What do you think?
Rate this book
Moederhonger: Het verlangen van volwassen dochters naar onvoorwaardelijke liefde
Een eindeloos verlangen om lief te hebben en geliefd te zijn. Periodes van te veel eten of juist te weinig. Jezelf laten verslonzen. Altijd en eeuwig negatief naar jezelf kijken. Een patroon van instabiele en pijnlijke relaties.
Allemaal voorbeelden van zelfdestructief gedrag, dat moeilijk is om zelf te doorbreken, tenzij je inzicht hebt in de achterliggende problematiek. Bij veel vrouwen gaat het hierbij om verlangens en behoeften uit hun kindertijd, die niet door hun moeder konden worden Moederhonger.
Kelly McDaniel destigmatiseert in dit baanbrekende boek de schaamte die komt kijken bij zelfdestructief gedrag en negatieve overtuigingen als gevolg van een (emotioneel) afwezige moeder. Door de pijn te erkennen en er een naam én een plek aan te geven, kun je jezelf bevrijden en een weg vinden naar gezonde gewoonten en gedachten.
Aan de hand van vele voorbeelden en met behulp van gerichte oefeningen op het gebied van onder andere ademhaling, visualisatie en reiki kom je niet alleen los van je eigen verleden maar doorbreek je tevens de intergenerationele cyclus van moederhonger.
Allemaal voorbeelden van zelfdestructief gedrag, dat moeilijk is om zelf te doorbreken, tenzij je inzicht hebt in de achterliggende problematiek. Bij veel vrouwen gaat het hierbij om verlangens en behoeften uit hun kindertijd, die niet door hun moeder konden worden Moederhonger.
Kelly McDaniel destigmatiseert in dit baanbrekende boek de schaamte die komt kijken bij zelfdestructief gedrag en negatieve overtuigingen als gevolg van een (emotioneel) afwezige moeder. Door de pijn te erkennen en er een naam én een plek aan te geven, kun je jezelf bevrijden en een weg vinden naar gezonde gewoonten en gedachten.
Aan de hand van vele voorbeelden en met behulp van gerichte oefeningen op het gebied van onder andere ademhaling, visualisatie en reiki kom je niet alleen los van je eigen verleden maar doorbreek je tevens de intergenerationele cyclus van moederhonger.
- GenresAudiobook
264 pages, Kindle Edition
Published September 4, 2024
10 people are currently reading
54 people want to read
About the author
Kelly McDaniel
26 books84 followersHi, I’m Kelly.
For those of you who don’t know me, I’d like to introduce myself. To start, this website is my professional “self”. While I bring my whole self to the work that I do, I will focus on the evolution of my practice in this section.
I consider myself a psychotherapist who happened to write two books. My friends and colleagues who are “true” writers seem to enjoy the process of writing more than I do. The solitary nature of it, the creative juiciness of if, the thrill of finding the right word(s). Writing is hard, even if it’s a true calling. As much as I love the power of language, I prefer clinical work where much of what is “said” requires no words.
My first book, Ready to Heal: Helping Women Heal from Addictive Relationships, responded to a need I was seeing early on in my practice ~ specifically, women showing up with addictive relational patterns. Most of the literature available to help them was geared toward men. There was no mention of the toxic culture that creates “love/sex addiction”. In other words, there was very little mention of patriarchy in the literature.
Ready to Heal includes 4 cultural beliefs that I believe women inherit in a misogynistic system where our bodies are objectified and targeted; where women grow up knowing sexual fear.
Additionally, as I listened to my clients’ stories, I heard a similar, haunting theme…a primitive, tender longing for “mom”. So, without a lot of science behind me, I named “Mother Hunger” as an attachment injury that creates a climate for love to become addictive. This was 2008 before we were talking much about Attachment Theory or ACE’s, and certainly we weren’t discussing complex PTSD.
The term struck a nerve. Colleagues either dismissed me or were intrigued. But overwhelmingly, my clients experienced a resonance with the name that helped their bodies sigh with relief.
