Achtsam morden durch bewusste Ernährung

Achtsam morden #5

by Karsten Dusse

Guten Appetot!

Dank Achtsamkeit hat Björn Diemel seine Mitte gefunden. Seine Problemzonen sind nun allerdings die Ränder seines Körpers, die sich immer weiter von dieser Mitte entfernen. Björn erkennt, dass In sich ruhen und Mangel an Bewegung zwei grundverschiedene Dinge sind.

Als Unbekannte versuchen, Björns Tochter zu entführen, gelingt es ihm aufgrund seiner Körperfülle nur mit Mühe, die Täter in die Flucht zu schlagen. Also lässt Björn sich von Joschka Breitner in Bezug auf die Grundsätze bewusster Ernährung coachen. Er taucht ein in die faszinierende Welt des Heilfastens und der Ernährungsbausteine. Noch ahnt Björn nicht, wie wunderbar sich Ernährung, Entspannung und das Auflösen von Gewaltfantasien miteinander kombinieren lassen.

Genres: Audiobook, Humor, Crime, German Literature, Fiction, Roman, Thriller

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First published January 1, 2024

About the author

KARSTEN DUSSE, Jahrgang 1973, Rechtsanwalt, Studium in Bonn, Lausanne und Los Angeles. Nach erfolgreicher Tätigkeit als Drehbuch- und Sachbuchautor wurde sein Debütroman Achtsam morden zum meistverkauften Taschenbuch des Jahres 2020.

Seine Romane wurden bislang in 21 Sprachen übersetzt und stehen regelmäßig an der Spitze der Bestsellerlisten. Ausgezeichnet wurde seine Arbeit mit dem Deutschen Fernsehpreis, dem Deutschen Comedypreis und dem Deutschen Hörbuchpreis. Seine Hörbücher haben Gold- und Platin-Status erreicht.

Reviews

[tobisbookworld · Rating 1 out of 5]

1,5/5

Ich konnte in den letzten Bänden der Reihe noch darüber hinwegsehen (und fand es zum Teil auch tatsächlich gut formuliert und witzig), dass der Humor sehr konservativ auf Kosten von Gendern und ähnlichen „woken“ Themen geschrieben wurde, aber in diesem Buch war mir das ehrlich gesagt zu viel, nicht mehr witzig und auch gerade was das Thema Fleischkonsum und Klimawandel angeht einfach faktisch falsch.
Kurzum, die Geschichte war ein schlecht geschriebener Ernährungsratgeber, der versucht, witzig zu sein.
Es ist das klassische Phänomen, dass eine Reihe stark anfängt und dann immer weiter an Qualität verliert. Das hat man in den vorherigen Büchern auch schon gemerkt, aber dieser Band ist leider wirklich schlecht. Es gibt keine spannende Geschichte, der Hauptcharakter ist diesmal wirklich unsympathisch und all das, was die vorherigen Bände, insbesondere den ersten, so ausgezeichnet haben, ist hier leider komplett abhanden gekommen.

[Andy Kitzbühl · Rating 1 out of 5]

ok Mario Barth

[Toralf Saffer · Rating 5 out of 5]

Bewusste Ernährung im kriminellen Kontext

Björn Diemel ist langweilig, seine Mafiaorganisation läuft, mit Exfrau und Tochter ist auch alles gut und so sucht er ein Hobby. Seine Wahl fällt auf ökologisch regionalen Marihuanaanbau im Tigerhaus des städtischen Zoos. Als die Klasse seiner Tochter einen Zoo Tag statt Unterricht hat, meldet er sich als begleitender Elternteil und dann passiert es – seine Tochter soll entführt werden und Björn ist auf Grund seiner neu gewonnen Pfunde kaum in der Lage dies zu verhindern. Und damit ist es aus mit der Ruhe. Erstens, Björn muss abnehmen. Zweitens, wer wollte seine Tochter entführen und warum. Drittens, die Entführer haben sein Handy mit einem Foto der Bioplantage. Bei der Lösung dieser Probleme kann nur einer helfen - der Therapeut und Lebenscoach Joschka Breitner, der auch schon in der Vergangenheit für jedes Problem eine Lösung hatte.
Und Herr Breitner ist natürlich auch als Ernährungsberater unschlagbar. Sein Werk „schöner Wohnen im eigenen Körper“ beinhaltet alles was man über gesunde Ernährung, Nahrungsbausteine, Heilfasten und Darmreinigung wissen muss. Schritt für Schritt führt er Björn weg vom Fastfood, lässt ihn den Genuss eines Einlaufs zur Darmspülung erleben und erklärt laiengerecht die Eckpunkte einer gesunden Lebensweise. Und nebenbei findet Björn so auch wieder ungewöhnliche Lösungsansätze für seine anderen Probleme.
Gewohnt unterhaltsam und voller Wortwitz verteilt Karsten Dusse seine Spitzen zum Thema Schulsystem, verwöhnte Kinder, Ökoaktivisten und vielem mehr. Für reichlich Lesespass ist gesorgt, der Krimipart kommt zwar etwas zu kurz, dafür sorgt Dusses morbider Witz immer wieder für gute Laune.

