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Por qué olvidamos y cómo recordar mejor: La ciencia que estudia la memoria
- GenresPsychology
416 pages, Paperback
Published March 15, 2024
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Displaying 1 of 1 review
January 21, 2025
Reseña de "Por qué olvidamos y cómo recordar mejor: La ciencia que estudia la memoria" (Spanish Edition)
Autor: Andrew E. Budson y Elizabeth A. Kensinger
Editorial: Pinolia
Año de publicación: 15 de Marzo de 2024
Género: Divulgación científica, Neurociencia, Psicología cognitiva
Opinión sobre el libro "Por qué olvidamos y cómo recordar mejor" (Spanish Edition)
Este libro es extremadamente útil y completo. Me ha resultado tan interesante que he decidido programar un recordatorio cada tres meses para volver a repasarlo. Aunque es un libro extenso, está escrito de una forma clara y accesible para todos.
Explica todo lo importante sobre la memoria de una manera entretenida y comprensible. Aborda temas como: Los diferentes tipos de memoria.
Cómo se crean y almacenan los recuerdos.
Las enfermedades que afectan a la memoria y cómo influyen en nuestro cerebro.
Actividades y hábitos saludables para mejorar la memoria.
Factores que perjudican nuestra capacidad de recordar.
Técnicas prácticas para recordar mejor.
Cada uno de estos temas está desarrollado de forma detallada, pero sin hacerse pesado o aburrido. Es un libro que recomiendo a cualquiera que quiera aprender más sobre cómo funciona la memoria y cómo podemos cuidarla.
Nota sobre la redacción del análisis:
Para esta reseña, utilicé ChatGPT como herramienta de apoyo para mejorar la claridad y la estructura del texto. Todo el contenido y las ideas son completamente míos, pero el modelo me ayudó a optimizar la presentación final.
Autor: Andrew E. Budson y Elizabeth A. Kensinger
Editorial: Pinolia
Año de publicación: 15 de Marzo de 2024
Género: Divulgación científica, Neurociencia, Psicología cognitiva
Opinión sobre el libro "Por qué olvidamos y cómo recordar mejor" (Spanish Edition)
Este libro es extremadamente útil y completo. Me ha resultado tan interesante que he decidido programar un recordatorio cada tres meses para volver a repasarlo. Aunque es un libro extenso, está escrito de una forma clara y accesible para todos.
Explica todo lo importante sobre la memoria de una manera entretenida y comprensible. Aborda temas como: Los diferentes tipos de memoria.
Cómo se crean y almacenan los recuerdos.
Las enfermedades que afectan a la memoria y cómo influyen en nuestro cerebro.
Actividades y hábitos saludables para mejorar la memoria.
Factores que perjudican nuestra capacidad de recordar.
Técnicas prácticas para recordar mejor.
Cada uno de estos temas está desarrollado de forma detallada, pero sin hacerse pesado o aburrido. Es un libro que recomiendo a cualquiera que quiera aprender más sobre cómo funciona la memoria y cómo podemos cuidarla.
Nota sobre la redacción del análisis:
Para esta reseña, utilicé ChatGPT como herramienta de apoyo para mejorar la claridad y la estructura del texto. Todo el contenido y las ideas son completamente míos, pero el modelo me ayudó a optimizar la presentación final.
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