La salute di tutto comincia da te: Un percorso per ritrovare l'equilibrio tra noi e la natura

by Letizia Prosperi

Il modo in cui ci curiamo non può più riguardare solo noi, ma deve considerare anche tutto quello che ci circonda, proprio perché tutto è collegato.Molti problemi di salute che ci affliggono dipendono dallo stato in cui versa l’ambiente. L’inquinamento dell’aria e dell’acqua, le ondate di calore, le pandemie, ma anche il senso di sopraffazione dato dall’assistere impotenti a questo scenario hanno un impatto sulla salute fisica e mentale, la nostra risorsa più preziosa, mettendo a rischio tutto ciò che abbiamo costruito. Da questa situazione c’è però una via d’uscita. Senza farci scoraggiare dagli eventi, lasciamo che ci ricordino qualcosa che con il tempo abbiamo noi siamo natura. Per tornare a stare bene, dobbiamo prenderci cura della Terra e considerarci parte di un sistema più ampio che comprende la meravigliosa varietà delle specie animali e vegetali con cui conviviamo. Partendo da questo assunto, Letizia Proserpi, medica e divulgatrice scientifica, ci accompagna in un percorso illuminante alla scoperta di come tornare a vivere in equilibrio con ciò che ci circonda, a partire dai piccoli gesti quotidiani.

214 pages, Kindle Edition

Published March 20, 2024

Reviews

[Petta (_la_lettrice_isolana_) · Rating 5 out of 5]

Consigliato per comprendere ciò che ci circonda e mettere in atto delle azioni quotidiane, con l’obiettivo di vivere in un pianeta in salute per prevenire anche le malattie che colpiscono l’essere umane. Nel tema della Salute globale descritto all’interno del libro, si fa riferimento anche agli animali, perché nell’approccio One Health il pianeta, l’essere umano e gli animali sono tutti interdipendenti tra loro.

[Luca Morandi · Rating 3 out of 5]

personalmente lo valuterei anche due stelle ma per molte persone può contenere cose che non sanno.
da persona che bazzica queste informazioni l'ho trovato molto banale, con tanta spiegazione di cosa stia succedendo (più che giusta) ma poche attività o cose che possiamo fare tutti, tenendo conto anche dello status sociale dei potenziali lettori