Terapeuci par. Historie z gabinetów

by Marta Szarejko

W najnowszej książce Marty Szarejko nie otrzymasz przepisu na doskonały związek. Nie przeczytasz o tym, że każda terapia kończy się sukcesem. Zajrzysz natomiast do gabinetów prowadzonych przez znakomitych terapeutów par i znajdziesz odpowiedzi na mnóstwo bardzo ważnych pytań:

Jak poprawić komunikację w związku?
Dlaczego się ranimy?
Czy pojawienie się dziecka może zniszczyć związek?
Czy rozstanie może być celem terapii?
Jak przeżyć w parze śmierć dziecka?
Jak zbudować relację?
Czy można kogoś kochać, nie ciekawiąc się nim?
Co jest porażką dla terapeuty par?

Według badań z Europy Zachodniej i Stanów Zjednoczonych od 20 do 30% par doświadcza trudności, pomocy szuka 10–20% z nich, a decyduje się z niej skorzystać jedynie 7–10% par.

Ile z tych par zostaje razem, a ile decyduje się na rozstanie?

Dla terapeutów nie istnieją błahe problemy. I ta książka świetnie to pokazuje.

W rozmowach wzięli udział: Katarzyna Moneta-Spyra, Iwa Magryta-Wojda, Hanna Pinkowska-Zielińska z Bartoszem Zalewskim, Maria Zapolska-Downar z Maciejem Żurkiem, Anna Zarzycka, Maja Szpakiewicz, Joanna Michałowska, Karolina Pniewska, Agata Stola z Robertem Kowalczykiem, Agnieszka Pacyga-Łebek, Dorota Ziółkowska-Maciaszek, Michał Pozdał, Bernadetta Janusz.

Paperback

First published April 10, 2024

Reviews

[Książkolożka · Rating 4 out of 5]

Bardzo mi się podobała, ciekawe zestawienie tematów, dużo wzięłam dla siebie. Mam wrażenie że będąc na studiach rozpaczliwie szukałam we wszystkich książkach “mięsa”, a im dłużej pracuje zawodowo tym bardziej doceniam taką formę “historii z gabinetów”. Dużo mi to daje.
Na rynku jest stosunkowo mało pozycji o terapii par, więc tym bardziej cenne, że udało się zebrać wywiady takich specjalistów w jednym miejscu.
Książka krótka, ale moim zdaniem treściwa :) Warta uwagi dla wszystkich zainteresowanych tematem, ale również dla par w kryzysie/ chcących lepiej zrozumieć swoje emocje czy dynamikę w związku- myślę że można z niej wyciągnąć ciekawe wskazówki

[Błażej Pakuła · Rating 3 out of 5]

Bardzo po łepkach plus duży miszmasz. Wolałbym połowę rozmów, ale dwa razy dłuższe

[Klaudia_p · Rating 5 out of 5]

Świetne te rozmowy, bardzo dużo dla siebie wyciągnęłam, choć może większość tych tematów bezpośrednio mnie nie dotyczy.

[ciambellaczyta · Rating 5 out of 5]

Z natury jestem introwertykiem i cenię sobie spokój. Często bywa tak, że potrzebuję sporo czasu na nawiązanie głębszych więzi i lubię mieć przestrzeń do tego, aby móc w pełni zaangażować się w relacje z innymi. Myślę, że to właśnie dlatego tak przyciąga mnie literatura, która pozwala mi zagłębić się w najskrytsze zakamarki ludzkich doświadczeń, odkrywając tajemnice i emocje, które są na co dzień ukryte przed światem.

Dzisiaj chciałbym opowiedzieć Wam o książce, która idealnie wpisuje się w te kryteria, ponieważ pozwalała mi wkroczyć w świat różnych par, poznając ich najintymniejsze doświadczenia. Oferowała unikalną możliwość bycia obserwatorem, który może czerpać z perspektyw wielu terapeutów i dawała wgląd w złożoność ludzkich relacji.

"Terapeuci par. Historie z gabinetów" Marty Szarejko to książka, która zmusza do refleksji nad głębią relacji międzypartnerskich. Autorka, korzystając ze swojego doświadczenia dziennikarskiego, prowadzi nas przez labirynt uczuć, problemów i wyzwań, z jakimi mierzą się pary odwiedzające gabinety terapeutyczne.

Książka stawia wiele ważnych pytań. Jak mówić, aby nas słuchano? Dlaczego tak łatwo jest zranić kogoś, kogo kochamy? Co robić, gdy wydaje się, że miłość nie wystarcza? Odpowiedzi, które proponuje Szarejko, nie zawsze są jednoznaczne, ale zawsze skłaniają do głębszego przemyślenia własnych zachowań. Co ważne, książka nie idealizuje terapii. Pokazuje, że nie każda sesja kończy się sukcesem i że rozstanie może być zdrowym rozwiązaniem. To ważna lekcja, że nie każda relacja musi być zachowana za wszelką cenę, a czasem największym sukcesem terapeuty jest pomoc w godnym zakończeniu związku.