Since then, I’ve devoted myself to nurturing insecure attachment and maternal deprivation in adult women. It became very clear that Mother Hunger needed her own book, so I compiled all the research I had been doing since 2008 and published my second book, Mother Hunger; How Adult Daughters Can Understand and Heal from Lost Nurturance, Protection, and Guidance (Hay House,2021).
Mother Hunger was a much harder book to write than the first one. For one reason, I was afraid. My greatest fear was that I might somehow contribute to the impossible load mothers carry every day. Each word took immeasurable attention and love to avoid this possibility.
Another reason is that like many of you who have read the book or are reading the book, I am a mother. Each chapter brought me face to face with ways I failed to attach to my child like I had hoped I could. Like I had fantasized I would. (and I already knew a lot of stuff!)
But my body carried untreated heartbreak from my own childhood, and as we know now, our intellect and rational thinking is no match for untreated trauma.
Maybe you feel Mother Hunger yourself and are looking for professional guidance in your healing process. Or maybe you’re a professional wanting to better guide your clients on their healing path. Maybe you want a speaker for your next event. No matter how you’ve arrived, I’ve designed this site to be a resource for you.
With love and hope,
Kelly.
For those of you who don’t know me, I’d like to introduce myself. To start, this website is my professional “self”. While I bring my whole self to the work that I do, I will focus on the evolution of my practice in this section.
I consider myself a psychotherapist who happened to write two books. My friends and colleagues who are “true” writers seem to enjoy the process of writing more than I do. The solitary nature of it, the creative juiciness of if, the thrill of finding the right word(s). Writing is hard, even if it’s a true calling. As much as I love the power of language, I prefer clinical work where much of what is “said” requires no words.
My first book, Ready to Heal: Helping Women Heal from Addictive Relationships, responded to a need I was seeing early on in my practice ~ specifically, women showing up with addictive relational patterns. Most of the literature available to help them was geared toward men. There was no mention of the toxic culture that creates “love/sex addiction”. In other words, there was very little mention of patriarchy in the literature.
Ready to Heal includes 4 cultural beliefs that I believe women inherit in a misogynistic system where our bodies are objectified and targeted; where women grow up knowing sexual fear.
Additionally, as I listened to my clients’ stories, I heard a similar, haunting theme…a primitive, tender longing for “mom”. So, without a lot of science behind me, I named “Mother Hunger” as an attachment injury that creates a climate for love to become addictive. This was 2008 before we were talking much about Attachment Theory or ACE’s, and certainly we weren’t discussing complex PTSD.
The term struck a nerve. Colleagues either dismissed me or were intrigued. But overwhelmingly, my clients experienced a resonance with the name that helped their bodies sigh with relief.
Since then, I’ve devoted myself to nurturing insecure attachment and maternal deprivation in adult women. It became very clear that Mother Hunger needed her own book, so I compiled all the research I had been doing since 2008 and published my second book, Mother Hunger; How Adult Daughters Can Understand and Heal from Lost Nurturance, Protection, and Guidance (Hay House,2021).
Mother Hunger was a much harder book to write than the first one. For one reason, I was afraid. My greatest fear was that I might somehow contribute to the impossible load mothers carry every day. Each word took immeasurable attention and love to avoid this possibility.
Another reason is that like many of you who have read the book or are reading the book, I am a mother. Each chapter brought me face to face with ways I failed to attach to my child like I had hoped I could. Like I had fantasized I would. (and I already knew a lot of stuff!)
But my body carried untreated heartbreak from my own childhood, and as we know now, our intellect and rational thinking is no match for untreated trauma.
Maybe you feel Mother Hunger yourself and are looking for professional guidance in your healing process. Or maybe you’re a professional wanting to better guide your clients on their healing path. Maybe you want a speaker for your next event. No matter how you’ve arrived, I’ve designed this site to be a resource for you.
With love and hope,
Kelly.
