Das Geheimnis kluger Entscheidungen: Von Bauchgefühl und Körpersignalen

by Maja Storch

Aufstehen oder noch mal umdrehen? Marmelade oder Honig? Bus oder Fahrrad? Kino oder Couch? Nichts als Entscheidungen, von frühmorgens bis spät in die Nacht, Tag für Tag, immer. Nicht jeder weiß sofort, was im entscheidenden Moment gut für ihn ist. Die Psychoanalytikerin und Erfolgsautorin Maja Storch zeigt auf leicht verständliche und humorvolle Art, wie wir im Alltag Entscheidungen besser treffen: Mit Intuition und Gefühl! Je besser wir die Signale unseres Körpers verstehen, umso glücklicher werden wir mit unseren Entscheidungen sein.

Genres: Psychology

144 pages, Paperback

First published January 1, 2003

Reviews

[Rikkie Nitsche · Rating 4 out of 5]

Heel interessant boek over hoe je gelukkiger kan worden van de keuzes die je maakt. Voor iemand die zelf heel slecht is in kiezen en lang twijfelt over dingen zaten er zeker veel goeie tips bij. Vooral veel theorie van deze (universitair) schrijfster over hoe je hersenen werken en waarom. Soms wat langdradig en het enige minpunt is dat het boek wat oud is (2003) en je dat merkt aan het taalgebruik (spreekt de lezer bijv. aan met ‘u’). Verder zou iedereen een samenvatting van de theorie uit dit boek kunnen gebruiken!

[itsjustme_lena · Rating 2 out of 5]

2,5 ⭐

Für wen ist dieses Buch?
Ich würde sagen für alle, die ein Körpergefühl/Bauchgefühl entwickeln und sich mehr auf dieses verlassen wollen.

In der ersten Hälfte des Buches wurden nahezu nur Studien/Erkenntnisse des Neurowissenschaftlers Damasio erläutert.
Die Enterprise-Vergleiche waren meiner Meinung nach nicht nötig, ebenso die Umwandlung zu einem weiblichen Captain Kirk, einfach nur der Repräsentation wegen.

Der Schreibstil war in Ordnung, auch wenn es sich an einigen Stellen wie eine Hausarbeit gelesen hat. Außerdem wurden teilweise merkwürdige Ausdrucksweisen ("permanente Selbstvergewaltigung", wenn es darum geht, dass man seine Gefühle/Körpersignale mit Verstand, Disziplin und Selbstkontrolle in den Griff kriegen will) verwendet.

Bei einigen Zeichnungen wäre es zuträglich gewesen, wenn sie farbig oder zumindest unterschiedlich gemustert und nicht in unterschiedlichen grauen Farbabstufungen gehalten.

Das Buch lässt sich mit dem Satz der Autorin zusammenfassen:
Psychisches Wohlbehagen entsteht, wenn die Bewertung aus dem emotionalen Erfahrungsgedächtnis - die unbewusste Bewertung - und die Analyse des Verstandes - die bewusste Bewertung - zu übereinstimmenden Ergebnissen kommen.

[Brianna · Rating 5 out of 5]

Einfach und verständlich geschrieben; Hintergrundwissen in genau richtigem Maße und praktische Anweisungen, die zwar eher oberflächlicher Natur waren, aber für mich momentan absolut perfekt. Sehr gutes Preis-/Leistungsverhältnis

[Paul H. · Rating 4 out of 5]

Die ersten 80 Seiten haben sich für mich sehr zäh, beziehungsweise langwierig angefühlt. Deswegen habe ich auch relativ lange für dieses Buch gebraucht. Doch was Maja Storch auf den letzten Seiten abliefert ist absolut genial. 4,5/5 Sternen. Tolles Buch, es lohnt sich dranzubleiben.

[Adeptus Fringilla · Rating 5 out of 5]

An excellent book, it explains the psychological concepts of making decisions quite well and it's also quite easy to understand. At the end it also includes a self test which is quite useful.

[Oksana · Rating 4 out of 5]

Nicht absolut was neues, aber sehr eingänglich beschrieben