Bez trzavica

by Nedra Glover Tavab

Autorka bestselera Postavite granice, pronađite mir. Kako da izađete na kraj sa nezdravim porodičnim odnosima. „Ovo je ključni vodič za stvaranje zdravije porodice.“ – Adam Grant Mapa za razumevanje i prevazilaženje porodičnih poteškoća – i za život koji ćete živeti po svom. Za neke od nas je primarna porodica čvrst temelj na kojem počiva naše samopouzdanje i uz njenu pomoć uspevamo da se nosimo sa životnim problemima. Drugima je izvor bola, povreda i konflikata, zbog čega je čitavog života doživljavaju kao teret. U ovom poučnom priručniku Nedra Glover Tavab, profesionalna terapeutkinja i ekspertkinja za međuljudske odnose, nudi jasna uputstva za prepoznavanje disfunkcionalnih porodičnih obrazaca i pronalaženje najboljeg načina da se razbije začarani krug i krene napred. Jasno i metodološki savršeno napisana knjiga, kao i njena prethodna Postavite granice, pronađite mir, svakako će vam pomoći da preuzmete kontrolu nad svojim životom i harmonizujete odnose sa najbližima. „Autorka nam daje alate pomoću kojih ćemo bolje razumeti porodične odnose i baviti se njima na zdraviji način – ostajući pritom dosledni sebi i onome što nam je potrebno. Ova knjiga nam otvara izvanredan put za napredovanje.“ – Šarlamejn Gad „Bez trzavica je zanimljiv i koristan vodič za razumevanje onoga što se zaista događa u našoj porodici.“ – Majlik Til „Porodična dinamika u kojoj smo odrastali može se činiti kao nepromenljiva životna činjenica – niz obrazaca i pravila koje ćemo zauvek nositi u sebi. U ovoj osnažujućoj knjizi autorka ukazuje kako uneti pozitivne promene u te kompleksne odnose.“ – Džadson Bruer, autor svetskog bestselera Razmrsite klupko anksioznosti

294 pages, Unbound

Published January 1, 2023

Reviews

[Sanela K.]

"Bez trzavica" (Drama free) Nedre Glover Tavab
Vjerovali ili ne, ovo je prva knjiga koju sam pročitala ove godine, obično bih dosad pročitala dvadesetak. Podjednako je dobra poput njene prethodne "Postavite granice". I obje sam sebi prekucala obje da ih imam u elektronskoj verziji za vlastite potrebe. (Kucam naslijepo i podjednako brzo kao što i čitam).
Knjiga je odlična i trebao bi je svako pročitati i imati je u kućnoj biblioteci. U njoj su detaljno objašnjeni načini funkcionisanja disfunkcionalnih porodica, kao i načini na koje, svjesno ili nesvjesno" prenosimo takvo, naučeno, ponašanje dalje u svojim odnosima i utičemo na sljedeće generacije. Imamo moć smanjiti štetu od lošeg uticaja ljudi iz našeg okruženja i prekinuti međugeneracijski niz ponavljanih loših i neadekvatnih obrazaca, bez obzira kakvu odluku donijeli (ostati, otići, nastaviti, prekinuti...)
Jednostavnom jezikom pisana, sa zadacima za vježbu nakon svake lekcije, ma koliko mislimo da znamo o toj temi i da smo iskusili toliko toga - pronaći ćemo dosta novog što nam može valjati, kako na privatnom, tako i na poslovnom planu. Ocjena - čista petica. ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️