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
Displaying 1 - 8 of 8 reviews
October 6, 2024
Vorig jaar kwam ik thuis te zitten met een burn-out. Door therapie heb mijzelf beter leren kennen, wat voel ik nou eigenlijk, waar komt dat nu vandaan en wat kan ik er zelf mee. Door de vele vragen die ik hierbij ontstonden ben ik gaan zoeken naar theorie, om beter te begrijpen wat er nu speelt. Zo stuiten ik op het boek ‘Moederhonger’. Het zinnetje op de kaft ‘Het verlangen van volwassen dochters naar onvoorwaardelijk liefde’, triggerde mij om het boek te gaan lezen. Ik heb namelijk ook een gevoel van gemis en vroeg mij af of dit wellicht moederhonger zou kunnen zijn. Ik hoopte op herkenning binnen het verhaal.
Helaas zijn mijn verwachtingen niet vervuld. In het boek wordt moederhonger breed toelicht, maar het is vooral gericht op diepgaande moederhonger. Hoewel ik fladderden herken, denk ik niet dat het bij mijn situatie aansluit.
Het boek neemt je stap voor stap mee in de theorie over moederhonger. De opbouw van de hoofdstukken is prettig, echter schiet de informatie binnen de hoofdstukken alle kanten uit. Dit komt door de veel verwijzingen naar theorie die zij zelf geraadpleegd heeft. Door al deze verwijzingen leest het voor mij moeizaam, voelt het langdradig en miste ik soms de rode draad. Er wordt weinig van uit haar eigen perspectief als therapeut beschreven, wat ik jammer vind.
Als moeder zijnde, was het voor mij soms moeilijk om de goede focus te houden. Gaandeweg ging ik het verhaal op mijn eigen moederschap projecteren, wat natuurlijk niet de bedoeling is. Wat ik krachtig vond is dat de auteur hier ook bewust van is en dit in het begin van het boek ook meerdere keren wordt aangekaart. Het is de bedoeling dat je dit boek echt in de dochterrol leest.
Ben jij een dochter die haar moeder echt gemist heeft op wat voor manier dan ook en daardoor verslavingen ontwikkeld heeft, dan kan dit boek je inzicht geven om jouw eigen situatie beter te begrijpen. Laat je door mij recensie vooral niet tegenhouden. Het boek past gewoon niet bij mijn situatie.
2,5 ster
Krachtige quote uit het boek:
‘Helen doe je door je angst onder ogen te zien, door aanwezig te zijn bij de gewonde delen van jou die je moeder niet zag of niet kon verdragen’
@anhkhermes bedankt voor het recensie exemplaar
Helaas zijn mijn verwachtingen niet vervuld. In het boek wordt moederhonger breed toelicht, maar het is vooral gericht op diepgaande moederhonger. Hoewel ik fladderden herken, denk ik niet dat het bij mijn situatie aansluit.
Het boek neemt je stap voor stap mee in de theorie over moederhonger. De opbouw van de hoofdstukken is prettig, echter schiet de informatie binnen de hoofdstukken alle kanten uit. Dit komt door de veel verwijzingen naar theorie die zij zelf geraadpleegd heeft. Door al deze verwijzingen leest het voor mij moeizaam, voelt het langdradig en miste ik soms de rode draad. Er wordt weinig van uit haar eigen perspectief als therapeut beschreven, wat ik jammer vind.
Als moeder zijnde, was het voor mij soms moeilijk om de goede focus te houden. Gaandeweg ging ik het verhaal op mijn eigen moederschap projecteren, wat natuurlijk niet de bedoeling is. Wat ik krachtig vond is dat de auteur hier ook bewust van is en dit in het begin van het boek ook meerdere keren wordt aangekaart. Het is de bedoeling dat je dit boek echt in de dochterrol leest.
Ben jij een dochter die haar moeder echt gemist heeft op wat voor manier dan ook en daardoor verslavingen ontwikkeld heeft, dan kan dit boek je inzicht geven om jouw eigen situatie beter te begrijpen. Laat je door mij recensie vooral niet tegenhouden. Het boek past gewoon niet bij mijn situatie.
2,5 ster
Krachtige quote uit het boek:
‘Helen doe je door je angst onder ogen te zien, door aanwezig te zijn bij de gewonde delen van jou die je moeder niet zag of niet kon verdragen’
@anhkhermes bedankt voor het recensie exemplaar
November 21, 2024
Moederhonger is het verlangen naar de koestering en bescherming die je van je moeder zou moeten krijgen. En die je door omstandigheden niet kreeg. Het kan voelen als een leegte in je ziel en zich uiten in een negatief zelfbeeld, pleasen, instabiele relaties, eetproblemen en meer..
