Die drei Versprechen. Was uns Halt gibt, wenn das Leben uns herausfordert: Von der weltberühmten buddhistischen Nonne und Lehrerin Pema Chödrön

by Pema Chödrön, Susanne Kahn-Ackermann (translator)

Manchmal erscheint uns das Leben wie ein reißender, unberechenbarer Fluss, in dem wir unterzugehen drohen. Dann fallen wir in gewohnte Verhaltensweisen zurück, die meist aus Furcht und Sorge entstanden sind. Der Weisheitsschatz des Buddhismus kennt drei Versprechen, die uns lehren, direkt in den gefährlichen Fluss furchtlos und ganz präsent zu sein, selbst in den schwierigsten Situationen unseres Lebens. In diesem Buch zeigt die berühmte buddhistische Nonne und Autorin Pema Chödrön, wie dies mithilfe der Weisheit des Buddha gelingt.

Zum ersten Mal als SonderausgabeFurchtlos und ganz präsent sein, selbst in den schwierigsten Situationen des Lebens mit Hilfe der Weisheit des BuddhaDie berührend-zeitlose Botschaft der großen buddhistischen Lehrerin (über 1 Mio. Follower) für ein Leben in Fülle, Heiterkeit und besonnenem GleichmutWeltberühmte Meditationslehrerin mit großer Social-Media-Community und regelmäßigen Online-Retreats und -Workshops.Pema Chödrön war Schülerin von Chögyam Trungpa, der sie 1986 zur Leiterin von Gampo Abbey, einem tibetischen Kloster der Karma-Kagyü-Linie des Vajrayana auf der kanadischen Kap-Breton-Insel, ernannte. Damit war sie die erste Amerikanerin, die zur Leiterin eines tibetisch-buddhistischen Klosters ernannt wurde. Sie leitet Kurse, Seminare und Retreats in Europa, Australien und den Vereinigten Staaten. In ihren Büchern versucht sie zumeist anhand von Alltagssituationen die buddhistische Lehre darzustellen. Dabei orientiert sie sich maßgeblich an Atishas „Losungen zur Geistesschulung“ (Lojong). Pema Chödrön hat zwei Kinder und drei Enkelkinder»Das einzig Beständige ist der Wandel.« Pema Chödrön»Wenn niemand damit anfängt, etwas Harmonie zu schaffen, werden wir niemals in der Lage sein, in dieser Welt ein gesundes geistiges Klima zu entfalten.« (Chögyam Trungpa Rinpoche)

193 pages, Kindle Edition

Published August 28, 2024

About the author

Ani Pema Chödrön (Deirdre Blomfield-Brown) is an American Buddhist nun in the Tibetan tradition, closely associated with the Kagyu school and the Shambhala lineage.

She attended Miss Porter's School in Connecticut and graduated from the University of California at Berkeley. She taught as an elementary school teacher for many years in both New Mexico and California. Pema has two children and three grandchildren.

While in her mid-thirties, she traveled to the French Alps and encountered Lama Chime Rinpoche, with whom she studied for several years. She became a novice nun in 1974 while studying with Lama Chime in London. His Holiness the Sixteenth Karmapa came to England at that time, and Ani Pema received her ordination from him.

Ani Pema first met her root guru, Chögyam Trungpa Rinpoche, in 1972. Lama Chime encouraged her to work with Trungpa, and it was with him that she ultimately made her most profound connection, studying with him from 1974 until his death in 1987. At the request of the Sixteenth Karmapa, she received the full bikshuni ordination in the Chinese lineage of Buddhism in 1981 in Hong Kong.

Ani Pema served as the director of the Karma Dzong, in Boulder, CO, until moving in 1984 to rural Cape Breton, Nova Scotia to be the director of Gampo Abbey. Chögyam Trungpa Rinpoche gave her explicit instructions on establishing this monastery for western monks and nuns.

Ani Pema currently teaches in the United States and Canada and plans for an increased amount of time in solitary retreat under the guidance of Venerable Dzigar Kongtrul Rinpoche.

Reviews

[Torsten Wieland]

Mein erstes »Erklärbuch« zum Thema Buddhismus: Das erste Versprechen lautet, keine Schaden zuzufügen. Das zweite, füreinander Sorge zu tragen. Und das dritte, die Welt so anzunehmen, wie sie ist.

So weit, so klar, viele Menschen würden das unterschreiben. Aber tatsächlich geht es um die Einstellung, keinerlei Schaden irgendjemandem oder irgendetwas zuzufügen. Für alles und jeden Sorge zu tragen. Alles anzunehmen, Schönheit wie Greul, jegliche Veränderung. Schnell wird klar, dass sich das als Ziel kaum erfüllen lässt. Sich der Einstellung dazu trotzdem anzunähern; dass einen das weiterbringt, wie tief man darüber nachdenken kann, steht in diesem Buch.

Ich habe es sehr gerne gelesen. Ich glaube dadurch einiges mehr verstanden zu haben, was die Sichtweise auf die Dinge im Buddhismus angeht. Es ist nachvollziehbar. Es ist leicht zu lesen. Auch wenn es so reich an Inhalt ist, dass es sicher auch gerne mehrfach gelesen werden kann.

Den Namen Pema Chödröns habe ich zum ersten Mal im Podcast »Meditation, Coaching & Life« von Michael Kurth aka Curse gehört. Das ist bereits einige Jahre her. Nachdem mir das Thema Buddhismus nun wieder begegnet ist, habe ich mich daran erinnert, und bin ganz froh darum.