Long-Term Athlete Development

by Istvan Balyi, Richard Way, Colin Higgs

Long-Term Athlete Development describes how to systematically develop sporting excellence and increase active participation in local, regional, and national sport organizations. This resource describes the long-term athlete development (LTAD) model, an approach to athlete-centered sport that combines skill instruction with long-term planning and an understanding of human development. By learning about LTAD, sport administrators and coaches will gain the knowledge and tools to enhance participation and improve performance and growth of athletes.

This text offers the first in-depth and practical explanation of the LTAD model. Long-Term Athlete Development integrates current research on talent development and assessment into practice to help sport leaders plan athletic development across the life span or design detailed programs for a particular group, including those with physical and cognitive disabilities. Authors Balyi, Way, and Higgs—pioneers and veteran LTAD facilitators—critique current talent development models, discuss the limitations of the LTAD model, and demonstrate the benefits of LTAD as a new approach. By integrating knowledge of these models, readers are able to analyze their own programs and take steps to improve sport and coaching philosophies and reach adherence and performance goals.

Explanations and visuals of concepts help readers understand the state of knowledge in talent identification and long-term athlete development. Chapter-opening vignettes offer examples of how the LTAD model can be used to alleviate common issues. Listings at the end of each chapter offer sources for further study, and reflection questions guide readers in applying the content. The text offers a logical presentation of current

• Key factors that guide and shape the LTAD model, such as physical literacy, the differences between early- and late-specialization sports, and variations in trainability across the life span

• Information on the time needed to develop excellence in sport and how periodization of training is related to the developmental stage of the athlete

• The seven stages of LTAD, from development of fundamental movement skills to training for elite competition and the transition to lifelong physical activity

• Considerations in the development of optimal programs for participants passing through each of the seven stages

Long-Term Athlete Development is an essential guide to improving the quality of sport, developing high-performance athletes, and creating healthy, active citizens. It offers parents, coaches, and sport administrators a deeper understanding of the LTAD model, helping them create an enjoyable, developmentally appropriate environment for both competitive athletes and enthusiastic participants.

627 pages, Kindle Edition

First published January 1, 2013

Reviews

[Hannu Pelttari · Rating 4 out of 5]

Balyin ja kumppaneiden kirja on mainio yleisesitys lapsen ja nuoren kehityspolusta (huippu)urheilijaksi tai liikunnallisesti kyvykkääksi ja aktiiviseksi ihmiseksi. Tämä LTAD-malli (long term athletic development) on monikymmenvuotisen kehitysprosessin tulos, ei siis mikään päähänpisto.
Mallin mukaan ihmislapsen pitäisi saada aktiivinen startti 1-6 ikävuosina ilman harjoittelua, mutta ympäristössä, jossa liikuntataitoja voi harjoituttaa. Älä siis kiellä
pientä lastasi kiipeilemästä leikkipuistossa. Sitten 6-8/9 ikävuosina on vuorossa FUNdamental vaihe, jolloin leikinomaisesti jo osallistutaan ohjattuihin harjoituksiin. Tästä aika ennen puberteettia opetellaan harjoittelemista monien lajien parissa ja kehitetään monipuolisia liikunnallisia taitoja. Malli korostaa sitä, että vanhempien ja valmentajien pitäisi seurata nuoren kasvun nopeinta vaihetta ja sen jälkeen käynnistyvässä vaiheessa aletaan sitten harjoitella kovemmin niin kestävyyttä kuin voimaakin. Lopullista lajivalintaa ei vielä urheilijaksi haikailevan pitäisi tässä vaiheessa tehdä. Se tulee eteen 15-16 -vuotiaana ja silloin aletaan harjoitella jo voittamista varten. Tästä sitten edetään joko harrastamaan urheilua tai kilpaurheilijaksi.
Harjoittelun ja kilpailun suhde vaihtelee alkujaksojen 75 harjoittelua tai leikkiä ja 25 % kilpailua huippu-urheiluvaiheeseen, jollon kilpailun tai kilpailunomaisen harjoittelun osuus on 75 %.

Mallin tärkeä korostus on seurata nuoren yksilöllistä ikää, ei kronologista ikää. Keskeistä tässä on tuo mainitun nopeimman kasvun vaiheen havaitseminen. Lapsistaan huippu-urheilijoita haikaileville mallissa on vaikeaa monipuolisuuden ja monilajisuuden tärkeyden uskominen. Se on kuitenkin isoissa tutkimusaineistoissa todettu päteväksi ohjeeksi lukuunottamatta tietenkin varhaisen erikoistumisen lajeja a la taitoluistelu ja voimistelu.

Detaljeisessa käsikirjamaisuudessaan teos on liian yksityiskohtainen tavallisille vanhemmille, mutta ison kuvan ja perusraamin antamisen osalta varsin tervejärkinen ja suositeltava kaikille lasten terveellisistä liikunnallisitat elämäntavoista kiinnostuneille. Kun kirja on jo lähes kymmenen vuotta vanha, se jättää vielä suhteellisen vähälle huomiolle lasten ruutuajan tuomat ongelmat. Lasten luonnollisen ulkoliikunnan väheneminen ja virtuaalipeliaikojen lisääntyminen ovat todella vakavia ongelmia tulevien terveiden kansalaisten kasvattamisessa.

[Jeff · Rating 5 out of 5]

Has to be the top resource for LTAD info...