99 breves capítulos que te ayudarán a relajarte, aprovechar el momento y soñar con lo que quieres hacer con tu vida cuando acaben tus vacaciones. Incluye recetas para la existencia, técnicas de relajación, visualizaciones, pequeños cuentos optimistas y juegos para imaginar cómo quieres vivir, junto con anécdotas sobre el verano de grandes personalidades.
Un libro fresco y nutritivo para degustarlo bajo la sombrilla con una sonrisa.
Ameno y de fácil lectura, aporta ideas y dosis de optimismo para llevar una vida más cercana a unas vacaciones, con reseñas a otros autores y algún ejercicio para practicar nuestra propia filosofía del descanso y el relax.
La importancia de parar, el derecho a aburrirse para encontrar y reflexionar sobre los senderos escogidos o por escoger. Disfrutar los placeres de la vida, sintiéndonos afortunados