21 taisyklė geram gyvenimui

by Beata Nicholson

Tai mano vienuolikta knyga ir ji yra ne apie maistą, o apie GYVENIMĄ.

Galima vadinti ją asmeninio tobulėjimo knyga arba knyga apie tai, kaip aš kalbu su savimi ir kas man padeda gyventi geriausią SAVO gyvenimą.

Ši knyga atėjo kaip didelis intuicijos pliūpsnis. Žinoma, kaip ir daugelį idėjų buvo galima pašluoti ją po kilimu, pamiršti ar tiesiog pasakyti: NE DABAR. Bet panaudojusi vieną kitą taisyklę, kaip kad #susikaupkirklestėk arba „Viskas pasidaro tik darymo būdu“ (o knyga parašoma rašymo būdu). Štai taip gimė „21 taisyklė geram gyvenimui“.

Mano pasakojimai apie mėgstamą veiklą, šeimą ir namus, rūpestį savimi ir ką sakyti sau, kai pamatai nesąmonių kalną ar yra tikrai labai sunku, nugulė į 21 taisyklę – principus, kurie man padeda gyventi mano pačios GERĄ gyvenimą.

Mano išmoktos pamokos ir istorijos, kaip aš atradau mėgstamą veiklą, iš kur semiuosi jėgų, kaip remontuoju savo nuotaiką, kaip viską spėju. Kaip dirbu ir kaip myliu, kaip auginu save ir kitus.

Ši knyga tikrai nepakeis jūsų gyvenimo, nes gyvenimą keičia pats žmogus, o ne knygos. Noriu kad ši knyga būtų ir POILSIS, ir POSTŪMIS gyventi SAVO geriausią gyvenimą. DABAR. Nes laimingi žmonės daro laimingus kitus ir kuo daugiau laimingų žmonių aplinkui, tuo geriau mums visiems iki vieno.

O aš pasidalinsiu savo sąmonės srautu apie tai, kas mane išmokė kasdien gyventi atvira širdimi, kas padeda įgyvendinti idėjas ir svajones, kas įkvepia kasdien įjungti džiaugsmo variklį ir tiesiog gyventi GERĄ GYVENIMĄ.

Genres: Audiobook, Nonfiction

336 pages, Paperback

First published April 29, 2024

Reviews

[Aistė Šopa · Rating 5 out of 5]

Visiškai mano charakterio knyga! Nu tokiooo gerumo, kad rekomenduosiu visiem ir visada. Yra ir popierinė ir el ir audio versija (įrašyta pačios autorės!), tad nėra priežasties jos neįsigyti, net jei riboja finansai - paprašyk, kad kas padovanotų! Ai, tiesa, knyga beveik “subalansuota” moterims, bet tikiu, kad gali tikt ir vyrams… Apie pozityvumą, savo ir aplinkinių gyvenimų gerinimą, nuotaikos remontą, darbus, namus, vaikus, pinigus, svorį (tą skyrių kam neaktualu, sakė, galima praleist) ir dar daug dalykų su įpintom pačios Beatos gyvenimo akimirkom. Ji - ta moteris iš kurios yra ką pasimokyti (ne tik gaminti maistą, ko aš pati net nemėgstu daryti). Jei nors vieną taisyklę visi skaičiusieji sau pritaikys, jau bus pasaulis gražesnis 🤍

[Veronika Can · Rating 4 out of 5]

Vienos moters ir mamos patarimai kitai. Motyvacinė knyga, įkvepianti norėti daugiau, daryti daugiau. Optimizmas, aktyvumas, draugiškumas, džiaugsmas, energija - viskas sudėta į šią knygą. Toks geras ir stiprus postūmis pirmyn. Tu čia svarbiausia, ir viskas, absoliučiai viskas, priklauso tik nuo tavęs. Parašyta labai išplėstai ir daug, nukrypstant ir paskui vėl grįžtant. Visoje knygoje labai jaučiama pozityvi nuotaika.

Viena taisyklė man ypač įstrigo, patiko ir yra labai artima - Viskas pasidaro darymo būdu. Imi ir darai, ir taip padarysi. Bet iš esmės visos taisyklės čia vertos dėmesio - persirašyti ir taikyti kasdienybėje.