[Jodi · Rating 1 out of 5]

Bis auf Seite 109 bin ich gekommen. Aber das Ganze Body Shaming, die Kommentare über die Körper anderer Menschen und der Sexismus gingen mir wirklich gegen den Strich. Was mich dann wirklich dazu gebracht hat, das Buch zuzuschlagen, war eine sehr unwitzige Szene über trans Menschen.

Dusse wird mich im negativen Sinne woke nennen, aber diese Szene war einfach zu viel des Guten. Geschrieben aus einer privilegierten Situation heraus, ohne Einfühlungsvermögen. Aber durch dieses hat sich Dusse bisher sowieso nicht ausgezeichnet.

In den ersten Bänden hat der Autor noch fesch unsere Gesellschaft analysiert, was mir gut gefallen hat. Aber unterdessen sind seine Bücher plump geworden. Im wahrsten Sinne des Wortes.

[Yas (whatifitsbooks) · Rating 2 out of 5]

Ich habe bei diesem Buch mit Fatphobia gerechnet, überraschenderweise aber gar nicht so viel davon bekommen. Dafür “Wokeness” als das ultimative Feindbild.
Like, don’t get me wrong. Ich weiß natürlich, dass Dusse gerne Witze über Gutmenschen macht – und normalerweise sitzen die gut. Auch hier dachte ich zuerst: Okay, fanatischen Aktivisten werden wieder ihre absurden Gedankengänge aufgezeigt, super!
Aber irgendwie… Hat da nix gepasst. Die Witze auf Kosten von umweltbewussten Menschen wurden einfach zu viel – und die Handlungen unpassend dem gegenüber, was für Lappen die “Bösewichte” eigentlich sind. Besonders das Ende.
Das Buch hat mir einfach keinen Spaß gemacht. Was echt schade ist, denn der manchmal doch derbe Humor der Vorgänger hat mir echt super gefallen. Aber hier hat es einfach nicht gepasst.

[Alicia · Rating 2 out of 5]

Ich finde wenn man keine Ahnung vom Zusammenhang zwischen Fleischkonsum und Klimawandel hat, sollte man kein Buch darüber schreiben. Fand’s sehr anstrengend wie der Veganer dargestellt wird und welche pseudo Fakten sich hier ausgedacht wurden um diesen zu entkräften. Wenn man nur mal ein bisschen über das Thema nachdenkt findet man schon selber raus, dass das keinen Sinn macht.
Abgesehen davon war das Buch an sich auch langweilig.

[Podcast bücherreich · Rating 2 out of 5]

Sprecher: Wieder der Autor selbst. Wie immer macht er das super und man merkt null, dass er kein ausgebildeter Schauspieler ist.

Im fünften Band um den Anwalt Björn Diemel geht es um bewusste Ernährung und das Abnehmen. Hierbei wird der ayurvedische Ansatz beleuchtet, inklusive Heilfasten und Darmspülung. Björn ist nämlich ganz schön um seine geerdete Mitte aus dem Leim gegangen. Kein Wunder, bei so vielen Chicken McNuggets und Salzkaramelleis in der Nacht.

Auslöser für das Umdenken ist eine Beinahe-Entführung von Björns Tochter Emily, die Björn durch seine schlechte Kondition nur knapp verhindern kann. Parallel steigt Björn aus Langeweile in die Marihuana-Produktion im städtischen Zoo ein: Nach einem Umbau des Tigerkäfigs sind die alten Maintenance-Räume frei und perfekt hierfür geeignet. Bio-Marihuana, regional und nachhaltig! Eine Marktlücke!

