. Het boek is tegelijkertijd een pleidooi voor vriendschap, als een vorm van liefde: een fundamentele, zeer essentiële vorm van liefde die we vaak nog te weinig naar waarde schatten.

Genres: Nonfiction

301 pages, Paperback

Published February 15, 2024

Reviews

[Martijn van Bruggen · Rating 4 out of 5]

Sloeg het boek dicht met zo'n 'mmm' die weleens aan het einde van een lieve poëzievoordracht klinkt. Heb echt het gevoel dat ik met meer kalmte, zelfvertrouwen en verzoenende gevoelens het boek uitkom dan ik erin ging. Minnaert en Knops staan uitgebreid stil bij de grote waarde van vriendschap en de niet minder grote pijn die er los kan komen wanneer die verbroken wordt, zeker wanneer dit einde zonder dialoog plaatsvindt en een van de vrienden nog vragen of herstelgevoelens heeft.

We nemen met onvoldoende zorg afscheid van elkaar als vrienden. We werken collectief te weinig aan herstel, maken geen plaats voor rouw en missen rituelen en taal om ons daarbij te helpen. Wat een gemis... Onze vriendschappen verdienen beter.
(162)

Het boek bevat een goede mix van persoonlijke verhalen die vooral dienen om je het gevoel te geven dat je niet alleen staat in je verdriet/rouw, en van de juiste vragen en tips die ervoor zorgen dat je nieuwe en resterende vriendschappen op een gezonde(re) manier kunt aangaan dan wel onderhouden. Ik heb nu een betere blik op wat je wel en niet mag verwachten van je vrienden en waar mijn eigen zwakke punten liggen en daardoor voelt dit als misschien wel een van de belangrijkste werken die ik gelezen heb. De soms clichématige beeldspraak en de vele herhalingen neem ik dan ook op de koop toe.

Veel zin om de opgedane kennis in de praktijk te brengen en een (nog) betere vriend te zijn!

[Ayla · Rating 4 out of 5]

"Mensen zijn als bomen. We hebben ruimte nodig om te groeien, en elkaar om een bos te zijn."

[Isabel · Rating 4 out of 5]

“Het leven is een trein. Er stappen mensen op, er stappen mensen af. En slechts weinigen blijven de hele treinrit zitten.”

Dit boek gelezen verspreid over maanden, omdat het misschien net te heftig binnenkwam. Een boek dat al veel langer moest bestaan.

Opnieuw ferm gedaan Uus! En Julie, top!

“Let the mess be the mess(age).”

[Geert Verheyen · Rating 4 out of 5]

Een toegankelijk en vlot geschreven boek over de waarde en complexiteit van vriendschap en over de pijn en het verdriet dat kan komen kijken bij het einde ervan.

De grote waarde van dit boek is dat het de grote waarde van vriendschappen benadrukt en ze als gelijkwaardig bekijkt aan partnerrelaties. Maatschappelijk doen we dat nog veel te weinig, want we hebben toch nog andere vrienden? Maar vriendschap is liefde en vriendschapsverlies kan en mag aanvoelen als liefdesverdriet.

Er zit iets te veel herhaling in het boek voor de volle 5 sterren, maar dit boek is waardevol voor iedereen die ooit terugdenkt aan een vriendschap die verloren gegaan is. Voor iedereen dus.

[Kelly Deriemaeker · Rating 4 out of 5]

Mooi en nodig. ❤️‍🩹

[Greet W · Rating 5 out of 5]

Lezen,
Wegleggen,
Lezen,
Piekeren,
Lezen,
Overdenken,
Uitlezen,
Verwerken.

Dankjewel voor de herinneringen,
Maar ... Nee, bedankt.

Fantastisch boek waarvan ik nooit gedacht had het ooit nodig te hebben. Het was een complete ver-van-mijn-bed-show totdat zij.. Totdat wij...

Maar het is ok.
Nu wel.

Dankjewel voor de herinneringen,
Maar ... Nee, bedankt. Écht.

[Sanne · Rating 4 out of 5]

Zo'n waardevol boek over zo'n onbesproken thema. Voelde voor mij als een warm bad van herkenning, waarvan het water geregeld afkoelde tot rillens toe, maar waar telkens weer wat warm water terug bij kwam. Zó graag gelezen, ondanks de hartepijn die het met zich meebracht.
4,5 *

[Marit · Rating 4 out of 5]

Pijnlijk en mooi tegelijk. Herkenbaar, dat vooral. Wat fijn dat er met dit boek een narratief wordt begonnen voor vriendschapsverlies en vriendschapsverdriet. Twee begrippen waar iedereen in meer of mindere mate mee te maken krijgt, maar die toch nauwelijks ingeburgerd zijn. In het boek staan citaten van heel wat geïnterviewden die zelf ook vriendschapsverlies en -verdriet kenden, en die vond ik een grote toevoeging. Daardoor krijg je als lezer echt het idee dat je niet de enige bent. De theoretische inkadering hielp om het gevoel nog meer bestaansrecht te geven. Op een gegeven moment zat daar wel wat herhaling in. Dat stoort vooral als je het boek in een zit zou doorlezen.