Nors knyga tokia motyvacinė, su taisyklėm, patarimais ir pan, bet labai galėčiau ją prilyginti ir autobiografinei. Sudėta daug gyvenimiškų istorijų ir įvykių iš Beatos gyvenimo. Jos pasirinkimai, sprendimai ir sėkmės istorija.

🖋 Džiaugsmo patyrimas priklauso nuo tavęs - kaip tu matai dalykus ir juos priimi.
🖋 ..kai jautiesi blogai, svarbiausia padaryti nors kažką, kad pradėtum generuoti bent šiek tiek geresnes emocijas.
🖋 ..gyvenimo geografija visada plečia vidinius horizontus, kai pamatai daugiau - ir sau pasiimi daugiau.
🖋 ..požiūris yra viskas, nes jis lemia tavo elgesį.
🖋 ..atidėliojimas visiškai nieko neišsprendžia.
🖋 Turi išmokti daryti tai, ką reikia daryti, ir tada, kada reikia, net kai to ir nenori.
🖋 Nuotaikos remontas yra tavo reikalas.

[Justina Neliubšienė · Rating 5 out of 5]

Labai vasariška gero gyvenimo receptu knyga. 😉 Viskas joje atrodo taip paparastai, aiškiai, nuoširdžiai parašyta. Tikrai labai patiko, šaunuolė Beata Nicholson. Audio knyga 🎧👏😌

[Jurgita Videikaitė · Rating 5 out of 5]

Ne didžioji literatūra, bet nei kas ją žadėjo, nei kas tikėjosi :) Pasirinkau audio versiją ir pora dienų važinėjau max išsišiepusi - tiek energijos, sveiko proto ir spyrių į minkštąją senokai nesu jautusi. Aišku, daug žavesio prideda, jog autorė pati įgarsina savo tekstą. Tai ir jautiesi lyg žvengtum su gera drauge.

Tikrai kai kurias dalis klausysiu dar ne kartą.

[Evelina · Rating 5 out of 5]

Nereali knyga, tiek daug savęs radau! ❤️

[Aušrinė Žvirblė · Rating 4 out of 5]

Knygos reikia klausyti! Labai patiko lengvumas, paprastumas, atvirumas, kuriais spinduliuoja autorė.
Ypač tiko ir patiko pasisemti pozityvumo knygos klausant prieš darbą. ☀️

[Ramune · Rating 3 out of 5]

3.5 ⭐

[Diana Norkė · Rating 5 out of 5]

Linksma, atvira ir motyvuojanti knyga. Paprastos taisyklės bei patarimai, kurie gali palengvinti buitį, gyvenimą ar pasiekti kažkokių tikslų. Nebijoti bandyti, nesusireikšminti, bet ir nenusipiginti. Šeima - didžiausias turtas ir vertybė.
Pati autorė charizmatiška moteris. Manau reikia daugiau tokių žemiškų, pozityvių ir įdomių asmenybių televizijoje. 🤍

[Inga Gajauskienė · Rating 5 out of 5]

Labai patiko klausytis šios Beatos audio knygos. ❤️
Tikra energijos ir pozityvumo bomba. 😊

[Bent.viena.puslapi · Rating 5 out of 5]

Kokia gera ir nuotaikinga knyga! O autorės įgarsinimas tiesiog tobulai tinka! Visos tos emocijos tiesiog įtraukia ir nepaleidžia iki pabaigos. Buvo gera prisiminti Maksimaniją, kurios būdama vaikas, nepraleisdavau. Taip pat buvo įdomi išgirsti apie Beatos karjeros pradžią ir aplamai jos gyvenimą.

Knygoje perklausiau 21 taisyklę geresniam gyvenimui ir tikrai galiu pasakyti, kad kai kurias iš jų užsirašiau ir planuoju pritaikyti. Ypatingai patiko apie laiko ir darbų planavimą. Prasidėjo toks gyvenimo etapas, kad kaip Beata sako, negaliu padaryti visų darbų, todėl manau laiko planavimas pagal Beatos taisyklę tikrai padėtų ❤️
Rekomenduoju visiems, norintiems praleisti gerai laiką, pasikrauti gerų emocijų ir galbūt net išmokti kažką naujo❤️

[Greta Ja · Rating 5 out of 5]

5⭐️
🎧
Pozityvo ir energijos užtaisas knygos pavidalu!

