Moederziel maar nooit alleen

by Lies Clerx

Kinderen veranderen niet alleen je blik op de wereld, maar ook de relatie met jezelf en anderen. Als moeder sta je voor de uitdaging om jezelf trouw te blijven, terwijl je je weg vindt in het soms eenzame avontuur van het ouderschap. Matrescentie (of het proces van moeder worden) is een diepgaand proces, het overstijgt alles en is best moeilijk – en juist dat is wat het zo menselijk maakt.

In Moederziel maar nooit alleen leert Lies Clerx je niet hoe je het beter moet doen, want je doet het al geweldig. Wat ze wel doet, is je begeleiden in je groei als vrouw en moeder, door te leven vanuit je kern in plaats van vanuit de delen die je verzwaren. Met praktijkverhalen, reflectieoefeningen en visualisaties biedt het boek je de tools om bewust om te gaan met stress, angst, perfectionisme en schuldgevoelens. Het moedigt je aan om goed voor jezelf te zorgen, zonder schuldgevoel, zodat je datzelfde ook aan je kind kunt geven.

Aan het einde van de dag ben jij de enige die jezelf de liefde en aandacht kunt geven die je nodig hebt. Dit boek is jouw gids om die verbinding met jezelf te versterken en je te begeleiden op de boeiendste reis van je het moederschap.

280 pages, Kindle Edition

Published September 18, 2024

About the author

Lies Clerx is klinisch psycholoog en doctor in de psychologie, ze is werkzaam als zorgmanager in een psychiatrisch ziekenhuis.

Reviews

[Evi · Rating 5 out of 5]

Stemt tot denken. De geboorte van een moeder, de moederwond en waarom moeders soms als een bezetene staan te schreeuwen. Clerx weet écht uit te leggen waarom zelfzorg van de moeder voorop gaat. En ik geloof haar.

[Lisa · Rating 4 out of 5]

4,5/5
Een prachtig boek dat iedere moeder zou moeten lezen. Zoveel herkenning, zoveel warme woorden. Een lekker warm dekentje voor elke mama.

[Kathleen Laforce · Rating 5 out of 5]

'Elke dag is op een bepaalde manier een cadeautje...' Dit boek was een héél groot cadeau voor mij. ♥️

[Sanne · Rating 4 out of 5]

Dit boek had ik tien jaar geleden willen lezen (voor ik mijn eerste kind kreeg). Het is het meest complete boek over ouderschap dat ik al las.

[Wendy de Pree · Rating 5 out of 5]

Tip tip tip!
Dit hartverwarmende en steunende boek zou standaard in elk kraampakket mogen zitten! Zodat alle moeders horen, met de zachte, erkennende stem van @liesclerx die je door het hele boek leidt als een warme vriendin, dat alle vragen, zorgen en verwarring die je voelt als jonge moeder normaal zijn. Dat de overgang van vrouw naar moeder zo ontzettend groot is en dat het je keihard confronteert met je eigen jeugd en je huidige functioneren. Dat je dat mag voelen, daarover mag praten, vloeken, huilen en in mag zoeken. Samen, want het is nooit de bedoeling geweest dat moeders dit alleen doen.

Ook als ervaren moeder van twee tieners heb ik genoten van dit boek; van de erkenning en de warmte. Alsof je voor de prijs van een boek gratis tientallen therapeutische sessies van Lies krijgt, gezellig samen op je eigen bank.

[Sofie Van den Broeck · Rating 5 out of 5]

Het is een boek dat ik met heel veel liefde zal bewaren voor de dag dat mijn dochter mama wordt. Eentje wat ik ook met een klein duwtje zal aanraden aan mama's jong en oud rond me. Het boek neemt ons op pad met een zachtheid en passie. Lies combineert haar expertise met praktijkverhalen, met momenten van reflecteren en met beelden die ons helpen visualiseren.Het is een boek waarin je jezelf kan tegen kan komen, de mama die je bent en wil zijn en de terugblik naar de dochter, het kleine meisje dat jij was en altijd zal zijn.Het kan pittig zijn, is gigantisch boeiend en leerrijk maar ook zo zacht en mild. Als hele fijne extra is het een boek wat heel erg mooi is vormgegeven, het is met liefde geschreven en gemaakt, dat voel je.

[Melanie · Rating 3 out of 5]

Veel zaken waren herkenbaar en confronterend.
Het boek las voor mij persoonlijk niet altijd even vlot. Veel stukken in het boek, heb ik moeten proberen herlezen of door proberen ploeteren.
Sommige oefeningen of tips waren voor mijzelf een beetje te 'zweverig'.

[Tamara Durnez · Rating 5 out of 5]

Het beste boek dat ik las over moederschap. Bedankt om het licht aan te steken, Lies.