Der Teil mit den Lehren der Ayurveda war interessant und komplettes Neuland für mich; der Gauner-Teil war amüsant, aber ziemlich vorhersehbar und recht kurz; aber der Autor (? via den Protagonisten) lässt immer klarer seine Gesinnung raushängen, und damit bin ich nicht einverstanden. Ist der gute Mann rechts? Oder einfach nur extrem anti gegen alles, was die Welt potentiell verbessern könnte?
Es war sehr cringe-worthy, sich anzuhören, wie alles Mögliche durch den Kakao gezogen und lächerlich gemacht wurde, von Veganismus über das Schulsystem bis hin zu Klimakrise. Als dann noch rassistische Weltansichten populiert wurden, war bei mir der Ofen aus.
Der Verlag schreibt in seinem Newsletter: „ein gekonnt schwarzhumoriger Krimi“ - ich finde, das hat nichts mit schwarzem Humor zu tun, das ist einfach nur Menschen verachtend.

In meinem Podcast hört ihr eine kleine Passage, damit ihr euch davon ein eigenes Bild machen könnt. Dieses Buch hat davon leider viel zu viel enthalten, was mir den Genuss echt madig gemacht hat. Ich würde aktuell kein weiteres Buch dieser Reihe zur Unterhaltung hören oder lesen, da es immer schlimmer/prominenter wird - in den vorherigen Bänden wurde es mal hier mal da reingesprenkelt, dieses Mal hat es ein gutes Drittel ausgemacht.

[Rebecca · Rating 3 out of 5]

Also irgendwie bin ich nicht gut reingekommen, gefühlt hat sich alles seitenweise nur um Chicken Nuggets gedreht und irgendwie ist dann der Übergang zur Story einfach nicht geglückt. Ganz unangenehm fand ich die ewigen Diskussionen zum Thema Fleisch, Klima und CO2 die sich seitenweise zogen. Genau wie plötzlich der Einschub über die Ernährung. Das hätte man alles besser machen können. Leider habe mir die Situation gefehlt, bei denen man in den andern Büchern immer geschmunzelt hat : Achtsamkeit und Verbrechen im Einklang.

Das Buch kommt kein Stück an die anderen ran, von mir nur 3 Sterne!

[Wolf Ostheeren · Rating 2 out of 5]

So witzig ich ein paar der anderen Bände gefunden habe, so schwach fand ich den hier. Viel zu viel Doziererei über größtenteils selbstverständliche, teilweise aber auch zweifelhafte Ernährungsregeln und Einiges an Sexismus, das ich zu geschmacklos finde, um es noch mit "schwarzem Humor" entschuldigen zu können oder damit, dass die Protagonisten ja wirklich keinerlei Vorbildfunktion haben. Irgendwo muss es trotzdem Grenzen geben, was man wie durch den Kakao zieht.

[Aileen · Rating 3 out of 5]

Ich weiß nicht so ganz. Es war zwar hin und wieder ganz nett und spannend und auch gewohnt humoristisch zum schmunzeln, aber dennoch hat es mich nur bedingt überzeugt. Ich glaube, es ist für den Autor an der Zeit die Reihe zum Ende zu bringen. Besser wird es, meiner Meinung nach, nicht mehr.

[Carolin · Rating 3 out of 5]

2,75 🌟

[Celine · Rating 4 out of 5]

ging leider nich so viel um mord sondern eher um ernährung, was eigentlich ganz gut passte, da ich mich sowieso gerade mit dem thema beschäftige, aber ein bisschen mehr spannung hätte nicht geschadet

[Emma · Rating 1 out of 5]

Ich habe endlich die Reihe fertig gelesen und leider liegt die Betonung auf endlich. Anfangs dachte ich noch, dass diese 5 Teile eine humorvolle und spannende Reihe werden. Ich bin relativ schnell in die Geschichte gekommen und sympathisierte mit den Chatakteren. Doch was schon im ersten Teil durchgesickert ist, kam bei den weiteren Teilen immer mehr zum Vorschein. Das was Karsten Dusse in seinen 5 Teilen als Humor verkauft ist kein Humor. Mit Body Shaming, der fehlenden Reflexion über Fleischkonsum, Sexismus und seiner Darstellung von Trans Menschen, dienen die Bücher als Ventil, seine Meinung über solche wichtige Themen rauszulassen. Er zeigt daher vielmehr wie wenig Empathie und welche Haltung er bezüglich diesen wichtigen Themen besitzt. Sehr schade!