Książka zrobiła na mnie bardzo pozytywne wrażenie ze względu na jej głębokie spojrzenie na dynamikę związków i realia pracy terapeutycznej. Podoba mi się to, jak autorka z szacunkiem i wnikliwością przedstawia historie par, które z różnych przyczyn znalazły się na terapii. Opowieści te, pełne szczerości, ukazują zmagania z problemami, które są uniwersalne i w wielu przypadkach bliskie moim własnym doświadczeniom. Myślę, że ta książka jest nie tylko dla osób w związkach, ale dla każdego, kto chce lepiej zrozumieć mechanizmy rządzące ludzkimi emocjami. To wartościowa lektura, która pozwala spojrzeć na własne życie z nieco innej perspektywy, a przez to – być może – uczynić je nieco lepszym. Ogromna polecajka! Bardzo przyjemna lektura.

[Karolina · Rating 4 out of 5]

'Terapeuci par. Historie z gabinetów' to rozmowy autorki książek, dziennikarki i reportażystki Marty Szarejko z terapeutami par. Dziennikarka w znakomity sposób prowadzi rozmowę. Właściwie to ma się wrażenie, że czytamy tylko odpowiedzi rozmówców.

Czesto mówi się, że gdy para idzie na terapię, to na pewno się rozstanie. Ale z drugiej strony terapia par przestała być tabu.

W książce zostały poruszone bardzo różne tematy:
⚠️ Co dzieje się w parze, zanim trafi do gabinetu terapeuty.
⚠️ Po co łączymy się w pary.
⚠️ O bliskości. O braku poczucia bezpieczeństwa.
⚠️ O ciekawości w związku. Nie można kogoś kochać, bez zaciekawienia tą osobą.
⚠️ O empatii.
⚠️ O miłości. Zdrowy związek potrzebuje równowagi między miłością a nienawiścią.
⚠️ O komunikacji.
⚠️ O przekazach miedzypokoleniowych.
⚠️ O problemach seksualnych. Zaczynamy rozmawiać o seksie, dopiero kiedy staje się problemem.
⚠️ O momencie, w którym pojawia się drugie dziecko. Dlaczego może on powodować kryzys w związku?
⚠️ O parach na emigracji.
⚠️ O problemach par jednopłciowych.
⚠️ O powikłanej żałobie po śmierci dziecka.
⚠️ Czy rozstanie może być celem terapii. Terapeuta może być akuszerem dobrego rozstania.

W wielu miejscach podkreślana jest waga tego, w jakich rodzinach się wychowaliśmy, jaki mamy styl przywiązania. Można nad tym pracować, choć czasem jest to bardzo trudne.

Dzięki tej książce, możemy znaleźć terapeutę, który specjalizuje się w problemie, który dotyczy naszego związku. Lub w ogóle zdać sobie sprawę, że warto poszukać kogoś, kto wesprze naszą relację. Nawet kiedy nie mamy kryzysu, możemy skupić się na tym, aby było lepiej i rozwijać się w parze. Sama wzięłam dla siebie kilka cennych uwag. Bardzo przyjemna książka, choć może zwrócić naszą uwagę na trudności w związku.

[Reader · Rating 4 out of 5]

Niedawno pojawiła się na rynku wydawniczym wspaniała książka Marty Szarejko będąca zbiorem rozmów o terapii par.

Autorytety w branży dzielą się swoim doświadczeniem i zwracają uwagę na znaczenie wizyt w poradniach małżeńskich, terapii indywidualnych lub partnerskich.

Każda rozmowa skupia się na innym obszarze.
Poruszane są tematy decyzji o rozpoczęciu terapii, dlaczego łączymy się w pary, jakie znaczenie ma dla nas bliskość, seks a nawet co zmienia pojawienie się dziecka.
Z zapartym tchem czytałam rozmowę o parach LGBT i trudnościach związanych z ich życiem uczuciowo-emocjonalnym. Zmusiła mnie do mocnej refleksji nad poszukiwaniem szczęścia tej i każdej społeczności.

Książka jest mocno naładowana treścią ale autorka prowadzi rozmowy w interesujący sposób i sprawia że dużo się chłonie i rozumie.

Jeśli jesteś z kimś w parze i czujesz że nie do końca jest tak jak potrzebujesz, to sięgnij po tą pozycję. W wielu przypadkach może pomóc i nauczyć Cię jak zrobić by było lepiej lub jak nauczyć się akceptować obszary na zmianę których - nie masz wpływu.

[Pralka Frania · Rating 2 out of 5]

Byłam bardzo podekscytowana tą książką, miałam duże oczekiwania i jak to w takich przypadkach bywa, przyszło rozczarowanie. Wynudziłam się, z trudem dobrnęłam do końca, wydała mi się bardzo ogólnikowa i dosłownie nic z niej nie wzięłam dla siebie. Nie wiem czy to dlatego, że jestem już trochę w temacie obczytana, czy realnie jest na takim poziomie ogólniku. . Zero uniesień emocjonalnych czy intelektualnych momentów "acha". Szkoda, nie wiem co by trzeba było zrobić żeby ją uratować. To może być dobra lektura tylko dla absolutnych nowicjuszy w psychologii lub związkach.

[Karmazyna 🫧 · Rating 4 out of 5]

3.75

[Weronika · Rating 4 out of 5]

Podobał mi się dobór tematów i brak niepotrzebnego rozwlekania.

[gosia · Rating 3 out of 5]

nic nowego się nie dowiedziałam