Moeders hebben een belangrijke taak die teveel wordt onderschat. Vooral de eerste 3 jaar van ons leven zijn cruciaal.
Dat de allereerste relatie die we in het leven hebben de hoogste prioriteit heeft is niet zo gek ..
Onderzoek laat zien dat 63 % van de kinderen op een dagverblijf een verhoogd cortisolniveau hebben.. Tot 2 jaar zijn kinderen niet in staat tot interactie met leeftijdsgenoten. Spelen met leeftijdgenoten gaat soepeler als de vroege hechtingsbehoeften zijn vervuld. Hechting gaat vooraf aan socialisatie.
Soms moet moeder werken of is ze geen stabiele moeder en is het kind beter af bij iemand die ook emotioneel betrokken is bij het kind. Dat kan ook de vader zijn natuurlijk, of een oma.
De bedoeling van dit boek is niet om je te confronteren met je eigen onkunde op het gebied van moederschap, maar daar ontkom je natuurlijk niet aan.
Je kunt niet enkel kijken naar wat je zelf in je eerste jaren tekort bent gekomen, als je zelf inmiddels moeder bent gaan je gedachten automatisch ook naar je eigen tekortkomingen.
Dit is dus best een confronterend boek, en tegelijk ook zo ontzettend waardevol.
Ook een enorme aanrader voor wie moeder wil worden of pas is omdat je zoveel leed kunt voorkomen als je weet hoe belangrijk die eerste levensjaren zijn.
Moederschap is een van de belangrijkste taken die je kunt hebben, het is goed je daarop voor te bereiden, je eigen eventuele Moederhonger te onderzoeken ook.
In dit boek gaat het vooral over moeders en dochters, moeders zijn voor hun dochters een voorbeeld in een maatschappij die nog steeds door het mannelijke wordt overheerst. Zeker in dit digitale tijdperk waar jonge kinderen toegang hebben tot beelden die niet bepaald goed voor hen zijn. Voor jonge meisjes is het een lastige tijd, niet voor niks dat er zoveel in de (overbelaste) hulpverlening belanden.
Wie geluk heeft had stabiele ouders en staat grootdeels daardoor ook stabiel in het leven. Voor wie dat geluk niet had kan dit boek wellicht helderheid brengen en heling.
Dit is een boek dat alle vrouwen eigenlijk moeten lezen.
Moeders hebben een belangrijke taak die teveel wordt onderschat. Vooral de eerste 3 jaar van ons leven zijn cruciaal.
Dat de allereerste relatie die we in het leven hebben de hoogste prioriteit heeft is niet zo gek ..
Onderzoek laat zien dat 63 % van de kinderen op een dagverblijf een verhoogd cortisolniveau hebben.. Tot 2 jaar zijn kinderen niet in staat tot interactie met leeftijdsgenoten. Spelen met leeftijdgenoten gaat soepeler als de vroege hechtingsbehoeften zijn vervuld. Hechting gaat vooraf aan socialisatie.
Soms moet moeder werken of is ze geen stabiele moeder en is het kind beter af bij iemand die ook emotioneel betrokken is bij het kind. Dat kan ook de vader zijn natuurlijk, of een oma.
De bedoeling van dit boek is niet om je te confronteren met je eigen onkunde op het gebied van moederschap, maar daar ontkom je natuurlijk niet aan.
Je kunt niet enkel kijken naar wat je zelf in je eerste jaren tekort bent gekomen, als je zelf inmiddels moeder bent gaan je gedachten automatisch ook naar je eigen tekortkomingen.
Dit is dus best een confronterend boek, en tegelijk ook zo ontzettend waardevol.
Ook een enorme aanrader voor wie moeder wil worden of pas is omdat je zoveel leed kunt voorkomen als je weet hoe belangrijk die eerste levensjaren zijn.