[Svenja Doubek · Rating 4 out of 5]

Allen voran muss ich sagen, dass ich den unfassbar genialen Humor und Schreibstil in diesem Teil genauso sehr geliebt habe wie in allen vorangegangenen Teilen und auch wenn ich bei diesem Band ein paar Kritikpunkte hatte, ist die Reihe als Ganzes immer noch mein absolutes Highlight.

Diesen Teil kann ich nicht mit 5 Sternen bewerten, weil sich das Buch manchmal zu sehr nach einer Vorlesung zum Thema Ernährung angefühlt hat. Dusses absolute Stärken, wie die Konstruktion eines genialen Plots, kommen mir hier einfach zu kurz. Außerdem fand ich das Ende zwar genial - wenn auch etwas vorhersehbar - aber viiiel zu schnell abgehandelt.

Alles in Allem hatte ich aber wieder eine ganz tolle Zeit beim Lesen :)

[Janina · Rating 3 out of 5]

Leider handelt es sich bei diesem Teil um den bislang schwächsten Band der Reihe. Das Hörbuch wird wieder vom Autor selbst gelesen und ist recht unterhaltsam. Allerdings ist der Verbrechens-Teil bereits von Beginn ab vorhersehbar, hier baut sich keine Spannung auf.

Der Schwerpunkt des Buchs liegt vor allem bei der Beschreibung verschiedener Ernährungsstile und Aussagen zum Klimawandel, welche ich als ziemlich problematisch erachtet habe. Hier wird leider nur eine Seite argumentativ unterstützt. Damit wurde das Buch sehr langatmig und vor allem die Dialoge unangenehm.

[David Bänziger · Rating 4 out of 5]

Die Bücher der Serie sind stets ein Highlight. Björn ist auch im 5. Band Björn geblieben, das Thema Ernährung gerade um die Jahreswende herum brandaktuell. Es war einfach ein Spass.

[Elisa · Rating 2 out of 5]

Wie es manchmal so mit Buchreihen ist, verliert leider auch diese mit steigender Anzahl an Qualität. In den ersten Teilen gab es eine immerhin eine Handlung. In diesem ist sie Karsten Dusse völlig abhanden gekommen. Das Buch ist gespickt mit halb ausgeführten „wissenschaftlichen“ Darlegungen, die im Grunde schon richtig sind, aber bei denen der relevante Teil ausversehen weggelassen wurde. Ganz besonders im Hinblick auf CO2 und Klimawandel.
Dass Karsten Dusse einen spitzen vielleicht auch konfrontativen Humor hat, ist keine Frage. Darauf stellt man sich ein, wenn man seine Bücher liest. Aber in diesem Buch ist er doch etwas abgedriftet in seinen Meinungen und belehrenden Passagen, wobei er ganz vergessen hat, die Geschichte weiter zu schreiben.

[Martine Tieleman · Rating 4 out of 5]

Wat is het toch een heerlijk grappige serie!

[Schneeball75 · Rating 1 out of 5]

Was für eine Scheiße. 5. Teil der Reihe, eigentlich hätte ich mir das ja denken können. Wenn ich nicht schon die ersten 4 Teile gelesen hätte, hätte ich das buch relativ schnell wieder beiseite gelegt, aber der Vollständigkeit halber habe ich mich da durchgequält.
Die Story ist kompletter Quatsch. Es macht null Sinn und fühlt sich super forced an, also
null authentisch. Es ist super sinnlos und langweilig einfach.