[Lore A · Rating 3 out of 5]

Een boek dat je doet stilstaan bij je vriendschappen en wat je ervan verwacht. Af en toe te veel herhaling, maar al bij al wel een paar goede quotes die gaan blijven hangen.
Merci @Tuur voor het boek ;))

[Lisa Van · Rating 5 out of 5]

Heel goed boek over vriendschapsverlies! Aanrader.

[Kaatje · Rating 4 out of 5]

Vriendschap is liefde. Het is een plek/persoon waar je jezelf kan zijn. Als dat wegvalt, dan doet dat pijn.
Vriendschapsverlies en de manier waarop we ermee omgaan is een nog vaak onbesproken thema.
Het is een rouwproces met verdriet, angst, kwaadheid, en schuldgevoelens. Het is een proces waarin je je soms heel erg alleen kan voelen en dat onverwacht lang kan aanslepen.

Het boek benoemt al deze gevoelens en bekijkt vriendschapseindes vanuit verschillende kanten, met onderliggend een pleidooi voor zachtheid voor je - voormalige - vriend(in) en voor je zelf.

Een aanrader!

[Chris Majoor · Rating 4 out of 5]

Heel waardevol boek over vriendschapsverlies, een vorm van verlies die misschien weinig erkend wordt, waar we ook de rituelen niet voor hebben, maar die toch wel een stevige indruk op iemand zijn leven kan maken. Het boek geeft inzichten in hoe verlies van vriendschap kan ontstaan, welke effecten dit op je kan hebben en hoe je - eventueel - tot een herstel zou kunnen komen. Er wordt heel veel materiaal aangereikt, zonder advies te geven wat eigenlijk het best is om te doen.
Het boek doet je ook wel heel erg nadenken over vriendschap, wat je ervan verwacht, wat je ervan terugkrijgt, etc. Het valt me ook wel op dat we tegenwoordig wel heel veel kennissen hebben (waar we alle leuke dingen mee delen op social media), maar minder vrienden (waar we ook de minder leuke dingen mee delen en waarbij we echt terecht kunne). Echter vriendschap houdt wederkerigheid in en is gebaseerd op openheid en kwetsbaarheid langs beide kanten.
Ik kreeg het boek naar aanleiding van een eigen vriendschapsverlies en het heeft voor mij wel een aantal openingen gegeven en stof tot nadenken.
Het jammere in het boek is wel dat alle persoonlijke getuigenissen bijna van vrouwen zijn, alsof vriendschapsverlies tussen mannen niet even impactvol kan zijn. Wellicht zijn mannen ook wel minder in staat om er over te praten... Voor mij was het wel een betekenisvol boek.... als man!

[An-Sofie Louwet · Rating 4 out of 5]

Een boeiend en belangrijk boek voor eender wie over vriendschap, vriendschapsverlies en vriendschapsverdriet. Thema's waar volgens mij iedereen mee te maken krijgt in het leven en waar naar mijn gevoel helaas nog veel te weinig over gesproken en over geschreven wordt. Vriendschap is de meest onderschatte vorm van liefde zegt Uus Knops en daar ga ik helemaal mee akkoord. Vriendschapsverdriet is dus ook een vorm van liefdesverdriet maar zo wordt het helaas nog veel te weinig gezien. Vaak worden partnerrelaties overgewaardeerd en vriendschapsrelaties ondergewaardeerd, zonde vind ik. Vriendschappen mogen gerust veel meer naar waarde geschat worden vind ik, want duurzame, hechte vriendschappen zijn goud waard. En vriendschapsverdriet mag ook veel meer naar waarde geschat worden vind ik. Het boek bevat ook lees- en luistertips. Dank je om dit boek te schrijven Julie Minnaert en Uus Knops. Dit boek heeft 301 pagina's.

[Alexander · Rating 4 out of 5]

Zijn we nog vrienden is een heel mooi boek over een emotie waar eigenlijk heel weinig over wordt verteld, namelijk vriendschapsverdriet. Er wordt diep ingegaan op waar in de vriendschap het fout zou kunnen gaan en de emoties die daarbij komen, en ook hoe je de vriendschap in de verschillende fases kan redden. Soms wel iets té diep; echt concrete handvatten over hoe je met de emoties om kan gaan die bij vriendschapsverlies horen, komen pas tegen het eind.
Nochtans is het een erg goed boek over een onderwerp waar meer over gepraat mag worden, dus ik kan dit boek van harte aanraden.

[Tamara Durnez · Rating 4 out of 5]

Enorm uitgebreid, goed onderbouwd boek over een thema dat tot op vandaag onbespreekbaar lijkt. Geeft mooie inzichten en heldere verklaringen. De vele verschillende ervaringen van andere mensen doorheen het boek waren ook een grote meerwaarde.

[Lieselot · Rating 5 out of 5]

Een prachtige houvast in zoektocht binnen vriendschappen of na een zwaar verlies van een vriend(in). Het is een warme schouder die je nodig had om je in dit verdriet te loodsen. Een eye-opener met mooie getuigenissen. Je bent niet alleen...

[Veerle Van Gijseghem · Rating 4 out of 5]

Goed dat zo'n boek bestaat!

[Indra Depoortere · Rating 5 out of 5]

Topper over vriendschap(seindes)!!