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Magic Midlife: Wie die zweite Halbzeit zur besten Ihres Lebens wird | Midlife Crisis adé – bewährte Strategien und Impulse für mehr Lebensqualität
Neustart in der Lebensmitte mit Bestsellerautorin Franziska Rubin
Die beliebte Ärztin und Spezialistin für Frauengesundheit weiß: Die Lebensmitte kann für Frauen zur besten Zeit ihres Lebens werden. Viele Frauen fühlen sich Die Kinder sind aus dem Haus, der Mann hat mit seiner eigenen Midlife-Crisis zu tun. Dazu kommen immer mehr Zipperlein. Was hat das Leben uns jetzt noch zu bieten? Jede Menge, meint die bekannte Bestsellerautorin Dr. med. Franziska Rubin. Sie weiß:
Mit der richtigen Einstellung wird die Midlife-Crisis zur Chance – für mehr Lebensfreude in der 2. Lebenshälfte.
Die Studien der Hundertjährigen und die Harvard-Glücksforschung sind neben vielen persönlichen Anekdoten die Basis für Franziska Rubins Ratgeber für Frauen. Mit Humor und Mitgefühl erzählt sie, was eine Frau tun kann, um die zweite Halbzeit ihres Lebens entspannter, optimistischer und gesünder zu gestalten.
Sie erklärt die wichtigsten Tools, die Frauen inspirieren, um noch einmal richtig durchstarten zu kö Dazu gehören der Body-TÜV genauso wie die innere Haltung, Selbstakzeptanz und ein gesundes Selbstbewusstsein. Als selbstständige 50+-Frau und erfahrene Mehrfach-Mom weiß Franziska Jetzt ist die Zeit, um endlich gut auf sich zu achten und auf das eigene Herz zu hören – denn Glücklichsein war noch nie eine Frage des Alters.
Die beliebte Ärztin und Spezialistin für Frauengesundheit weiß: Die Lebensmitte kann für Frauen zur besten Zeit ihres Lebens werden. Viele Frauen fühlen sich Die Kinder sind aus dem Haus, der Mann hat mit seiner eigenen Midlife-Crisis zu tun. Dazu kommen immer mehr Zipperlein. Was hat das Leben uns jetzt noch zu bieten? Jede Menge, meint die bekannte Bestsellerautorin Dr. med. Franziska Rubin. Sie weiß:
Mit der richtigen Einstellung wird die Midlife-Crisis zur Chance – für mehr Lebensfreude in der 2. Lebenshälfte.
Die Studien der Hundertjährigen und die Harvard-Glücksforschung sind neben vielen persönlichen Anekdoten die Basis für Franziska Rubins Ratgeber für Frauen. Mit Humor und Mitgefühl erzählt sie, was eine Frau tun kann, um die zweite Halbzeit ihres Lebens entspannter, optimistischer und gesünder zu gestalten.
Sie erklärt die wichtigsten Tools, die Frauen inspirieren, um noch einmal richtig durchstarten zu kö Dazu gehören der Body-TÜV genauso wie die innere Haltung, Selbstakzeptanz und ein gesundes Selbstbewusstsein. Als selbstständige 50+-Frau und erfahrene Mehrfach-Mom weiß Franziska Jetzt ist die Zeit, um endlich gut auf sich zu achten und auf das eigene Herz zu hören – denn Glücklichsein war noch nie eine Frage des Alters.
235 pages, Kindle Edition
Published October 1, 2024
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Community Reviews
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October 6, 2024
Sympathisch. Gute Absichten, aber manchmal etwas unbedacht in Sachen Heteronormativität und Body-Shaming (v.a. in Richtung dünne Körper). Typisch Boomer.
Bisschen befremdlich fand ich, wie sie die Schicksalsgeschichten ihrer Freundinnen ausbreitet. Die Storys bieten interessante Beispiele und ich gehe davon aus, dass die Namen geändert und die Erlaubnis der Personen eingeholt wurde, aber einen unangenehmen Beigeschmack hat’s trotzdem.
Bisschen befremdlich fand ich, wie sie die Schicksalsgeschichten ihrer Freundinnen ausbreitet. Die Storys bieten interessante Beispiele und ich gehe davon aus, dass die Namen geändert und die Erlaubnis der Personen eingeholt wurde, aber einen unangenehmen Beigeschmack hat’s trotzdem.
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