Im Endeffekt hat der Autor hier einfach lang und breit seine Meinung zu aktuellen Themen wiedergegeben und sich über die seiner Meinung nach unsinnigen Bemühungen selbsternannter Weltverbesserer lustig gemacht. Wenn man ein ü50 Jahr alter weißer Cis-Mann ist und diese Meinung teilt kann man das ganze bestimmt witzig finden und drüber hinwegsehen, dass das ganze Buch nur inhaltsloser Müll ist. Wenn nicht wirds kritisch.
Der Autor tut hier seine Haltung zum Klimawandel, zum Gendern, Veganismus, Geschlechteridentität und so ziemlich allem Aktuellen kund und das ist einfach sehr bedenklich. Das lässt sich auch nicht einfach als Satire oder so rechtfertigen. Die Typen die sich für den Klimawandel einsetzen sind beide absolut delulu, sämtliche Argumente werden völlig ins Lächerliche gezogen und von den coolen, nüchternen, sachlich ubd logisch argumentierenden Hauptcharakteren völlig auseinandergenommen, sodass am Ende der Eindruck erweckt wird, der Klimawandel sei ja nicht so schlimm, Massentierhaltung sei kein Problem, sensible Sprache ist Quatsch, man könne und bräuchte eh nichts gegen den Klimanwandel machen weil ja die Erde ein abgeschlossenes System sei und sich daher die Masse an Kohlenstoff gar nicht verändern könne. Häh digga was ist das denn für eine scheiße? Und wie gesagt, man kann sich sicherlich in so einem Buch über teilweise unsinnige Klimaschutzbemühungen lustig machen, aber der Kontext ist halt relevant und so wie das hier geschehen ist finde ich das höchst problematisch.

Ich mein, wenn man seine Hauptfigur nach der Diskussion über Massentierhaltung in Bezug auf den Klimaaktivisten denken lässt: "Er beherrschte Propaganda. Er war dazu in der Lage, eine seit Anbeginn der Menschheit völlig normale Tätigkeit wie Nutztierhaltung auf einmal zu einem Verbrechen gegen die Menschheit umzusetzen." und das einfach so völlig ohne Gegendarstellung oder Relativierung stehen lässt, dann fehlt mir die Fantasie das Ganze nicht als krasse Verharmlosung von Massentierhaltung zu sehen. Und solche Stellen gibt es halt ständig.
Man sucht nach wie vor vergeblich nach einer vernünftigen, weiblichen Figur, die nicht geldgierig und rücksichtslos oder vollkommen delulu ist.
Am Ende kommen noch mehrere Kapitel nur zum Thema Ernährung, also quasi ein Crashkurs zum Thema Abnehmen und gesund ernähren. Schwierig wenn da dann veraltete bzw. einfach falsche Informationen wiedergegeben werden. Das Wort Kaloriendefizit sucht man vergebens, stattdessen erhält man Hinweise mit Mythen von denen ich dachte die wären seit Jahren widerlegt. "Abends keine Kohlenhydrate" und "Früchte sind okay, die darf man so viel essen wie man will weil die sind ja gesund" ahja digga.
Also, keine Story, problematische Ansichten, Fehlinformationen bzw. bedenkliche Darstellung aktueller Inhalte.
Kp man, Katastrophaler Abschluss der Reihe, 1/5

[Sabine · Rating 5 out of 5]

Nicht jeder Teil der "Achtsam-morden"-Reihe konnte mich gleich begeistern, dieser aber hat mir wieder sehr gut gefallen! Man sollte die Bücher aber besser der Reihe nach lesen (oder hören), denn nur so kommt man in den vollen Genuss dieser absurden Kombination aus Mord und dem großen Gebiet der Selbstoptimierung.

Der Anwalt Björn Diemel hat mit seinem Coach Joschka Breitner hart gearbeitet und seine eigene Mitte nun endlich gefunden. Gelitten hat darunter jedoch sein Gewicht – und das wird ihm schmerzlich bewusst, als seine Tochter entführt wird und er den Täter kaum in die Flucht schlagen kann – weil er einfach zu dick und untrainiert ist. Das bespricht er mit Joschka Breitner, und der empfiehlt eine Fastenkur. Doch warum soll er alleine fasten, wenn doch die Entführer davon auch profitieren könnten….

Ich fand es wieder großartig – es ist vor allem der Stil, der mich immer wieder zum Lachen bringt, der Wortwitz mit viel schwarzem Humor, die vielen Ideen, wie man – in diesem Band durch bewusstes Essen - morden kann, dazu Björns absurde und wirklich lustige Gedanken und die von Coach Joschka Breitner soliden Vorträge über bewusste Ernährung. Der Plot selber ist diesmal etwas flacher und wirkt ein bisschen konstruiert, dieses ganze Thema der Marihuana-Plantage, die Stelle, wo sie dann angelegt werden soll – das ist wirklich ein bisschen drüber; da ich aber während der ganzen Geschichte immer wieder schmunzeln musste, konnte ich das verschmerzen, insbesondere auch, weil das Ende dann wirklich sehr gelungen ist – wenn man schwarzen Humor mag.