[Akvilė Petrauskienė]

Jausmas - lyg su draugės mama po poros tauro vynų (kai liežuvis jau atsirkšęs ir žodžių nebeskaičiuoji) sėdėdama prie laužo paklaustum "ką patartumėt sau, jei grįžtumėt į mano amžių?". O klausant audio knygos, kurią įgarsino pati autorė - įsivaizduoti save tokiame pokalbyje dar lengviau.
Klausiau tvarkydama namus, vedžiodama šunį, gamindama maistą šeimai ir kitose situacijose, kuriose nesinorėjo tylos, bet ir kažkokio rimtesnio teksto, tad tokioms situacijoms puikiai tiko. Vis dar iki galo nežinau, kas yra šios knygos tikslinis skaitytojas. Pasidalinimai ir pamąstymai tokie paprasti, lengvi, neįpareigojantys ir daug kur labiau nukreipiantys į paieškas, nei duodantys atsakymus, suponuoja, kad turinys galėtų būti skirtas jaunesnėms, savo vietos dar neradusioms ar abejojančioms merginoms.
Tiesa, pagal visą struktūrą ir taisykles - labiau priminė savirefleksijos dienoraštį, nei saviugdos knygą, bet jei ką įkvėps - valio, nes pozityvo, lengvumo ir drąsos per daug nebūna!

Pozityvu, lengva, tačiau šįkart - ne man. Neabejoju, kad bus žmonių, kuriems patiks, padrąsins, todėl ir vertinimo nerašau, nes iš mano perspektyvos šįkart jis tiesiog būtų nesąžiningas autorės atžvilgiu.

[Ingrida Dockė · Rating 4 out of 5]

Labai šviesi ir poziyyvi knyga, kiekvienai draugei padovanočiau!

[Ineta Lopez · Rating 4 out of 5]

Tikrai gera knyga nuotaikos remontui ir įkvėpimui! :)

[Indre Kvikliene · Rating 4 out of 5]

Ne skaičiau, o klausiausi bėgiodama, važiuodama iš ir į darbą ir vis linksėdavau, pritardama gyvenimo taisyklėms. Nežinau, kaip reaguotų knygą skaitantys neoptimistai, turbūt jiems pritrūktų gilesnių analizių, negirdėtų dalykų. Bet man tai buvo puikus vasaros klausymas, pilnas pozityvo, taktikų kasdienei laimei pastebėti ir siekti savo tikslų, nes “viskas pasidaro darymo būdu - geriausia diena yra šiandien, o laikas - dabar”. Knyga užnorina išsijudinti nuo sofkutės ir eiti semti gyvenimą pilnom saujom. Buvo smagu ir daugiau išgirsti, apie visur suspėjančią Beatą.

[Aurelija Adomonienė · Rating 4 out of 5]

Greitai susiklausė, patiko, jog įgarsino pati Beata!

Kur dėmesys, ten ir klestėjimas.

Visada gali rinktis kokį vilką savyje maitinsi ar baltą ar juodą.

3D - dėkingumas, džiaugsmas ir dosnumas.

Įbristi ir leisti sau tekėti kaip upei.

Esminis skirtumas kaip tu vertini sunkumus. Ar kaip į galimybę pereiti kalną ar kaip į kelionės pabaigą.

Esu įtikėjusi stebuklinga miego galia, nes miegodami ne tik lailsime, bet tarsi gauname šventą ramybės dozę iš aukščiau.

Mėgaukis gyvenimu. Nepyk. Greitai atleisk. Juokas dovanoja ilgus metus. Stenkis padaryti kitus laimingus.”

Tokie lyginimaisi su kitais tik išleidžia orą iš tavo padangų.