Moederschap is een van de belangrijkste taken die je kunt hebben, het is goed je daarop voor te bereiden, je eigen eventuele Moederhonger te onderzoeken ook.
In dit boek gaat het vooral over moeders en dochters, moeders zijn voor hun dochters een voorbeeld in een maatschappij die nog steeds door het mannelijke wordt overheerst. Zeker in dit digitale tijdperk waar jonge kinderen toegang hebben tot beelden die niet bepaald goed voor hen zijn. Voor jonge meisjes is het een lastige tijd, niet voor niks dat er zoveel in de (overbelaste) hulpverlening belanden.
Wie geluk heeft had stabiele ouders en staat grootdeels daardoor ook stabiel in het leven. Voor wie dat geluk niet had kan dit boek wellicht helderheid brengen en heling.
Dit is een boek dat alle vrouwen eigenlijk moeten lezen.
September 27, 2025
Dit boek is vlot geschreven en leest daardoor heel aangenaam. Er is enorm veel informatie aangereikt: verwijzingen naar andere boeken, quotes, psychiatrische inzichten,... . Ook bevindingen van uitgevoerde experimenten komen aan bod: "The still face experiment", experimenten met ratten die in eenzaamheid kiezen voor water met drugs en in nabijheid van activiteiten/spel/gezelschap gewoon water verkiezen, het bekende experiment met aapjes die een "ijzeren mama" met pels verkiezen boven eten,... . Ik heb er enorm lang over gedaan om het boek te lezen puur door de aangereikte bronnen, teksten, voorbeelden,... te raadplegen. Super nuttig boek.
Plots vind ik na 28 jaar eindelijk bevestiging dat ook ik liefde verdien. Alle rare "karaktereigenschappen" vloeien voort uit complex trauma. Enorm lang heb ik me eenzaam gevoeld en dit komt ook mooi aan bod dat het moeilijk is om ongezien verdriet te verwerken. (voorbeeld: Columbine High School Massacre in 1999 - verwijzing naar de moeder van één van de daders). Ik kon maar geen band aangaan met anderen en niemamd leek me te begrijpen. Tot slot bespreekt het boek ook hoe je met moederhonger toch een goede mama kan zijn/worden en dit geeft me meer vertrouwen naar de toekomst!
Bedankt voor dit boek! 🌻
Alle twijfels zijn gewijzigd van "waarom" in "Aha, daarom dus".
Plots vind ik na 28 jaar eindelijk bevestiging dat ook ik liefde verdien. Alle rare "karaktereigenschappen" vloeien voort uit complex trauma. Enorm lang heb ik me eenzaam gevoeld en dit komt ook mooi aan bod dat het moeilijk is om ongezien verdriet te verwerken. (voorbeeld: Columbine High School Massacre in 1999 - verwijzing naar de moeder van één van de daders). Ik kon maar geen band aangaan met anderen en niemamd leek me te begrijpen. Tot slot bespreekt het boek ook hoe je met moederhonger toch een goede mama kan zijn/worden en dit geeft me meer vertrouwen naar de toekomst!
Bedankt voor dit boek! 🌻
Alle twijfels zijn gewijzigd van "waarom" in "Aha, daarom dus".
July 7, 2025
Dit boek viel tegen.
Hoofdstukken met voorbeelden vanuit filmpersonages, hele stukken over hoe je met een baby moet omgaan. Maar informatie hoe volwassen vrouwen om kunnen gaan met moederhonger - wat je zou verwachten in een boek met die titel - vond ik nauwelijks terug.
Hoofdstukken met voorbeelden vanuit filmpersonages, hele stukken over hoe je met een baby moet omgaan. Maar informatie hoe volwassen vrouwen om kunnen gaan met moederhonger - wat je zou verwachten in een boek met die titel - vond ik nauwelijks terug.
November 4, 2024
Er staan niet heel veel tips in hoe je erover heen komt, maar het is wel een heel goed boek, voel me gehoord en begrepen en heb inzichten gekregen!
October 30, 2025
Veel theorie. Weinig handvaten.
December 8, 2025
This is the most helpful book I read this year ❤️
Displaying 1 - 8 of 8 reviews