Karsten Dusse liest das Hörbuch selber und war ich anfangs etwas skeptisch (denn der erste Teil wurde fantastisch gelesen von Matthias Matschke), hat er mich diesmal wirklich überzeugt. Die pointierten Witze bringt er mit seiner Stimme genau auf den Punkt und ich verbinde ihn mittlerweile ganz automatisch mit Björn Diemel.

Ein Punkt hat mich aber doch ein wenig gestört – die Vorträge von Coach Breitner sind diesmal sehr lang – und ich fand sie auch in einer unangenehmen Weise belehrend. Dabei hat der Autor aber sehr gut recherchiert und alles, über was Joschka Breitner referiert, ist auch richtig, trotzdem hatte es für mich zu viel „lehrerhaftes“ und hätte kürzer sein können.

Dennoch – ein Hörvergnügen für den, der schwarzen Humor mag und auch mit absurden Situationen und albernen Witzen umgehen kann!

Mein Fazit
Eine gelungene Fortsetzung der Achtsam-Morden-Reihe – diesmal wird durch bewusste Ernährung achtsam gemordet. Der Plot ist absurd, Björn Diemel gewohnt rational bei der Rechtfertigung seiner Morde, der Stil mit viel schwarzem Humor – ich mochte es und ganz nebenbei bekommt man auch noch ein paar Vorträge zum Heilfasten und zur gesunden Ernährung!

[Sunsy · Rating 4 out of 5]

Es ist ein neues Buch in der Reihe "Achtsam morden" erschienen, und Dank Vorbestellung bei Audible hatte ich das Hörbuch mit Datum des Erscheinens in meiner Bibliothek.

In diesem Buch nimmt der Exkurs in die Sachkunde "Bewusste Ernährung" einen nicht unerheblichen Teil in Anspruch, wobei mir vor allem die Aussage gefallen hat, dass Joschka Breitner keine aus Soja oder anderen Bestandteilen nachgemachten Würstchen isst, da er ja seiner potentiellen neuen dunkelhaarigen Freundin auch nicht sagen würde, sie solle sich eine blonde Perücke aufsetzen, um so auszusehen, wie die verflossene Freundin der vergeigten Beziehung. Da ist was dran.

Und auch die zusammengetragenen Fakten über die einzelnen Bestandteile der bewussten Ernährung, um mit Freude seinem Körper Gutes zu tun, haben mich positiv und nachhaltig beeinflusst.

Was meines Erachtens aber den Hauptteil des Buches ausmachen sollte, nämlich die Story über die Kindesentführung und die Rache von Björn nebst Kumpanen, kam viel zu kurz und für mich vorhersehbar. Somit war auch die Spannung nicht so hoch, wie erwartet und von den vorangegangenen Büchern her gewohnt.

Meine Bewertung: 79/100 bzw. 08/10 Punkte.

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[Paul Hiersemann · Rating 3 out of 5]

Zum fünften Mal begleiten wir nun Björn Diemel in seinem Alltag. Im Vordergrund steht diesmal seine Unzufriedenheit mit seinem Körper, zurückzuführen auf sein Ess- und Bewegungsverhalten.
Sein Therapeut Joschka Breitner, legt ihm dafür die bewusste Ernährung da.
Wieder einmal sehr Humorvoll und mit einer gewissen Spannung erzählt. Nur wirkt es diesmal, abgesehen von derm kleinen Ernährungscoaching, wie die persönliche Einstellung, vom Autor Karsten Dusse, zu Aktivismus und dem Trend der veganen Ernährung.
Ich find es auf jeden Fall nicht falsch darüber zu informieren und quasi beide Seiten zu den Standpunkten aufzuzeigen. Man merkt auch sehr, dass sich Herr Dusse ausführlich über die Themen informiert hat. Leider fand ich, hat dadurch die Spannung des Buches an sich sehr gelitten. Auch wenn ich ein großer Fan der Reihe bin, muss ich sagen, dass dies bisher der schwächste Teil ist. Auch wenn das Ende wieder sehr stark und durchaus befriedigend war.
Trotzdem konnte man auch wieder viel in Sachen Achtsamkeit lernen und einen Anstoß auf die eigene Sicht auf die angesprochenen Themen zu bekommen.

