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Adieu traumatismes... - ... et autres blessures invisibles
Les mécanismes, la thérapie et tout ce qui peut vous aider à surmonter les blessures traumatiques.
Certains événements nous blessent en profondeur : deuils, accidents, agressions sexuelles, humiliations répétées... Longtemps après, le passé et la douleur sont toujours là : cauchemars, flashbacks, autodépréciation, irritabilité, douleurs chroniques. On pense que jamais on ne pourra cicatriser ni guérir.
Aujourd'hui, on comprend mieux ces troubles traumatiques et on sait comment les soigner : cette BD permet de découvrir les techniques scientifiquement validées pour débloquer les processus cérébraux et surmonter les traumatismes. Cette BD met en scène une bande de copains qui se retrouvent pour les vacances : au fil des discussions, on découvre que chacun a ses blessures. Grâce au docteur Louboff, on décortique les mécanismes –; Qu'est-ce que la sidération ? la dissociation ?
Que se passe-t-il dans le cerveau ? Pourquoi oublie-t-on certains traumas ? –; et on suit le processus d'une guérison par EMDR. Car oui, on peut guérir de son passé !
144 pages pour passer à l'action et s'en sortir.
Certains événements nous blessent en profondeur : deuils, accidents, agressions sexuelles, humiliations répétées... Longtemps après, le passé et la douleur sont toujours là : cauchemars, flashbacks, autodépréciation, irritabilité, douleurs chroniques. On pense que jamais on ne pourra cicatriser ni guérir.
Aujourd'hui, on comprend mieux ces troubles traumatiques et on sait comment les soigner : cette BD permet de découvrir les techniques scientifiquement validées pour débloquer les processus cérébraux et surmonter les traumatismes. Cette BD met en scène une bande de copains qui se retrouvent pour les vacances : au fil des discussions, on découvre que chacun a ses blessures. Grâce au docteur Louboff, on décortique les mécanismes –; Qu'est-ce que la sidération ? la dissociation ?
Que se passe-t-il dans le cerveau ? Pourquoi oublie-t-on certains traumas ? –; et on suit le processus d'une guérison par EMDR. Car oui, on peut guérir de son passé !
144 pages pour passer à l'action et s'en sortir.
- GenresBande Dessinée
141 pages, Paperback
Published September 5, 2024
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About the author
Jean-François Marmion
61 books38 followersJean-François Marmion est journaliste scientifique au magazine Sciences Humaines et rédacteur en chef du Cercle psy.
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Community Reviews
Displaying 1 of 1 review
November 23, 2024
Bande dessinée très intéressante qui s'inscrit dans la continuité des BD Psy qui ont émergé ces derniers temps.
Cette fois-ci, au travers de quelques personnages fictifs qui ont vécu divers traumatismes, la BD nous offre une expertise ma foi particulièrement complète de ce qu'est un trauma : ce qui peut le causer, les réactions émotionnelles, comment ça se passe dans le cerveau, mais aussi tout un tas de ressources auxquelles se rattacher pour essayer de s'en sortir.
J'enlève une étoile parce que j'en ai trop marre de l'EMDR mais j'ai été re-trauma à cause de cette thérapie donc je suis aigrie.
Accessible et vraiment top !
Cette fois-ci, au travers de quelques personnages fictifs qui ont vécu divers traumatismes, la BD nous offre une expertise ma foi particulièrement complète de ce qu'est un trauma : ce qui peut le causer, les réactions émotionnelles, comment ça se passe dans le cerveau, mais aussi tout un tas de ressources auxquelles se rattacher pour essayer de s'en sortir.
J'enlève une étoile parce que j'en ai trop marre de l'EMDR mais j'ai été re-trauma à cause de cette thérapie donc je suis aigrie.
Accessible et vraiment top !
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