Die weibliche Angst: Wie Frauen und Mädchen Ängste erleben und bewältigen

by Barbara Voigt, Beate Wagner

Ohne Angst können wir nicht überleben. Aber viele Frauen und Mädchen haben mehr Angst, als ihnen guttut. Woran liegt das?
Die Psychologin Barbara Voigt und die Ärztin und Journalistin Beate Wagner unternehmen anhand von Studien, Berichten von und Betroffenen eine Reise in die Erfahrungswelt von Frauen und Mädchen mit Ängsten. Sie klären auf über die biologischen, psychischen, sozialen, kulturellen und feministischen Aspekte von weiblicher Angst und betrachten u.a. den Einfluss von Hormonen, Psyche, Erziehung, Vorurteilen oder prekären Situationen wie Altersarmut. Ihr Buch bietet viele praktische Erkenntnisse, wie Ängste durch Selbsthilfe mit z. B. Bewegung und Meditation, gesellschaftlichen Veränderungen sowie mit medizinischer und therapeutischer Hilfe angenommen, gelindert oder überwunden werden können.

Genres: Nonfiction

258 pages, Kindle Edition

Published October 9, 2024