[Nicole · Rating 4 out of 5]

4,5 ⭐
Kurzmeinung / Hörerlebnis
Bei dieser Reihe haben mir Teil 1 und 3 sehr gut gefallen, Teil 2 und 4 fand ich nicht empfehlenswert. Daher war ich sehr gespannt auf den 5. Teil. Glücklicherweise setzt sich das Muster fort und ich habe mich sehr gut unterhalten und auch informiert gefühlt. Dann freue ich mich doch auf den 7. Band. 😉

[Primrose · Rating 3 out of 5]

Gefühlt das schwächste Buch aus der Serie, was den Krimi-Teil angeht, aber der Teil über die bewusste Ernährung war auch interessant. Nur eines: Die positiven Wirkungen von Abführen werden hier deutlich übertrieben dargestellt, dafür gibt es keine wissenschaftlichen Belege.

[Susanne Isensee · Rating 1 out of 5]

Der erste Teil war der Knüller, jetzt beim letzten Teil war ich kurz davor bei der Hälfte des Buches aufzugeben. Habe es dann doch durchgelesen und fand es schade um die Zeit. Dieser Teil war langatmig und hatte kaum noch eine Story. Das war leider nur noch Geldmacherei vom Autor.

[Pezi · Rating 4 out of 5]

Ein Ernährungsberater in Romanform. Harmloser als die Vorgänger, aber wem die Reihe gefällt, wird auch dieses Buch gerne lesen.

[Ricarda Küper · Rating 3 out of 5]

Ich hatte mich sehr auf den fünften Band der „Achtsam morden“ - Reihe gefreut, wurde aber leider ein wenig enttäuscht. Das zentrale Ernährungsthema, auf dem die Handlung stark aufbaut und das sich konsequent durch den gesamten Band zieht, konnte mich überhaupt nicht abholen – zumal es sehr präsent ist und der Geschichte ihren Ton vorgibt.

Zudem brauchte es recht lange, bis wirklich etwas Spannendes passierte, was den Einstieg für mich zäh gemacht hat. Zwar gab es zwischendurch immer noch einzelne Momente, die mich zum Lachen gebracht haben, insgesamt hatte ich aber das Gefühl, dass der Humor im Vergleich zu den früheren Bänden deutlich nachgelassen hat oder sich mein eigener Humor inzwischen verändert hat. Jedenfalls kann dieses Buch mit der Leichtigkeit und dem Spannungsgrad der anderen Bände nicht mithalten.
Auch das Ende empfand ich als überraschend drastisch, und der Protagonist hat dabei für mich viel von seiner früheren Sympathie eingebüßt. Insgesamt leider der bislang schwächste Band der Reihe für mich, trotz einzelner gelungener Szenen.

[Christa Schönmann Abbühl · Rating 3 out of 5]

Ok, ich bin wohl in einer drei Sterne Laune. Ich hab mich amüsiert wie immer, über das bitterböse Buch aus der mir ans Herz gewachsenen Reihe. Sehr gut gelesen vom Autor. Die Überraschung ist halt weg jetzt, und vielleicht war mir das Thema zu öd. Obwohl ich damals sehr gelacht habe, als der Titel bekannt wurde. Weil ich ja dachte, da kommt nichts mehr. Also ich finde gut, dass es weiter geht, aber es hat etwas abgeflacht. Dafür weiss ich jetzt, wie Einlauf geht.

[Julia Katschmarek · Rating 5 out of 5]

Karsten Dusse in Hochform: wie die vorherigen Bücher liest es sich sehr schnell. Neben den Grundzügen der Ernährung und Fasten gibt es Sticheleien gegen "Klima-Kleber" und "gendern". Es macht einfach Spaß über Björn Diemel und Joschka Breitner zu lesen :)

[Julia · Rating 2 out of 5]

Der deutlich schwächste Teil der Reihe!
Insgesamt leider sehr langweilig. Die Ausführungen zum Heilfasten und zur bewussten Ernährung fand ich noch am interessantesten, aber das macht das Buch natürlich nicht empfehlenswert. Wer sich dafür interessiert, findet sicherlich bessere Ratgeber ;-)