What do you think?
Rate this book
Povestea ta are sens
Nimeni nu ajunge la vârsta adultă fără un bagaj emoțional, dar greutatea acestuia depinde de felul în care îți gestionezi fiecare emoție și trăire!
Fiecare dintre noi vine cu bagajele lui emoționale și relaționale, cu visurile, dezamăgirile, bucuriile, durerile, frustrările, resursele lui. Unii dintre noi cărăm bagaje mai grele, alții - mai ușoare, însă ce știm cu certitudine este că toți le avem. Uneori, până și lipsa bagajelor poate crea durere, mai ales dacă ele sunt din categoria stării de bine.
Această carte te invită să-ți explorezi mai cu atenție propria poveste de viață, lăsându-te inspirat de nouă povești terapeutice din cabinetul meu, folosind lentila psihoterapiei. Poate că este greu să cuprindem în câteva pagini lumea profundă a ființei umane, a poveștilor cu care venim, a bagajelor pe care le purtăm, dar acest lucru devine posibil dacă reușim să extragem informațiile relevante și să privim experiențele unor oameni asemenea nouă cu ochi mai puțin critici, dar mai deschiși spre empatie și înțelegere.
În aceste pagini găsești o invitație către explorarea profunzimilor trăirilor tale, a ceea ce ai adus cu tine, din istoria ta, și încă ții închise în cele mai ascunse sertare ale sufletului tău. Vei găsi istorii de viață, dar și structuri clare, care te vor ghida în a da sens și coerență propriei tale povești, așa cum poate că nu ai cunoscut-o niciodată, până acum.
Privește-o cu grijă, drag și blândețe! Povestea ta este cea mai valoroasă și merită ascultată până la capăt!
Fiecare dintre noi vine cu bagajele lui emoționale și relaționale, cu visurile, dezamăgirile, bucuriile, durerile, frustrările, resursele lui. Unii dintre noi cărăm bagaje mai grele, alții - mai ușoare, însă ce știm cu certitudine este că toți le avem. Uneori, până și lipsa bagajelor poate crea durere, mai ales dacă ele sunt din categoria stării de bine.
Această carte te invită să-ți explorezi mai cu atenție propria poveste de viață, lăsându-te inspirat de nouă povești terapeutice din cabinetul meu, folosind lentila psihoterapiei. Poate că este greu să cuprindem în câteva pagini lumea profundă a ființei umane, a poveștilor cu care venim, a bagajelor pe care le purtăm, dar acest lucru devine posibil dacă reușim să extragem informațiile relevante și să privim experiențele unor oameni asemenea nouă cu ochi mai puțin critici, dar mai deschiși spre empatie și înțelegere.
În aceste pagini găsești o invitație către explorarea profunzimilor trăirilor tale, a ceea ce ai adus cu tine, din istoria ta, și încă ții închise în cele mai ascunse sertare ale sufletului tău. Vei găsi istorii de viață, dar și structuri clare, care te vor ghida în a da sens și coerență propriei tale povești, așa cum poate că nu ai cunoscut-o niciodată, până acum.
Privește-o cu grijă, drag și blândețe! Povestea ta este cea mai valoroasă și merită ascultată până la capăt!
288 pages, Paperback
Published May 23, 2024
11 people are currently reading
144 people want to read
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
Displaying 1 - 10 of 10 reviews
February 8, 2025
“Povestea ta are sens” de Raluca Anton este o călătorie introspectivă care te ajută să-ți înțelegi mai bine trecutul, să descoperi tiparele care îți influențează prezentul și să-ți creezi un viitor mai autentic. Cu empatie și claritate, autoarea îmbină psihologia cu povești reale, oferind instrumente valoroase pentru a da sens experiențelor tale de viață. O lectură revelatoare și vindecătoare.
August 15, 2024
Recomand audiobook ul.
July 25, 2024
De regulă, mă abțin să-mi împărtășesc impresiile de lectură numai atunci când respectiva carte mă cutremură și declanșează o schimbare. Iar Raluca Anton reușeste printr-un limbaj blând și concis, care îndeamnă la iertare de sine, să nu-ti complaci viața și să-ți descoperi oceanul lăuntric ale cărui valuri pur și simplu înveți să le accepti, fără să le arăți repulsie sau opoziție. Aș putea spune că echivaleaza cu 9 sedinte de terapie "ca la carte", un balsam pentru suflet care îți deschide un portal către propria ta poveste. It's a healer!!
