Trauma: Niños traumatizados, adultos con problemas

by Rafa Guerrero

Un libro imprescindible para comprender por qué los traumas de nuestra infancia nos siguen afectando si no han sido integrados en nuestro cerebro de manera sana, y cómo resolverlos. Solemos pensar que el trauma es aquello que acontece a un porcentaje muy bajo de la población ante situaciones estresantes extremas como un desastre natural, un accidente aéreo o un maltrato físico severo. Sin embargo, hoy en día los expertos consideran el trauma la epidemia invisible de la infancia. Los traumas se pueden desarrollar en cualquier momento de nuestra vida, aunque la infancia es el momento más probable debido a la vulnerabilidad que la caracteriza. Una situación estresante se convertirá en traumática si el adulto impide que el menor exprese las emociones que ha experimentado. Además, frases como «no pasa nada» o «no hay que llorar por esa tontería» pueden hacer que la situación se convierta en traumática. En este libro de Rafa Guerrero, psicoterapeuta especializado en trauma y apego, entenderemos qué es un trauma y qué podemos hacer para prevenirlo. Veremos que algunas situaciones normalizadas en nuestra sociedad como el castigo, los chantajes y el abandono emocional son potencialmente traumáticas en la infancia. Los profesionales de la salud tendemos a diagnosticar de TDAH, depresión o trastorno negativista desafiante a quien realmente está traumatizado por abuso sexual, maltrato, acoso escolar o abandono emocional. En este libro, el prestigioso psicoterapeuta describe los síntomas más frecuentes del trauma, las distintas formas de maltrato en la infancia, cómo es un cerebro traumatizado y nos da unas pautas sencillas para prevenir el trauma en niños y adolescentes. Además, todos los capítulos tienen como protagonistas a pacientes que han pasado por su consulta para entender mejor cómo afecta nuestra infancia a la etapa adulta.

248 pages, Paperback

Published May 15, 2024

Reviews

[Sara · Rating 3 out of 5]

3,5 ⭐

Me parece una buena opción para iniciarte en el estudio del trauma. Es un libro muy pedagógico, aporta modelos interesantes, explica muchos ejemplos prácticos... Lo veo útil sobre todo para saber cómo explicar a las familias lo que le puede estar sucediendo al menor. Me ha encantado también la reflexión que hace acerca de cómo se realizan muchos diagnósticos tempranos patologizando conductas que pueden ser consecuencia de un trauma vivido, como sucede con el supra diagnosticado TDAH.

[Elena Muñoz · Rating 4 out of 5]

Un libro interesante que parte de la tesis de que todos tenemos, en mayor o menor medida, algún trauma que integrar. Puede ayudar al lector a narrar su propia historia y a empatizar mejor con la historia de otros. Recomendable.

[Isabel Escamilla · Rating 5 out of 5]

Compre este libro un día que tuve escala de 4 horas en el aeropuerto de GDL, llegue al área donde puedes leer tranquilamente y no me había percatado de que había un store de Ghandi a unos cuantos pasos, cerré el libro que estaba leyendo y camine hacia ahí. Empece a leer un montón de descripciones de libros y de pronto me encontré con este, me llamo muchísimo la atención. Empece a leerlo y me pareció super importantísimo e interesante el contenido del libro y conforme avanzaba la lectura me di cuenta de lo necesario que era leerlo.

Recomiendo muchísimo este libro porque habla sobre el trauma y como crecemos (muchas veces) no recibiendo el soporte emocional que necesitamos; dejándonos mas confusos de pequeños respecto a lo que sentimos y como procesamos el trauma en nuestra mente y cuerpo. Es una lectura que si o si me parece necesaria leer. Rafa Guerrero utiliza casos de pacientes donde logra explicar las razones y sobre todo: la raíz de los problemas a los que nos enfrentamos de pequeños, y va deshilachando el por que de ello. Siempre me va a impresionar muchísimo como nuestro cerebro copea con ese tipo de situaciones, es una lectura muy dinámica y sobre todo sencilla de digerir, si tienen la oportunidad; cómprenlo.

El eipologo!!

Me encantaría haber nacido con el modelo SEPA integrado pero es un buen momento para aprender a utilizarlo conmigo e incluso con terceras personas - creo que lo que mas me gusto de esto es que aparte de hablar del trauma en los niños también ejemplifica como ser un mejor padre y eso, para mi es fascinante.

[Lola · Rating 3 out of 5]

Al principio me ha parecido muy interesante y he aprendido cosas que no sabía, pero luego me ha parecido como muy corto, muy sencillo, no me acaba de convencer la forma en que está escrito, como si fuera un libro de texto para niños. además hay algunas anécdotas cuyas conclusiones me chirrían, pero qué se yo, yo no soy psicóloga.