[Akvilė · Rating 5 out of 5]

Visada labai žavėjausi Beata. Šis žmogus gražus tiek išore, tiek vidumi. O kiek ji savyje turi pozityvo, šarmo, nusiteikimo viskam, net saldu skaitant! Tad šią knygą skaityti buvo vienas malonumas. Apėmė jausmas, kad tai kaip klausyt geros draugės sveiko proto patarimų, išgyvenimų, pozityvių ir gerai nuteikiančių minčių. Tiek prisibraukta citatų ir ką jau ką, bet Beatai užmotyvuoti veikti tikrai pavyko. Labai rekomenduoju visiems, kurie mėgsta Beatą, o tie kurie dvejojo, tikiu, pamilsite ją ir jūs!

[Emilija Turske · Rating 5 out of 5]

Pozityvumo ir optimizmo kupina knyga! Darkart įrodo, kad koks yra pasaulis priklauso nuo tavo požiūrio. Ką matysi, ką akcentuosi savo kiekvienoje dienoje, toks tavo gyvenimas ir bus. Trumpai ir aiškiai - į viską reikia žiūrėti paprasčiau, su šypsena ir dėkingumu😊

[Beatričė Skardžė · Rating 5 out of 5]

Super lengvai klausosi, įgarsinta pačios Beatos, tad puikiai persiduoda emocijos, energija ir tas lengvas paprastumas, kurį ji turi!

Rekomenduoju, jeigu kažkur kamputį esat pamiršę gyvenime į viską žiūrėti pozityviau, paprasčiau ir su dėkingumu.

[Jolanta Ginsevičiūtė · Rating 5 out of 5]

Puiki knyga, daugiau skirta moterims. Patiko ne dėl to, kad sužinojau daug taisyklių geram gyvenimui, bet dėl to kad Beata yra labai pozityvi asmenybė, ir tas taisykles, ir taip taikau sau 😀

[Rasa Noreikienė · Rating 5 out of 5]

Viena iš labiausiai motyvuojančių knygų 🥰

[Rita Stanelyte]

Optimizmo įskiepis per kasdienybės paprastumą.

[Rasa-Skaitau ir keliauju · Rating 5 out of 5]

"21 taisyklė geram gyvenimui" - Beatos Nicholson vienuolikta knyga ir ji yra ne apie maistą, o apie GYVENIMĄ, kaip ji pati sako. Knyga man pasirodė autobiografiška, nes pateikta labai nemažai iš pačios autorės gyvenimo.
Knygoje Beata pasakoja apie mėgstamą veiklą, išmoktas pamokos ir istorijas, šeimą, namus, rūpestį savimi ir ką sakyti sau, kai pamatai nesąmonių kalną ar yra tikrai labai sunku, kaip ji atrado mėgstamą veiklą, iš kur semiasi jėgų, kaip remontauja savo nuotaiką, kaip viską spėja. Kaip dirba ir kaip myli, kaip augina save ir kitus. Knygoje nugulė į21 taisyklė – principai, kurie autorei padeda gyventi savo pačios GERĄ gyvenimą.
Paskaitykit knygą visi ir dar pasiūlykit draugams. Puiki motyvacijos dozė. Nepamirškit tik vieno dalyko:"Viskas pasidaro tik darymo būdu". Taigi, kylam nuo sofočių ir einam kurti ir gyventi savo "GEROJO GYVENIMO".

[Ilona · Rating 5 out of 5]

O kurgi slypi tikrasis dẓ̌iaugsmas?🩷
Ar kasdieniniai dalykai gali džiuginti?
Į ṣ̌iuos klausimus padės atsakyti nuostabiosios Beatos Nicholson knyga - ,,21 taisyklė geram gyvenimui" 🩷📚

Autorė žavėjo paprastumu ir teisingomis mintimis kiekvienai dienai🩷

Neżinau, iṣ̌ kur tiek Beata sėmiasi ṣ̌ilumos, optimizmo, empatijos ir atlaidumo📚🩷
Bet tiktai verta turėti ṣ̌ią knygelę savo namų bibliotekėleje.
Mane kūrinys veikė, kaip terapija.
Nuramino, skatino ṣ̌ypsotis ir jausti tą kasdieninį dẓ̌iaugsmą paprastuose dalykuose.

