A sportélettani ismeretek az edzők biológiai-orvosi műveltségének mintegy a tengelyét képezik. A segédedző képzésben funkcionális anatómiát tanulnak a jelöltek, megismerkednek a szervezet felépítésével, valamint a leggyakoribb sportsérülésekkel és az elsősegély nyújtással. Ezek az ismeretek már alapot jelentenek a munkához. Jelen jegyzet anyaga feltételezi a segédedzői anyag ismeretét. A sportélettan tanulásakor az edzők megismerkednek az emberi szervezet működésével, az edzés hatásaival, az edzettség ellenőrzésének lehetőségeivel. A jegyzet segédeszköz. Az előadásokkal, konzultációkkal együtt szolgálják a képzést. A sportélettani ismeretek elsajátítása nem jelenti az edzőképzésben a biológiai-orvosi ismeretek tanulásának befejezését. De azok számára, akik nem fognak magasabb képesítést szerezni, már alapot nyújt az önálló működésre, önképzésre, továbbképzésre.