[Lies Gilissen · Rating 5 out of 5]

Bakje troost

[Charlotte · Rating 5 out of 5]

Ik ben het boek voor een 2de keer aan het lezen omdat ik het zo mooi en herkenbaar vond als jonge mama! Bij mijn leeftijdsgenoten of vriendenkring merk dat de moeilijke momenten met jezelf, die Lies beschrijft als heel normaal, niet (zo vaak) worden besproken, soms lijkt het wel of ik de enige ben. Dit boek was dus een geruststelling dat het ok is dat je ups en downs hebt, verward bent en op zoek gaat naar jezelf, meer dan ooit in het moederschap en in al je relaties met bv vrienden, je eigen ouders, partner.. Ook een confrontatie hoe je plots naar je eigen opvoeding kijkt. Ik heb zelfs traantjes gelaten, een echte aanrader voor alle zoekende moeders!

[Jolijn Lamers · Rating 5 out of 5]

Wat dit boek werkelijk waardevol maakt, is de afwezigheid van sentimentalisme. Clerx idealiseert niet, maar ontkent evenmin de zachtheid. Ze schrijft met een open hand, niet om te overtuigen, maar om nabij te zijn. Daardoor wordt Moederziel maar nooit alleen een spiegel voor ieder die ooit heeft liefgehad op een manier die je voorgoed verandert. Het boek fluistert geen geruststelling, maar een waarheid: wat je draagt hoeft niet gezien te worden om gedeeld te zijn — je bent niet alleen, zelfs wanneer het zo voelt.

[Katrien Brebels · Rating 5 out of 5]

Moederziel, maar nooit alleen raakte me dieper dan ik had verwacht. Zelf ben ik nog geen mama, en toch voelde het boek heel dichtbij. Door de eerlijke, zachte en ongefilterde manier waarop eenzaamheid, liefde en innerlijke verandering worden beschreven. Het zorgde voor begrip en bewondering voor wat mama’s dragen, zichtbaar en onzichtbaar. Een boek dat niet alleen over moederschap gaat, maar over mens-zijn. En dat je nog even meeneemt nadat je het dichtklapt. 💛

[Famke · Rating 4 out of 5]

Veel stukken: JA JA JAA! Onthouden! Herlezen! Opschrijven ! Inkaderen! ✨✨✨✨

Andere stukken moest ik me er wat doorheen trekken, maar dat lag aan het feit dat ik al veel non-fictie las en veel podcasts luisterde rond deze thematiek en er daardoor wat overlap was met wat ik al hoorde/las/wist.

Maar zeker een aanrader voor elke moeder (in spe)!

[Sarah Opsomer · Rating 4 out of 5]

Het is net alsof je tijdens ´t lezen geknuffeld wordt. Dit boek is een troost, steun en houvast voor mama´s (in spe). Ik werd geconfronteerd, las met ´n lach en ´n traan omdat bepaalde thema´s binnenkomen, en bracht ezelsoren aan waar ik op moeilijke momenten snel woorden van liefs en moed kan terugvinden. Een aanrader en prachtig cadeau voor moeders.

[Nina Hertz · Rating 5 out of 5]

Een warme aanrader, een must voor elk vorm van ‘moeder’. Onderbouwd door psychologische theorieën die zeer behapbaar aan de leek worden uitgelegd in hun essentie. Zoveel herkenbaarheid en handvaten in een vlot boek. Gewoon top!

[Eveline Claes · Rating 5 out of 5]

Dit boek is een warm welkom in het moederschap. Het heeft oog voor de transitie van vrouw naar moeder, met alles wat erbij hoort en met veel zachtheid en warmte. Het geeft je perspectief en biedt een leidraad binnen het moederschap met oog voor mentaal welzijn. Absolute aanrader!

[Roos De · Rating 5 out of 5]

Prachtige eye-opener! Lies weet als geen ander om je te prikkelen. Persoonlijke groei stimuleren zonder je het gevoel te geven dat je nog niet goed genoeg bent! Kijk altijd uit naar haar volgende boek(en) en vele leuke projecten!

[Ellen Putseys · Rating 5 out of 5]

Een must voor alle moeders, vers van de pers of al jaren ervaring of voor iedereen die een moeder kent… (H)erkenning ten top
En aan alle mannen, als je wilt begrijpen hoe een moederbrein werkt: hier is de handleiding!

[Sofie Loopmans · Rating 4 out of 5]

Mooi, herkenbaar, vlot geschreven. Leest als een trein. Aanrader, want mama’s verdienen om dit te horen én te omarmen.

[Chloé Minnen · Rating 5 out of 5]

Ik voel me gezien, gehoord en lichtjes op de vingers getikt. Fantastisch boek voor een kersverse mama.

[Hadewijch · Rating 5 out of 5]

Warme wegwijzer doorheen het moederschap. Verbonden zijn met en liefdevol zijn voor jezelf is essentieel om dit ook te kunnen zijn met je kinderen. Aanrader!

[Lisa Sterk · Rating 5 out of 5]

intresse om het te lezen

[Jill Eckhardt · Rating 5 out of 5]

Een aanrader voor elke mama van kinderen groot of klein. Lies raakt snaren aan waardoor er zaken uit je eigen moederschapsreis in beweging gaan. Neem die kans want elke mama en elk kind verdient dit. ❤️