Практика сталкинга: Работа с вниманием, мышлением и восприятием

by Евгений Черняев

Книга содержит практическую информацию о сталкинге - техниках управления вниманием. Здесь квинтэссенция более чем десятилетнего опыта Евгения Черняева по изучению сталкинга, как инструмента работы с потоками мышления, восприятия и осознавания. Сталкинг позволяет рассмотреть и понять процессы, протекающие во внутреннем мире человека, и научиться ими управлять. Вам предстоит развенчать ложные убеждения о самом себе, встретиться со своими страхами и увидеть закрепившиеся шаблоны поведения. Ведь только узнав самого себя, можно освободиться от сомнений и страданий и начать целостно воспринимать окружающий мир и свое место в нем.

182 pages, Kindle Edition

Published June 18, 2020

Reviews

[Roman · Rating 5 out of 5]

Книжка попала ко мне забавным образом, в русском издании Winning with ADHD она под одной обложкой шла в нагрузку :)
Не знаю что двигало издателями, но получилось неплохо. Сама по себе книга неплохое пособие по сталкингу, очищенному от кхм... мифологии вокруг этого понятия. Есть довольно прикольные практики