,,Leisk sau jausti ir nerimą, ir liūdesį, ir pyktį, ir nusivylimą - bet neužsibūk tose blogose emocijose per ilgai."
Atrodo, paprasta mintis iṣ̌ knygos, bet neabejotinai teisinga🩷
Pati autorė, drąsiai pasakoja apie savo kasdieninius iṣ̌ṣ̌ūkius ir dẓ̌iaugsmus.🩷

Kūrinio nuoṣ̌irdumas żavi, skatina knygelės nepaleisti iṣ̌ rankų ir atrasti stebuklus kasdienybėje🩷

4.5⭐️

[Simona · Rating 4 out of 5]

Pliupsnis pozityvo! Paprastu, bet ne prastu, kasdieniniu dalyku atmintine sau!

Skambejo 21 taisykle mano ausyse audio formatu vaziuojant i darba ir po jo, stovint prie virykles arba kamsciuose, traukiant rubus is skalbykles, begiojant Vingio parke ar tiesiog vaikams zyziant aplink. Kiekviena ju deliojau savo gyvenimo puzleje.

Ir viska mes zinom, ir nieko naujo neisgirdom.. Bet priminti sau butina! Auksine taisykle yra ta, kad gyvename mes tik SAVO gyvenima.

“Tu negali tureti visko, bet gali tureti daug!”
“Geriausia daugyba yra dalyba”.

[Violeta · Rating 5 out of 5]

Nuostabi knyga. Tiek pozityvumo jau senokai nemačiau ir negirdėjau. Galvojau, kad aš viena tokia, bet pasirodo dar yra nepagydomai pozityvių, linksmų žmonių. O ir projektuose tuose pačiose dalyvavom su Beata. Buvo skyriu, kad žvengiau balsu, šypsojausi, liūdėjau. O kartais net galvojau tai parašiau aš ar Beata. Tikrai daug savęs radau.

[Dovile Pan · Rating 3 out of 5]

Manęs neįtraukė ši knyga, gal kad niekuo nenustebino, gal kad naujo dviračio su tom taisyklėmis neišrado, tačiau knyga lengva ir tikra tiesa tos taisyklės. Ir pačios Beatos įgarsinimas puikus lyg sėdėtum prie vieno stalo su puodeliu arbatos ir klausytumeis jos pasakojimo apie ją ir jos gyvenimą. Rekomenduoju tiems, kad primiršo kaip gyventi laimingą gyvenimą.

[Valerija Žilėnienė · Rating 5 out of 5]

Klausiau knygą važinėdama rytais į darbą. Gaudavau visai dienai gerą energijos ir pozityvo užtaisą. Tiek mintys, tiek atvirumas apie savo gyvenimą, tiek balsas - buvo be galo gera klausytis ir pažinti Beatą iš arčiau.
Man buvo atradimas kad Beata linkusi į saviugdą, tiek ji yra įvairiausių knygų perskaičiusi. Atrodė kad pozityviam žmogui to net nereikia. O pasirodo reikia, net ir būnant žinoma TV persona, vystant sėkmingą prekės ženklą, bei auginant 4 vaikus!
Kai man užeis koks gyvenimo sunkumas ar liūdesys, įsijungsiu ir vėl jos paklausyti :)

[Rima · Rating 4 out of 5]

Lengvas ir pozityvus vasaros skaitinys 🌅klausiau audio knygą, kurią pati Beata ir skaito, rekomenduoju.

[Aistė · Rating 5 out of 5]

Užsirašiau:
1. Iš gerų dienų pasigamina geras gyvenimas
2. Gyvenimas gražus, kai jis vyksta ir aš jame veikiu.
3. Meilė nuo mažens yra nuostabus dalykas, kuris ir gėlę ir žmogų užaugina.
4. Kai jauti džiaugsmą, tai ir skausmas ar liūdesys nebe tokie aštrūs. Negali juk vienam kambary vienu metu būti tamsu ir šviesu.
5. Negalvok apie gyvenimą pernelyg rimtai, vis tiek gyvas iš čia neišeisi.
6. Būk savimi. Visi kiti vaidmenys jau užimti (o. Wilde)
7. Aš nenoriu taupyti juodai dienai, aš noriu kaupti ir turėti pinigų laimingoms dienoms

7 citatos yra daug - gero laiko knyga! 🙂