August 31, 2024
Exceptionala
June 26, 2024
Tocmai am recitit părerea pe care am împărtășit -o aici primei cărți a Ralucăi și mi-am amintit cât de mult mi-a plăcut.
La această carte am simțit o autoare maturizată și mult mai asumată prin vulnerabilizare, prin self-disclosure, și mi-a plăcut mult asta. Parca eu însămi mă simțeam împuternicită fiind condusă pe parcursul cărții de un ghid sigur pe sine.
Îl îndragesc mult pe Yalom iar felul acesta al lui de a expune poveștile din cabinet, pe care și Raluca ne spune ca a inspirat-o, ne face să primim în noi privind spre alții, regasindu-ne în poveștile lor.
Recomand cu drag să primiți în sufletele voastre această carte!
La această carte am simțit o autoare maturizată și mult mai asumată prin vulnerabilizare, prin self-disclosure, și mi-a plăcut mult asta. Parca eu însămi mă simțeam împuternicită fiind condusă pe parcursul cărții de un ghid sigur pe sine.
Îl îndragesc mult pe Yalom iar felul acesta al lui de a expune poveștile din cabinet, pe care și Raluca ne spune ca a inspirat-o, ne face să primim în noi privind spre alții, regasindu-ne în poveștile lor.
Recomand cu drag să primiți în sufletele voastre această carte!
July 1, 2024
Mi-a placut tare mult, ca si Terapie unul la unul cu sinele tau.
Cred ca noi toti trebuie sa fim asumati si responsabili de vindecarea noastra, caci viata ne pune constant in cale oportunitati de crestere, ne deschide usi si ne arata ranile noastre emotionale. Trebuie insa mult curaj sa ne uitam inauntru sau in oglinda, cum spune si Raluca. Dar partea buna e ca, si daca ne lipseste curajul acum, ocazia va mai aparea. Inca o data si inca o data pana ce, in contextul potrivit, cu oameni alaturi si cu mai multe resurse acumulate, simtim puterea de a privi inauntru. Si dupa nu mai e cale de intoarcere, doar de mers inainte.
Cred ca noi toti trebuie sa fim asumati si responsabili de vindecarea noastra, caci viata ne pune constant in cale oportunitati de crestere, ne deschide usi si ne arata ranile noastre emotionale. Trebuie insa mult curaj sa ne uitam inauntru sau in oglinda, cum spune si Raluca. Dar partea buna e ca, si daca ne lipseste curajul acum, ocazia va mai aparea. Inca o data si inca o data pana ce, in contextul potrivit, cu oameni alaturi si cu mai multe resurse acumulate, simtim puterea de a privi inauntru. Si dupa nu mai e cale de intoarcere, doar de mers inainte.
July 10, 2025
Mi-a luat mult sa pot parcurge intreaga carte si toate povestile, si asta e in cel mai bun mod posibil.
E greu sa patrunzi in povestea intima a cuiva, e si mai greu daca asculti intrebarile care apar din partea autorului pshiholog, e si mai greu daca trebuie sa cauti raspunsurile tale la intrebari.
Am inceput cu prima parte a cartii, a trebuit sa sar la povestile fiecarui suflet descris, sa revin la prima parte iar, sa reiau anumite capitole. Nu e o carte care se citeste in cateva ore sau zile, sau cel putin nu in cazul meu.
E o carte care se digera pe indelete, nu merita grabita si mai ales merita traita prin raspunsuri.
E greu sa patrunzi in povestea intima a cuiva, e si mai greu daca asculti intrebarile care apar din partea autorului pshiholog, e si mai greu daca trebuie sa cauti raspunsurile tale la intrebari.
Am inceput cu prima parte a cartii, a trebuit sa sar la povestile fiecarui suflet descris, sa revin la prima parte iar, sa reiau anumite capitole. Nu e o carte care se citeste in cateva ore sau zile, sau cel putin nu in cazul meu.
E o carte care se digera pe indelete, nu merita grabita si mai ales merita traita prin raspunsuri.
October 5, 2024
I’ve cried a few times because of the period of time I experience in my life. Interesting stories from which you can extract some things from your story as well. It was a good book, I recommend it.
January 2, 2025
A book about the experience of life. Totally recommend it
Displaying 1 - 10 of 10 reviews