Привязанность и сепарация: Как выбирать себя, а не родителей, если вы уже выросли

by Владислав Чубаров

- Новая книга автора бестселлеров «Погружение в себя» и «Я и мои деньги», известного психолога Владислава Чубарова
- Популярная тема: как жить своей жизнью и не зависеть психологически от родителей, от их оценок и суждений
- Конкретные лайфхаки и техники, как взрослым детям вести себя с трудными, проблемными родителями
- В книге много примеров из богатой практики автора, доступный и понятный язык

О чем

Травмы привязанности, полученные в детстве, отражаются на наших любовных, дружеских и профессиональных отношениях. Они влияют на самооценку, стрессоустойчивость и способность устанавливать границы, на выбор партнера, карьеры и финансовой стратег

211 pages, Kindle Edition

Reviews

[Alyona · Rating 4 out of 5]

Коротко о теории привязанности + реальные советы, которые можно применять на практике